Stress och den nya ohälsan

av Peter Währborg  (inbunden, 2009)

Pris:  360:-
Finns i lager. Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt vid beställning på minst 99 kr för privatpersoner i Sverige - Läs mer

Passar bra ihop

Stress och den nya ohälsan + Empati : att förstå andra människors känslor
De som köpt den här boken har ofta också köpt Empati : att förstå andra människors känslor (kartonnage) av Ulla Holm
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 4 recensioner av Stress och den nya ohälsan. Sätt betyg och recensera.

En bra bok som får oss att förstå vidden av att...

En bra bok som får oss att förstå vidden av att stressa för mycket. Kan upplevas som allt för fackmässig, men om man bortser från medicinska termer och ser till helheten, så är den en underbar källa till kunskap för att motivera en sänkt stressnivå.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Boken behandlar fenomenet stress ur alla tänkbara...

Boken behandlar fenomenet stress ur alla tänkbara vinklar. Fysiologiskt, hormonellt, mentalt, kemiskt osv. Mycket detaljerade beskrivningar om bakomliggande orsaker och mekanismer till varför vi reagerar som vi gör i olika situationer som gör att vi känner oss "stressade".

Med denna bok som underlag, kan man utan tvivel förstå och därigenom också bearbeta klienter och patienter som lider av någon form av stressrelaterat tillstånd.

Det är ingen bok man forcerar sig igenom, eftersom den är så grundlig och djupgående, men varför stressa?

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bästa boken om stress?

Peter Währborg är en av våra mest kunniga inom stressområdet och denna bok är en mycket bra avspegling av hans vida kunskap.
Boken ger en ypperlig förklaringsmodell till hur stress påverkar oss både kroppsligen och psykiskt. Den visar som få andra böcker på samband mellan olika sjukdomar och stress.
Detta är en bok främst för de som arbetar med stressrelaterade tillstånd men också för den intresserade lekmannen.
För mig är den lite av en bibel.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bra lärobok

Mycket bra. En bok som väldigt bra förklarar hur våra kroppar fungerar/reagerar på stress. En lärobok som jag varmt rekommenderar. Dock bör sägas att man bör ha vissa grundläggande kunskaper i anatomi/fysiologi för att läsa den.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
Stress och den nya ohälsan (inbunden)

Fler böcker inom

  • Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 454
  • Utg.datum: 2009-02-23
  • Upplaga: 2
  • Förlag: Natur & Kultur
  • Dimensioner: 234 x 152 x 34 mm
  • Vikt: 866 g
  • ISBN: 9789127116566

Fler böcker av Peter Währborg

Familjeterapins grunder :  ett interaktionistiskt prespektiv, baserat på system-, process- och kommunikat (inbunden)

Familjeterapins grunder : ett interaktionistiskt pr...

Tommie Fälth, Björn Holmberg m fl
Inbunden
497:-

Bloggat om Stress och den nya ohälsan

Du kanske gillar...

Hjärnkoll på värk och smärta (häftad)

Hjärnkoll på värk och smärta

Martin Ingvar, Gunilla Eldh
Häftad
207:-
Näringslära för högskolan - från grundläggande till avancerad nutrition (häftad)

Näringslära för högskolan - från grundläggande till ...

Lillemor Abrahamsson, Agneta Andersson m fl
Häftad
665:-
Grundläggande folkhälsovetenskap (häftad)

Grundläggande folkhälsovetenskap

Kristina Pellmer, Bengt Wramner m fl
Häftad
366:-
I kroppen min : vägsjäl (pocket)

I kroppen min : vägsjäl

Kristian Gidlund
Pocket
47:-