Du är vad du äter : små förändringar - stor skillnad
(häftad)av Gillian McKeith
Passar bra ihop
|
De som köpt den här boken har ofta också köpt Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat (inbunden) av Andreas Eenfeldt | |||
|
Pris för båda:
365:-Köp
|
Fler böcker av Gillian McKeith
|
|
|
|
|||
Gillian McKeith's Boot Camp DietGillian McKeith (häftad) |
'You are What You Eat' CookbookGillian McKeith (häftad) |
'You are What You Eat'Gillian McKeith (häftad) |
You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your...Gillian McKeith (häftad) | |||
|
75:- Köp
|
94:- Köp
|
94:- Köp
|
126:- Köp
|
Kundrecensioner
Fantastisk!
2007-06-20 Maja
Den här boken är verkligen värd varenda krona! Den är ruskigt lärorik. Man hajar till över något i varje stycke. AHA-upplevelser kan garanteras. Och visst är det sant. Små förändringar gör stor skillnad! Om man så bara ska köpa en hälsobok så tycker jag att man ska köpa den här.
Jag är under Gillians regi...
2007-03-22 Maria
...efter att ha börjat läsa denna bok och följa de tips som man enkelt kan använda i vardagen. Från att ha varit hälsointresserat har jag nu övergått till att bli amatörexpert inom näringslära. Boken rekommenderas varmt med en liten varning! När du väl slagit upp bokens pärm kommer Gillian greppa tag i dig med sina klor och du kan med ett sant nöje vinka förväl till ditt gamla sunkiga liv!
Jättebra!
2006-10-30 M.
Jättebra och intressant bok som tar upp allt du behöver veta för att kunna leva ett sundare liv. Gillian är en mycket vettig kvinna som vet vad hon pratar om. Hon delar med sig av en hel del användbara tips och boken är glatt illustrerad, som gör så att man inte tröttnar när man läser den. Rekommenderas varmt!
Detta blir min bibel!
2006-04-07 E
Vilken kanonbok! Tråkigt bara med alla färgade bakgrunder och färgade texter. Det vore lättare att läsa svart text på vit bakgrund - men innehållet är KANON-bra!
Kanon!
2006-01-01 Bönan
Att äta grönsaker vet väl alla att man ska göra - men varför? Nu vet jag varför och är mycket motiverad att fylla tallriken med grönt och väljer lätt bort dålig mat. Jag skulle uppskatta om författarens kokbok översattes.
Bloggat om Du är vad du äter : små förändringar - stor skillnad
Övrig information
Trots att vi alla vet att maten vi stoppar i oss i allra högsta grad påverkar hur vi mår äter vi bara sämre och sämre. Försäljningen av skräpmat och halvfabrikat går stadigt uppåt, och som ett brev på posten dras allt fler med åtskilliga kilos övervikt och allvarliga hälsoproblem. Maten vi äter kan öka risken för bland annat diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, depression, benskörhet samt försvaga immunförsvaret. Med rätt diet lovar den brittiska nutritionisten Gillian McKeith att vi blir friskare, piggare, starkare, sexigare och lyckligare - det kan vara värt ett försök, eller hur?
