Runner's World Run Less, Run Faster

Become a Faster, Stronger Runner with the Revolutionary 3-Runs-A-Week Training Program

av Bill Pierce, Scott Murr, Ray Moss  (häftad, 2012)

Pris:  124:-
Skickas inom 2-5 vardagar.
Fri frakt vid beställning på minst 99 kr för privatpersoner i Sverige - Läs mer

Passar bra ihop

Runner's World Run Less, Run Faster + Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
De som köpt den här boken har ofta också köpt Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Spe... (häftad) av Dagny Scott Barrios
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Runner's World Run Less, Run Faster. Sätt betyg och recensera.

Verkar vara väl grundat träningsupplägg

Verkar helt klart värt att pröva!
Satsar nu på triathlon och hoppas här ha hittat ett tidseffektivt löpträningsupplägg som syftar till kvalitet, minskad skaderisk och rimliga måltider utifrån aktuell förmåga.
Kan inte bli bättre för mig, som måste ha kvar möjlig träningstid även för simning och cykling :-)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
Runner's World Run Less, Run Faster (häftad)

Fler böcker inom

  • Häftad (paperback / softback)
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 304
  • Utg.datum: 2012-04-10
  • Förlag: Rodale Incorporated
  • Medarbetare: Burfoot, Amby (foreword)
  • Illustrationer: illustrations
  • Dimensioner: 228 x 152 x 25 mm
  • Vikt: 444 g
  • Antal komponenter: 1
  • ISBN: 9781609618025

Fler böcker av författarna

Berklee Practice Method (häftad)
So Great Salvation: Sermon Outlines Given to His Men in Prison (häftad)
Corbin's Luck (häftad)
Lauftraining mit System (häftad)

Berklee Practice Method

Jim Odgren, Bill Pierce m fl
Häftad
107:-

So Great Salvation: Sermon Outlines Given to His Men...

Bill Pierce
Häftad
234:-

Corbin's Luck

Bill Pierce
Häftad
383:-

Lauftraining mit System

Bill Pierce, Scott Murr m fl
Häftad
155:-

Bloggat om Runner's World Run Less, Run Faster

Övrig information

Bill Pierce, listed as a marathon supercoach by "Runner's World "magazine, is an experienced marathoner and chair of the Health Sciences Department at Furman University. <p>Scott Murr, an experienced marathoner and 12-time Ironman Triathlon finisher, is director of the Furman Fitness and Aquatics Center. <p>Ra y Moss is professor of Health Sciences and director of the Molnar Human Performance Laboratory at Furman University.

Du kanske gillar...

Saker min son behöver veta om världen (häftad)

Saker min son behöver veta om världen

Fredrik Backman
Häftad
166:-
Träna med D-Flex : stjärnornas PT (inbunden)

Träna med D-Flex : stjärnornas PT

David D-Flex Seisay, Anna Sandström m fl
Inbunden
189:-
Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund (inbunden)

Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Ols...

Johan Olsson, Anna Olsson m fl
Inbunden
209:-
Smålänningar : världens mest framgångsrika folk (inbunden)

Smålänningar : världens mest framgångsrika folk

Jan Törnqvist, Petter Karlsson
Inbunden
198:-
Varma tumvantar och några sockor (inbunden)

Varma tumvantar och några sockor

Eva Trotzig
Inbunden
127:-