Föda utan rädsla

av Susanna Heli  (inbunden, 2009)

Pris:  188:-
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner vid beställning på minst 99 kr!
Julklapp? Beställ boken senast torsdag 22 december kl. 09:00 med "Snabb frakt" för leverans innan julafton - Läs mer
  • Välj format:
  • Inbunden
  • E-bok

Passar bra ihop

Föda utan rädsla + Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter
De som köpt den här boken har ofta också köpt Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter (pocket) av Gudrun Abascal
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 12 recensioner av . Sätt betyg och recensera.

Sortering: 

Underbar

Boknörden, 14 april 2016

En ärlig och rak bok om det som händer kring förlossningen. Mycket tänkvärt och jag upplevde en lugn styrka inför min förlossning.

Man leds verkligen bort från rädsla! Rekommenderas varmt till dig som väntar barn...

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Obligatorisk för alla gravida kvinnor

Marlene S, 3 april 2016

Bästa boken för dig som ska föda!
Jag läste mitt exemplar en vecka innan andra barnet föddes- och vilket lugn och vilken styrka det gav mig.
Efter akutsnitt med första trodde jag nästan inte att jag skulle kunna föda vaginalt, men det gick!
Tack Susanna Heli

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Kanon, lättläst!

Malin Anita Annerhall, 25 augusti 2015

Väldigt lättläst. Känner igen mkt utav teorierna som Coping och medveten närvaro sedan tidigare. Lite mkt fokus på rädsla som jag inte riktigt känner igen mig i. Mer nervositet men såklart bra för alla som känner rädsla. Grym inledning. Gillar att det är partnerfokus och konkreta övningar.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

lättläst och hjälpsam

PI (Stockholm), 9 juni 2015

Den här boken hjälpte verkligen mig att rikta tankarna åt rätt håll inför förlossningen och bygga upp styrka och egna verkltyg.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Jättebra!

Angelica, 21 augusti 2014

Fantastiskt bra bok. Önskar jag läst denna och verkligen använt det som står vid min första förlossning. Mycket bra instruktioner till hur man får ut mesta möjliga av sin partner också. Lättläst, konkret och mycket användbart!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Föda utan rädsla

Sara, 28 januari 2014

Den här boken serverar på ett rakt sätt (bra för oss som inte riktigt fixar för mycket flum) fakta vad som faktiskt sker i kroppen under en förlossning. Tar upp olika orsaker till rädsla och ger "knep" för hur man kan minska sin rädsla genom både praktiska moment och teoretiska tankemoment.
Att läsa den här boken ger en känsla av att man i allra högsta grad kan påverka sin egen förlossningsupplevelse både innan, under och efter.
Den hjälpte mig att få en liten känsla av kontroll när jag kände mig överhopad av rädsla inför allt det okända. Toppen!!:)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Kan varmt rekommendera denna bok - jag känner mig...

Hanna Kristin Lindén, 22 december 2013

Kan varmt rekommendera denna bok - jag känner mig lugn, trygg och förberedd inför förlossningen! Ett plus till att boken även riktar sig till stödpersonen!:)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Tydliga redskap och bra beskrivningar av hur man...

Angelica , 21 augusti 2013

Tydliga redskap och bra beskrivningar av hur man använder dom i olika situationer. Bra blandning av övningar, peppande text och historier ur verkligheten.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Fantastisk bok som hjälpte mig enormt inför och vid...

Sara Malmer, 3 juni 2013

Fantastisk bok som hjälpte mig enormt inför och vid min andra förlossning. Jag har rekommenderat den till alla mina gravida vänner och alla har känt att de haft stor hjälp av den.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Mycket bra handledning i födandet och många tips på...

Annette, 29 maj 2013

Mycket bra handledning i födandet och många tips på hur man själv kan underlätta värkarbetet. Boken tar också upp hur mannen/ partnern kan underlätta förlossningen och därmed stärka hans roll som stödperson.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Under min 3:e graviditet oroade jag mig mycket för...

Miss Sophie, 16 maj 2013

Under min 3:e graviditet oroade jag mig mycket för förlossningen efter 2 jobbiga tidigare förlossningar. Jag sökte information om smärta och hittade denna bok. När jag läste den föll allt på plats. I boken fick jag konkreta förberedande verktyg för att hantera min rädsla och våga lita på min kropp och inte minst verktyg att använda under förlossningen. Den är lättläst, tydlig, positiv och vacker och det finns också ett särskilt kapitel för ev partner som är med. Jag fick en fantastisk 3:e förlossning utan rädsla och jag var närvarande på ett sätt som jag inte upplevt tidigare. Tack för denna underbara bok Susanna Heli!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Oumbärlig

Mamma-Karin, 3 januari 2010

10 dagar innan mitt andra barns födelse fick jag hem den här boken som jag plöjde igenom och tack vare den blev min andra förlossning helt fantastisk. Jag gjorde det mesta hemma arbetet hemma och var bara på förlossningen i 30 min. Där fanns flera konkreta tips i boken som jag hade stor hjälp av under hela förloppet. Helt fantastiskt!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
 (inbunden)
  • Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 196
  • Utg.datum: 2009-08-04
  • Förlag: Bonnier Existens
  • Medarbetare: Hancock, Eva-Jo (form)
  • Dimensioner: 188 x 155 x 16 mm
  • Vikt: 360 g
  • SAB: Vgab
  • ISBN: 9789174270037

Fler böcker av Susanna Heli

  • Confident Birth

    Susanna Heli

    Women have an innate ability to give birth, a knowledge that has been acquired through thousands of years of evolution. Yet all too often fear and stress can get in the way and block the natural process of childbirth. In this inspiring new book, S...

Bloggat om