LCHF for the next generation : vad de borde lärt dig i skolan om mat
(häftad)av Lars-Erik Litsfeldt
Man måste inte vara hungrig för att gå ner i vikt!
Att vara ung kan vara jobbigt i sig, men många ungdomar för dessutom en ojämn kamp mot övervikt.
LCHF for the next generation är skriven speciellt för alla unga personer som har uppmanats att svälta sig ned i vikt, vilket naturligtvis inte fungerar i längden. Målet med boken är att ge unga ett bättre, hälsosammare och framförallt ett mycket roligare liv. Man måste inte acceptera att vara hungrig för att gå ned i vikt!
Boken är en enkel beskrivning av hur LCHF påverkar kroppen och hur man praktiserar metoden. Författaren Lars-Erik Litsfeldt gör en kritisk granskning av den typ av skolmat som serveras på de flesta skolor idag. Han ger också tips om hur man kan klara skoldagen trots dåliga luncher. Boken innehåller dessutom en mängd användbara och smakliga recept.
LCHF for the next generation - Vad de borde lärt dig i skolan är en ögonöppnare som får läsaren att ifrågasätta den gamla sortens kostråd.
Lars-Erik Litsfeldt har genom att praktisera sina kunskaper om LCHF gått ned i vikt och blivit av med sina diabetesproblem. Han är författare till flera böcker inom ämnet. De senaste heter LCHF för tjejer (skriven tillsammans med Cathrine Schück), Ät fet mat - kokboken och Diabetes? Nej tack! .
Passar bra ihop
|
De som köpt den här boken har ofta också köpt Ferry food : LCHF (inbunden) av Cathrine Schück, Björn Ferry | |||
|
Pris för båda:
302:-Köp
|
Fler böcker av Lars-Erik Litsfeldt
|
|
|
|
|||
Ät fet mat! - bli frisk och smal med LCHF - KOKBOKENLars-Erik Litsfeldt (inbunden) |
Ät fet mat! - bli frisk och smal med LCHFLars-Erik Litsfeldt (häftad) |
Diabetes? Nej tack! : LCHF-guide och kokbokLars-Erik Litsfeldt (inbunden) |
Diabetes. Inte. - Den naturliga vägen med LCHFLars-Erik Litsfeldt (inbunden) | |||
|
165:- Köp
|
98:- Köp
|
189:- Köp
|
153:- Köp
|
Kundrecensioner
Det finns 1 recension av boken LCHF for the next generation : vad de borde lärt dig i skolan om mat.
Skriv en recension du också - du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".
10 poäng på en skala från 1 till 5!!!
2011-12-26 Early Bird
Har sträckläst den! Och då har jag ändå sedan 10 år läst det mesta inom LCHF. Den här boken gör det mycket komplexa ämnet näringslära så lätt att förstå. Varför har ingen gjort det förr? Dessutom med humor, jag hade riktigt roligt när jag läste den. Många goda skratt!
