Minska din oro, öka ditt lugn
| Format: | Kartonnage (Visa alla format) |
|---|
| Förlag: | Brain Books (2008) |
|---|
| Språk: | Svenska |
|---|
| Artikelid: | 9789185327577 |
|---|
| Leveranstid: |
Skickas normalt inom 2-5 arbetsdagar
|
-
179:-
(168.87 kr exkl. 6% moms)
Beskrivande text
Ny bok av författaren till Kärleksbomba dig själv!
Nina Jansdotter är en välkänd författare och föreläsare. Hon förekommer ofta i media och har en bakgrund som beteendevetare.
Lika lätt som många av oss har för att oroa oss, lika svårt har vi att hitta lugnet inom oss. I den här boken får du träna dig på att skapa och behålla ditt inre lugn samtidigt som du blir allt skickligare på att sålla bort ”onödig oro” i tillvaron.
Här varvas handfasta råd med effektiva övningar och du kommer snart att märka effekten av din LUGN-träning.
Minska din oro, öka ditt lugn - och må bättre!
Av samma författare
Populära titlar av samma författare.
Visa fler »
Relaterat
Detaljerad information
| Artikelid: | 9789185327577 |
|---|
| ISBN 10: | 9185327573 |
|---|
| Förlag: | Brain Books |
|---|
| Utgivningsdatum: | 2008 |
|---|
| Utgivningsland: | Sverige |
|---|
| Språk: | Svenska |
|---|
| SAB | Dodf |
|---|
| Format: | Kartonnage |
|---|
| Antal sidor: | 167 |
|---|
| Vikt: | 356 g |
|---|
| Höjd: | 215 mm |
|---|
