Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv

(ljudbok)

av Ola Lauritzson

Bloggar      
Format:
Ljudbok (cd-skiva)
Finns även som mp3-bok.
Utgiven:
2008-06-01
Språk:
Svenska
Har tivselvikten ökat för varje år på grund av dåliga vanor, stress och utebliven träning? Känner du dig trött och orkeslös? Har du svårt att somna och att komma upp på morgnarna? Då är det definitivt dags för en förändring, en förändring som verkligen märks.Här får du hjälp att hitta formen och känna glädjen i att få en smalare midja, mer energi och en lustfylld vardag. Hälsogurun Ola Lauritzson delar på ett lättsamt sätt med sig av en mängd handfasta råd och ger exempel på enkla övningar. Allt för att du ska kunna ändra dina vanor för resten av livet.

Passar bra ihop

Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv + 6 kilo på 6 veckor
De som köpt den här boken har ofta också köpt 6 kilo på 6 veckor (inbunden) av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson
Pris för båda:
236:-Köp

Fler böcker av Ola Lauritzson

Lyckas som entreprenör (ljudbok)
Miljardären som försvann (ljudbok)
GI gourmet : viktminskning för dig som älskar god mat (ljudbok)
6 kilo på 6 veckor (ljudbok)

Lyckas som entreprenör

Ola Lauritzson (inbunden)

Miljardären som försvann

Ola Lauritzson (pocket)

GI gourmet : viktminskning för dig som älskar god mat

Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson (inbunden)

6 kilo på 6 veckor

Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson (inbunden)
115:- Köp
49:- Köp
155:- Köp
143:- Köp

Kundrecensioner

Bli först med att recensera och betygsätt ljudboken Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv - du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".

Bloggat om Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv

De som köpt "Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv" har även köpt:

Lev enklare : idéer för en hållbar livsstil (ljudbok)

Lev enklare : idéer för en hållbar livsstil

Giséla Linde (ljudbok)
211:-
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat (inbunden)

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt (inbunden)
164:-
Winning by Losing (häftad)

Winning by Losing

Jillian Michaels (häftad)
71:-
Att Bli Sig Själv : Daniel Sterns Teori I Förskolans Vardag (häftad)

Att Bli Sig Själv : Daniel Sterns Teori I Förskolans...

Marianne Brodin, Ingrid Hylander (häftad)
243:-
Nya Småbarnshandboken 1-6 år : 423 bästa tipsen i vardagen (kartonnage)

Nya Småbarnshandboken 1-6 år : 423 bästa tipsen i va...

Joachim Stokstad, Lotta Stokstad (kartonnage)
79:-
Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv (ljudbok)

Fler böcker inom

  • Titel: Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv
  • ISBN: 9789174130102
  • Förlag: Bonnier Audio
  • Utgivningsland: Sverige
  • SAB: Vnaa/LC
  • Inläsare: Ola Lauritzson
  • Vikt: 80 g
  • Höjd: 125 mm
  • Format: Ljudbok (cd-skiva)