Sluta grubbla börja leva

av Steven C Hayes, Spencer Smith  (inbunden, 2007)

Pris:  349:-
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner vid beställning på minst 99 kr!
Julklapp? Beställ boken senast onsdag 21 december kl. 22:40 med "Snabb frakt" för leverans innan julafton - Läs mer

Passar bra ihop

Sluta grubbla börja leva + Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
De som köpt den här boken har ofta också köpt Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som ä... (inbunden) av Maggan Hägglund
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 5 recensioner av . Sätt betyg och recensera.

Bra bok!

EH, 11 november 2015

En av de bättre jag läst i området. Lånade på biblioteket först men valde att köpa när jag läst den. Tål att läsas igen.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Viktig!

Anna, 23 februari 2015

Denna bok är vad varje människa skulle behöva läsa. Läs den och använd den! Livet blir mycket härligare! Min man läser den och han har gått från pessimist till optimist!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bra bok

Emma, 29 juli 2014

Har inte läst hela boken än men de jag har läst hittills har varit både intressant och till hjälp. Man lär sig förstå varför och ältande tankar uppstår.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bra mycket är läsvärt och intressant. Mycket övningar...

Kristina Boman, 18 december 2013

Bra mycket är läsvärt och intressant. Mycket övningar på gott och ont. Bra när man verkligen gör övningarna. Men lite svårläst. Det senare är det som är minuset.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

En pärla!

Daniel, 6 januari 2008

Brukar vara synnerligen skeptisk till populärvetenskapliga "självhjälpsböcker" även denna. Men detta fick jag äta upp. Detta är en genomarbetad och bra bok om ACT (Acceptence and Commitment Therapy) Acceptans, Engagemang och Medveten närvaro. Varför lider vi? Kan vi göra något åt detta? Många övningar i boken. Rekommenderas.

4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
 (inbunden)
Fler böcker inom

Bloggat om