Ashtanga Yoga (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Engelska
Antal sidor
264
Utgivningsdatum
1999-01-01
Förlag
Ashtanga Yoga Productions
Illustratör/Fotograf
unspecified Illustrations
Illustrationer
illustrations
Dimensioner
270 x 250 x 20 mm
Vikt
871 g
Antal komponenter
1
ISBN
9781891252082

Ashtanga Yoga

The Practice Manual: A Simplified Guide for Daily Practice

av David Swenson
(11 röster)  |  Läs 2 recensioner
Häftad,  Engelska, 1999-01-01
359
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
This is the most "User-Friendly" yoga book available! It contains the entire Primary and Intermediate series of Ashtanga Yoga with three options for every asana. Spiral bound to easily remain open while practicing, it contains over 650 photos with clear instructions and commentary. A great book for all levels of practitioners to enjoy. Teachers will find it to be an invaluable tool to share with their students.

About the Author:
David Swenson began the practice of yoga in 1969 at the age of 13. He found Ashtanga in 1973 through David Williams. In 1974 K. Pattabhi Jois (Founder of the Ashtanga Yoga Research Institute in Mysore, India) made his first trip to the US and David began studies directly with him at that time. He then traveled to Mysore, India in 1977 and learned the entire system in its original form. David is recognized today as one of the foremost authorities of Ashtanga Yoga.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Ashtanga Yoga
  2. +
  3. Bad Therapy

De som köpt den här boken har ofta också köpt Bad Therapy av Abigail Shrier (inbunden).

Köp båda 2 för 624 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Ashtanga Yoga. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Brilliant Ashtanga yoga manual
    Viktoria Bergö, 21 mars 2014

    A very handy book when practising Ashtanga yoga! The illustrations are clear and shows the positions well and they are followed by informative narrations. I recommend this book if you are serious about your yoga practise.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Mycket bra bok som gör att man kan träna hemma om man...
    My, 7 augusti 2013

    Mycket bra bok som gör att man kan träna hemma om man skulle vilja det men det krävs nog en del förkunskaper för det

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av David Swenson

Du kanske gillar