Runner's World Run Less, Run Faster

Become a Faster, Stronger Runner with the Revolutionary 3-Runs-A-Week Training Program

av Bill Pierce, Scott Murr, Ray Moss  (häftad, 2012)

Pris:  130:-
Skickas inom 2-5 vardagar.
Fri frakt vid beställning på minst 99 kr för privatpersoner i Sverige - Läs mer

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Runner's World Run Less, Run Faster. Sätt betyg och recensera.

Verkar vara väl grundat träningsupplägg

Verkar helt klart värt att pröva!
Satsar nu på triathlon och hoppas här ha hittat ett tidseffektivt löpträningsupplägg som syftar till kvalitet, minskad skaderisk och rimliga måltider utifrån aktuell förmåga.
Kan inte bli bättre för mig, som måste ha kvar möjlig träningstid även för simning och cykling :-)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
Runner's World Run Less, Run Faster (häftad)

Fler böcker inom

  • Häftad (paperback / softback)
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 304
  • Utg.datum: 2012-04-10
  • Förlag: Rodale Incorporated
  • Medarbetare: Burfoot, Amby (foreword)
  • Illustrationer: black & white illustrations, black & white tables
  • Dimensioner: 228 x 152 x 25 mm
  • Vikt: 444 g
  • Antal komponenter: 1
  • ISBN: 9781609618025

Fler böcker av författarna

Berklee Practice Method (häftad)
So Great Salvation: Sermon Outlines Given to His Men in Prison (häftad)
Corbin's Luck (häftad)
Lauftraining mit System (häftad)

Berklee Practice Method

Jim Odgren, Bill Pierce m fl
Häftad
112:-

So Great Salvation: Sermon Outlines Given to His Men...

Bill Pierce
Häftad
178:-

Corbin's Luck

Bill Pierce
Häftad
395:-

Lauftraining mit System

Bill Pierce, Scott Murr m fl
Häftad
159:-

Bloggat om Runner's World Run Less, Run Faster

Övrig information

Bill Pierce, listed as a marathon supercoach by "Runner's World "magazine, is an experienced marathoner and chair of the Health Sciences Department at Furman University. Scott Murr, an experienced marathoner and 12-time Ironman Triathlon finisher, is director of the Furman Fitness and Aquatics Center. Ray Moss is professor of Health Sciences and director of the Molnar Human Performance Laboratory at Furman University.

Du kanske gillar...

Saker min son behöver veta om världen (pocket)

Saker min son behöver veta om världen

Fredrik Backman
Pocket
51:-
Stark som en björn, snabb som en örn (inbunden)

Stark som en björn, snabb som en örn

Kalle Zackari Wahlström
Inbunden
159:-
Born to run : jakten på löpningens själ (pocket)

Born to run : jakten på löpningens själ

Christopher McDougall
Pocket
48:-
Utväg : fotboll (inbunden)

Utväg : fotboll

Erik Niva
Inbunden
189:-