Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
143
Utgivningsdatum
2011-01-04
Förlag
Fitnessförlaget
Medarbetare
Granquist, Patrik (form)
Dimensioner
230 x 200 x 15 mm
Vikt
710 g
SAB
Vcbb,Vmbb
ISBN
9789173630382

50 genvägar till fettförbränning

(21 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden, Svenska, 2011-01-04
196 kr
Skickas inom 1-3 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Enkla råd för snabbare viktnedgång

Råden i den här boken gör alla dieter effektivare. Oavsett om det är viktväktarna, LCHF eller isodieten du använder går viktminskningen snabbare när du följer dem. Självklart fungerar den även för dig som bara vill hålla lite extra koll på kilona. Fredrik Paulún avslöjar hur du med enkla medel kan öka din fettförbränning och energiförbrukning. Fredrik rekommenderar bara sätt som inte bryter ner dina muskler, och alla råd i boken är givetvis baserade på vetenskaplig forskning. Du väljer själv om du tar till dig ett, två, fem eller femtio tips. Ju fler desto större effekt.

Genom att dricka några koppar te om dagen kan du ge din viktminskning en puff i rätt riktning. Kan det bli enklare? Du får alla tips du behöver och förklaring till hur och varför de fungerar.

Ur boken

· Kolhydrater som ökar din förbränning

· Fettet som bränner fett

· Minska i vikt med ett glas vin

· Kryddorna som gör dig smal

· Lura kroppen med grapefrukt

· Frukost för maximal förbränning

· Kalcium före julbordet

· Kanel, din goda genväg
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. 50 genvägar till fettförbränning
  2. +
  3. Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

De som köpt den här boken har ofta också köpt Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg,... av Sanna Ehdin (häftad).

Köp båda 2 för 298 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av 50 genvägar till fettförbränning. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Över förväntan
    Henke, 6 februari 2013

    Riktigt bra bok! enkel att läsa då varje tips inte blir så många sidor. Det bästa är att man kan plocka in de tips som man gillar i sin vardag å bättra på sin kost... Alla tips stöds med vetenskaplig forskning och är realistiska.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om 50 genvägar till fettförbränning