Kreativa utmaningar : en övningsbok i fritt tänkande

Tänk fritt och bli mer närvarande i vardagen

Lär dig en ny sak varje dag under en vecka. Gör goda gärningar - anonymt. Testa en sport du aldrig provat tidigare. Rensa ut 20 saker från varje rum i ditt hem. Lev teknikfritt under en dag. Klarar du det?

Att göra saker du aldrig tidigare gjort öppnar dina sinnen och stimulerar din kreativitet. Att byta ut en gammal vana mot något nytt låser upp invanda mönster och gör dig mer uppmärksam på din omgivning. Det är precis vad den här boken handlar om. Här blir du sporrad att både tänka nytt och kanske tvärtemot vad du brukar.

När du klarat av bokens 60 utmaningar har du och även din omgivning förändrats. Här finns uppdrag som kommer att utmana dig fysiskt, socialt och mentalt. Några är lite tuffare än andra, men fullt genomförbara. Notera vad som hände och hur du lyckades - till varje utmaning finns en sida för anteckningar. Vill du ha sällskap kan du utmana din omgivning, vänner och arbetskamrater. Vem lär sig först att räkna till tio på mandinka?

Varvat med bokens utmaningar reflekterar författaren över hur hon själv tänkte och gjorde för att lösa uppgifterna. I humoristiska krönikor funderar hon vidare över fenomenet kreativitet som sporrar läsaren till egna utflykter i originellt skapande och tänkande.