Kål : lättlagade och goda hälsobomber
av Anna-Britta Ståhl
Bloggar
- Format:
- Inbunden
- Utgiven:
- 2010-09-13
- Språk:
- Svenska
Kål - en mirakelgrönsak!
Kål är både billigt och nyttigt. De kryllar av antioxidanter, stabiliserar blodsockret och sänker kolesterolet. Dessutom är de kalorisnåla.
Kål har alltid varit en livlina i kristider och förknippas ofta med fattigdom. Men nu gör de färgstarka kraftpaketen comeback som friskfaktorer i tiden. Bevis finns i studier som visar att kål kan förebygga diabetes, vissa cancerformer och hjärt- och kärlsjukdomar. Den kallas supergrönsak och toppar listan över mat som motverkar för tidigt åldrande, s k anti aging-food.
Boken innehåller:
moderna och smakrika recept med broccoli, grönkål, rödkål, vitkål, spetskål, savoykål, blomkål, brysselkål, svartkål och kålrabbi
vintips i kombination med kålrätter
senaste nytt inom forskningen
praktiska råd om förvaring, koktider och huskurer
Anna-Britta Ståhl har tidigare utkommit med Tryckkoka maten - smakrikt på minuten.
Kål är både billigt och nyttigt. De kryllar av antioxidanter, stabiliserar blodsockret och sänker kolesterolet. Dessutom är de kalorisnåla.
Kål har alltid varit en livlina i kristider och förknippas ofta med fattigdom. Men nu gör de färgstarka kraftpaketen comeback som friskfaktorer i tiden. Bevis finns i studier som visar att kål kan förebygga diabetes, vissa cancerformer och hjärt- och kärlsjukdomar. Den kallas supergrönsak och toppar listan över mat som motverkar för tidigt åldrande, s k anti aging-food.
Boken innehåller:
moderna och smakrika recept med broccoli, grönkål, rödkål, vitkål, spetskål, savoykål, blomkål, brysselkål, svartkål och kålrabbi
vintips i kombination med kålrätter
senaste nytt inom forskningen
praktiska råd om förvaring, koktider och huskurer
Anna-Britta Ståhl har tidigare utkommit med Tryckkoka maten - smakrikt på minuten.
Passar bra ihop
|
De som köpt den här boken har ofta också köpt Enklare bröd : recept på knådfria bröd med och utan surdeg (inbunden) av Martin Johansson | |||
|
Pris för båda:
278:-Köp
|
Fler böcker av Anna-Britta Ståhl
|
|
|
|
|||
Du fattar ju ingenting : om manligt och kvinnligt i ...Anna-Britta Ståhl, Julianna Weiss (inbunden) |
Tryckkoka maten : smakrikt på minutenAnna-Britta Ståhl, Viveca Annell (inbunden) |
Lär dig tolka dina drömmarAnna-Britta Ståhl (inbunden) |
Bantningsbluffen - hur du undviker den och hur du ut...Anna-Britta Ståhl (e-bok) | |||
|
146:- Köp
|
103:- Köp
|
112:- Köp
|
41:- Visa
|
Kundrecensioner
Bli först med att recensera och betygsätt boken Kål : lättlagade och goda hälsobomber -
du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".
