Livsstegen : 12 steg till inre hälsa (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
207
Utgivningsdatum
2017-08-08
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Lundvall, Renée (form)
Dimensioner
215 x 155 x 20 mm
Vikt
450 g
SAB
Dokb
ISBN
9789174246407

Livsstegen : 12 steg till inre hälsa

Inbunden, Svenska, 2017-08-08
183 kr
Skickas inom 1-3 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Tolv steg som kan förändra ditt liv

Omarbetad utgåva av tidigare favorit. Flera av vår tids främsta inspiratörer, bland andra Oprah Winfrey, Eric Clapton, Dr Phil, och Mia Törnblom är inspirerade av de 12 stegen. De formulerades på 30-talet av Anonyma Alkoholister med utgångspunkt i ignatiansk andlighet, en visdom som under lång tid praktiserats i kloster. Stegen har influerat flera moderna terapiformer som bl a KBT.

Livsstegen är prästen och författaren Olle Carlssons egen tolkning och översättning av de 12 stegen som han skrivit tillsammans med sin hustru Fotiní Carlsson. Livsstegen och de 12 stegen kan alla människor använda sig av - oavsett hur stor eller liten livsproblematik vi har. I boken berättar han pedagogiskt om varje steg med personliga exempel ur sitt eget liv och avslutar med inspirerande tips på egna övningar.

Den här boken är en reviderad, bearbetad, fördjupad och utökad version av boken 12 steg för hopplösa (Bonnier Fakta, 2012) och innehåller nya texter och övningar.

Snabbguide till stegen
Steg 1. Vad är problemet?
Steg 2. Vem kan hjälpa mig?
Steg 3. Hur kan jag be om hjälp?
Steg 4. Vad kan jag göra annorlunda?
Steg 5. Vem är jag?
Steg 6. Vad vill jag?
Steg 7. Vad behöver jag acceptera?
Steg 8 . Vad behöver jag göra?
Steg 9. Hur kan jag gottgöra?
Steg 10. Hur känns det?
Steg 11. Vad behöver jag uttrycka?
Steg 12. Hur kan jag ge vidare?
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
  2. +
  3. Omgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra

De som köpt den här boken har ofta också köpt Omgiven av psykopater : så undviker du att bli ... av Thomas Erikson (häftad).

Köp båda 2 för 383 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Livsstegen : 12 steg till inre hälsa