Kom inte och säg att du är gammal (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
239
Utgivningsdatum
2006-03-01
Upplaga
1
Förlag
Ica Bokförlag
Medarbetare
Janson, Seth (form)
Illustratör/Fotograf
Seth Janson
Illustrationer
foto
Dimensioner
250 x 202 x 20 mm
Vikt
940 g
SAB
Vna
ISBN
9789153427155

Kom inte och säg att du är gammal

av Mats Petersson, Claes Hellgren, Alexander Danielsson
(8 röster)  |  Läs 3 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2006-03-01

Slutsåld

Grattis!
Du håller nu i en livskamrat. Kanske inte en du kan diskutera med, skratta med, eller dricka kaffe med. Men definitivt en du kan bli gammal med. Det är en trogen kamrat, som engagerat delar med sig av insikter och verktyg för att ge dig ett bättre liv.
Samtidigt vill vi också önska dig välkommen till vuxen ålder. De flesta av oss har högt ställda förväntningar på denna del av livet. Och det med all rätt. Utflugna barn och anpassade karriärkrav ska ge utrymme för större mängder av egen kvalitetstid, är det tänkt. Men många av oss upplever tyvärr att vuxenvärlden kan vara begränsande, lång, kanske tråkig och fylld av krämpor och problem, snarare än av lust och glädje. Det är åldern, har förklaringen stavats. Låter det torftigt? Ja, vi håller med. Och just därför har vi skrivit den här boken.
Det behöver nämligen inte alls vara så att den andra halvan av våra liv är den sämre. Nej, med rätt kunskap om hur kropp och själ reagerar på det vi gör och äter, kan vi med små medel göra stora saker för att helt enkelt vara friskare, starkare, piggare och mer välmående hela vägen förbi pensionsåldern! Och det är det den här boken handlar om.
Nej, inga tidsmaskiner eller mystiska mirakelsalvor. Bara sunt förnuft parat med en mängd samlade erfarenheter och resultaten från den absolut senaste forskningen. Så kom inte och säg att du är gammal. Säg istället grattis till dig själv!
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av Kom inte och säg att du är gammal. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. bra uppslagsbok
    Kristina , 9 juni 2014

    Svårt att läsa pärm till pärm, har haft den mer som uppslagsbok och läst lite här och där. Absolut läsvärd. Rekommenderas varmt

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Bra balans mellan biologi, fysik och vår mentala...
    lotten tegstam welinder, 29 april 2013

    Bra balans mellan biologi, fysik och vår mentala tankekraft. Många konkreta tips och inspiration för få både kropp och knopp att fungera i många år till.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. En bok jag önskar att alla ska läsa.
    AnnKi, 4 februari 2007

    Jag känner glädje och tillit till denna bok. Att åldras med glädje är en konst men i boken blir det naturligt och enkelt. Att lära sig förstå sin kropp och ge den de allra bästa förutsättningar för att kunna glädjas och leva med den livet ut. Den är en perfekt present till en vän som börjar nå medelåldern, som jag själv. Jag har haft den utlånad några gånger och jag har ofta saknat den.
    Det är en bok som man vill ha där i hyllan och kunna gå tillbaka till när man känner för det.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 3 recensioner

Fler böcker av författarna

  • Handbollens tidsepoker och legender

    Handbollens tidsepoker och legender

    Claes Hellgren, Åsa Josefsson

    Claes Hellgren älskar handboll, passionerat och villkorslöst. Västeråssonen har under nästan 30 år som expertkommentator fått många av oss förtrollade av sporten tack vare sin glöd, pedagogik och sin extrema handbollskunskap. Med sina målande besk...

    316
    Köp
    Skickas inom vardagar.

Övrig information

Grattis! Du håller nu i en livskamrat. Kanske inte en du kan diskutera med, skratta med, eller dricka kaffe med. Men definitivt en du kan bli gammal med. Det är en trogen kamrat, som engagerat delar med sig av insikter och verktyg för att ge dig ett bättre liv.
Samtidigt vill vi också önska dig välkommen till vuxen ålder. De flesta av oss har högt ställda förväntningar på denna del av livet. Och det med all rätt. Utflugna barn och anpassade karriärkrav ska ge utrymme för större mängder av egen kvalitetstid, är det tänkt. Men många av oss upplever tyvärr att "vuxenvärlden" kan vara begränsande, lång, kanske tråkig och fylld av krämpor och problem, snarare än av lust och glädje. 'Det är åldern', har förklaringen stavats.
Låter det torftigt? Ja, vi håller med. Och just därför har vi skrivit den här boken.
Det behöver nämligen inte alls vara så att den andra halvan av våra liv är den sämre. Nej, med rätt kunskap om hur kropp och själ reagerar på det vi gör och äter, kan vi med små medel göra stora saker för att helt enkelt vara friskare, starkare, piggare och mer välmående - hela vägen förbi pensionsåldern! Och det är det den här boken handlar om.
Nej, inga tidsmaskiner eller mystiska mirakelsalvor. Bara sunt förnuft parat med en mängd samlade erfarenheter och resultaten från den absolut senaste forskningen.
Så kom inte och säg att du är gammal. Säg istället grattis till dig själv!

Du kanske gillar