Fitnessförlagets träningsdagbok
av Camilla Porsman
Bloggar
- Format:
- Spiral
- Utgiven:
- 2008-08-14
- Språk:
- Svenska
En användarvänlig träningsdagbok utformad efter motions- och elitidrottares egna önskemål! Här finns anteckningsutrymme för styrketräning och konditionsträning, samt uppvärmning och stretch. Dagboken räcker cirka ett år och förutom anteckningsutrymme bjuds praktiska träningstips och enkla tester så att du kan följa upp din träningsutveckling.
Passar bra ihop
|
De som köpt den här boken har ofta också köpt Jag vill ju bara se bra ut naken! (pocket) av Jonas Colting | |||
|
Pris för båda:
146:-Köp
|
Fler böcker av Camilla Porsman
|
|
|
|
|||
Allt om träning, kost & hälsaCamilla Porsman (pocket) |
Hälsa som yrke: alla trendyrken inom kost och tränin...Camilla Porsman (pocket) |
Spring fortare - löpningCamilla Porsman |
Lär dig hantera stressCamilla Porsman | |||
|
19:- Köp
|
19:- Köp
|
88:- Köp
|
88:- Köp
|
Kundrecensioner
Bli först med att recensera och betygsätt boken Fitnessförlagets träningsdagbok -
du kan vinna 200 kr varje vecka i tävlingen "Veckans recension".
