"Mina 7 år i Los Angeles har gett mig ett helt nytt hälsotänk. Här i världens största hälsomecka är jag omringad av juicebarer, lokala bönder och farmers markets. Jag brinner för att inspirera till en hälsosam livsstil utan att göra det krångligt eller tidskrävande. Det ska vara roligt och enkelt att vara hälsosam."
I Hälsokick! presenterar hälsoinspiratören och fotomodellen Marita Karlson sina 60 bästa recept på smoothies, juicer, mellanmål och snacks, proppade med naturliga råvaror och superfoodingredienser som alla boostar din hälsa. Vi får lära oss grunderna till en lyckad smoothie, basingredienser och utrustning, och förstås massor av recept på olika teman. Det är boken för dig som vill äta hälsosamt och naturligt och veta vad du stoppar i dig, utan att det blir krångligt eller tidskrävande.
Visa hela texten
Kundrecensioner
Det finns 1 recension av Hälsokick! : smoothies, juicer och snacks att må bra av. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den!
Sätt ditt betyg »
En bok inte bara med recept utan bra basrecept på m de nya tillbehören spirulina och chia-frön. Det du behöver för att komma igång och bli lite nyttigare helt enkelt. En riktig favorit.