Optimal Muscle Performance and Recovery

Using the Revolutionary R4 System to Repair and Replenish Muscles for Peak Performance, Revised and Expanded Second Edition

AvEdmund R. Burke

Häftad, Engelska, 2003

309 kr

Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

Demonstrating how to get the most out of workouts by taking advantage of the factor that athletes consistently neglect - recovery - this text details the R4 System which uses nutrition to aid the body's building and repair processes.

Produktinformation

Utforska kategorier

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

  • -30%

Mina vänner

Fredrik Backman

Pocket, 2026

2,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

69 kr99 kr

  • -30%

Bröllopsgästerna

Alison Espach

Pocket, 2026

4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

69 kr99 kr

  • -30%

En dold skönhet

Lucinda Riley

Pocket, 2026

4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(15)

69 kr99 kr

  • 4 för 3
Del 8

Alter ego

Emelie Schepp

Pocket, 2026

99 kr

  • -30%

Kärlek på grekiska

Lucy Diamond

Pocket, 2026

3,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)

69 kr99 kr

  • 4 för 3
Del 1

Den femte dagen

Åsa Hellberg

Pocket, 2026

4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(16)

99 kr