 |
OBS! För att handla i vår bokhandel måste din webbläsare acceptera "cookies". Hjälp |
 
125:- (117.92 kr exkl. 6% moms)
   
Se fler böcker inom relaterade ämnen:
Beskrivande textSTÄRK DIN RYGGmed yoga och pilates av Stella Weller Åtta av tio människor drabbas någon gång i livet av ryggproblem. De enkla men effektiva övningarna i denna bok hjälper dig som lider av tillfälliga eller kroniska ryggbesvär att förbättra din hållning och stärka den stödjande muskulaturen i rygg och buk. Rörelserna är hämtade från yoga, pilates och alexandertekniken. Regelbunden träning enligt något av bokens skräddarsydda program leder till snabb förbättring, med smärtlindring och ökad rörlighet som resultat. (Seelig)
ÖvrigtÅtta av tio människor drabbas någon gång i livet av ryggproblem.De enkla men effektiva övningarna i denna bok hjälper dig som lider av tillfälliga eller kroniska ryggbesvär att förbättra din hållning och stärka den stödjande muskulaturen i rygg och buk. Rörelserna är hämtade från yoga, pilates och alexandertekniken. Regelbunden träning enligt något av bokens skräddarsydda program leder till snabb förbättring, med smärtlindring och ökad rörlighet som resultat.
|
I SAMMA BOKHYLLA - de som köpt den här boken har också köpt:
 Supermat : vägen till ett friskare liv av Nyblom, Helena 163:-
 Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto av Roberto, Paolo 140:-
 Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro av Schenström, Ola 153:-
 GI-Noll! : för kvinnor som vill äta sig smala av Skaldeman, Sten Sture 142:-
 GI i praktiken : 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept av Lauritzson, Ola 36:-
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
