Lilla boken om hälsa och välmående
(inbunden)av Sanna Ehdin
Må bra till kropp och själ
I denna nyutgåva får manmängder av hälsotips, levnadsvisdom och användbara råd om mat och dryck, naturens läkande energi, skratt och gråt, andning och meditation, meningen med livet, mental fasta, inre frid, stress, drömmar, sorg och mycket. Hälsa är något som man bygger upp och vårdar - precis som en kärleksrelation.
"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen." Sanna Ehdin
I denna nyutgåva får man
"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen.
Fler böcker av Sanna Ehdin
|
|
|
|
|||
Finn din energikod - få ett rikt, lyckligt och själv...Sanna Ehdin (inbunden) |
Finn din inre styrkaSanna Ehdin (pocket) |
Sannas tio bästa hälsoråd : finn din energi, bli sta...Sanna Ehdin (ljudbok) |
Sannas smoothies : för den självläkande människanSanna Ehdin (inbunden) | |||
|
177:- Köp
|
49:- Köp
|
159:- Köp
|
159:- Köp
|
Kundrecensioner
Bli först med att recensera och betygsätt boken Lilla boken om hälsa och välmående -
du kan vinna 200 kr varje vecka i tävlingen "Veckans recension".
