Stressa mindre : få mer tid över
av Rita Emmett
Bloggar
- Format:
- Inbunden
- Utgiven:
- 2009-09-18
- Språk:
- Svenska
Ibland är det svårt att ha full kontroll över alla de krav som ställs på oss i vardagen. Vad vi däremot kan göra är att lära oss att kontrollera hur vi hanterar stressen och får tid över till annat än måsten. Man får aldrig mer tid man måste ta sig tid, och Rita Emmett visar hur man bäst går till väga.
Stressa mindre få mer tid över är en rolig och användbar bok som behandlar ett ämne som berör de allra flesta av oss. Boken ger råd, tips och verktyg för att ta hand om oss i tid, innan vår fysiska, psykiska och mentala hälsa brutits ner. Fokusera, be om hjälp, skippa perfektionismen och du kommer att känna att du har all tid i världen!
Originaltitel: Manage Your Time to Reduce your Stress
Översättare: Erik Nisser
Stressa mindre få mer tid över är en rolig och användbar bok som behandlar ett ämne som berör de allra flesta av oss. Boken ger råd, tips och verktyg för att ta hand om oss i tid, innan vår fysiska, psykiska och mentala hälsa brutits ner. Fokusera, be om hjälp, skippa perfektionismen och du kommer att känna att du har all tid i världen!
Originaltitel: Manage Your Time to Reduce your Stress
Översättare: Erik Nisser
Passar bra ihop
|
De som köpt den här boken har ofta också köpt Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet (pocket) av David Allen | |||
|
Pris för båda:
200:-Köp
|
Fler böcker av Rita Emmett
|
|
|
|
|||
The Procrastinator's Handbook: Mastering the Art of ...Rita Emmett (häftad) |
The Clutter-Busting Handbook: Clean It Up, Clear It ...Rita Emmett (häftad) |
The Procrastinator's HandbookRita Emmett (ljudbok) |
Manage Your Time to Reduce Your StressRita Emmett (häftad) | |||
|
112:- Köp
|
96:- Köp
|
144:- Köp
|
180:- Köp
|
Kundrecensioner
Bli först med att recensera och betygsätt boken Stressa mindre : få mer tid över -
du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".
