Sluta grubbla börja leva

av Steven C Hayes, Spencer Smith  (inbunden, 2007)

Pris:  315:-
Finns i lager. Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt vid beställning på minst 99 kr för privatpersoner i Sverige - Läs mer

Passar bra ihop

Sluta grubbla börja leva + Lyckofällan
De som köpt den här boken har ofta också köpt Lyckofällan (pocket) av Russ Harris
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Sluta grubbla börja leva. Sätt betyg och recensera.

Bra mycket är läsvärt och intressant. Mycket övningar...

Bra mycket är läsvärt och intressant. Mycket övningar på gott och ont. Bra när man verkligen gör övningarna. Men lite svårläst. Det senare är det som är minuset.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

En pärla!

Brukar vara synnerligen skeptisk till populärvetenskapliga "självhjälpsböcker" även denna. Men detta fick jag äta upp. Detta är en genomarbetad och bra bok om ACT (Acceptence and Commitment Therapy) Acceptans, Engagemang och Medveten närvaro. Varför lider vi? Kan vi göra något åt detta? Många övningar i boken. Rekommenderas.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
Sluta grubbla börja leva (inbunden)

Fler böcker inom

Fler böcker av författarna

Visa alla böcker av Steven C Hayes, Spencer Smith
Acceptance and Mindfulness at Work (inbunden)
Mindfulness and Acceptance (inbunden)
Acceptance and Mindfulness Treatments for Children and Adolescents (inbunden)
Acceptance and commitment therapy : ACT - en introduktion (inbunden)

Acceptance and Mindfulness at Work

Steven C Hayes, Frank W Bond m fl
Häftad
321:-

Mindfulness and Acceptance

Steven C Hayes, Victoria M Follette m fl
Häftad
229:-

Acceptance and Mindfulness Treatments for Children a...

Laurie A Greco, Steven C Hayes
Inbunden
348:-

Acceptance and commitment therapy : ACT - en introdu...

Steven C Hayes, Jason Lillis
Häftad
254:-

Bloggat om Sluta grubbla börja leva

Du kanske gillar...

De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och hur man undviker dem (pocket)

De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och ...

Arthur Freeman, Rose Dewolf
Pocket
44:-
Fem gånger mer kärlek (inbunden)

Fem gånger mer kärlek

Martin Forster
Inbunden
187:-
Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation (inbunden)

Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation

Dan Josefsson, Egil Linge
Inbunden
201:-