LCHF 2.0

av Anna Hallén, Åse Falkman Fredrikson  (inbunden, 2015)

Pris:  165:-
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner vid beställning på minst 99 kr!
  • Välj format:
  • Inbunden
  • E-bok

Passar bra ihop

LCHF 2.0 + Viktminskning med LCHF så lyckas du!
De som köpt den här boken har ofta också köpt Viktminskning med LCHF så lyckas du! (inbunden) av Åse Falkman Fredrikson
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 16 recensioner av . Sätt betyg och recensera.

Sortering: 

Vad blir det för mat?

Hans, 17 november 2015

Jag hade förväntat mig ett betydligt större antal lunch- och middagsrecept än vad som finns i boken. Efter ett par veckor tröttnade jag och kompletterade genom att leta på andra ställen. Boken och recepten som helhet ger dock en bra kickstart på LCHF 2.0-dieten.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Helt ok men...

Nikki, 23 september 2015

Recepten är kul och inspirerande. Men däremot så ligger både kolhydrater och protein i recepten för högt för mig. Kommer lätt över min 20g/dag i kolhydrater och 63g protein. Det går ju självklart att anpassa men vill man ha en "färdig" receptbok så rekommenderar jag att man letar vidare.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

LCHF 2,0

Anna-Karin Fritzell Norberg, 22 september 2015

Mycket bra bok med goda och lättlagade recept. Relativt korta ingredienslistor . Bok även för den som inte är så jätteduktig på matlagning.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

LCHF 2.0

Gunilla Lorentzson, 14 september 2015

Enkel, informativ och bäst...passar alla :-) Omslaget är snyggt och roligt.
Det måste ju inte vara smarriga bilder på mat där...det är ju en väldigt bra faktadel...också ;-)
Och den är bra att kunna gå tillbaka till lite då och då därför att kunskapen ska in och landa och omsättas i praktiken.
En del behöver prova sig fram för att hitta "sin" modell! Alla är olika :-)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Recention

Maria Kvärnstén, 10 september 2015

Boken fyller mångas behov av recept utan mejerier och ger en bra kunskapsgrund. Att sedan recepten är kanon goda gör ju inte ont har nu snart lagat mig igenom alla recept och hitills inte hittat något som inte fallit mig i smaken.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Enkel och lättfattlig bok med bra recept

Else-Marie Ingrid Svensson, 2 september 2015

Motsvarade mina förväntningar till ca 85 %. Jättebra information i början av boken om bl a forskning, gluten, mejeriprodukter, kött, fisk, ägg, vitaminer, mineraler m m. Bra recept med fina bilder.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

En perfekt bok.

Emma Ingela Marianne Johnsson, 25 augusti 2015

En suverän bok som är lätt att följa och den ger instruktioner för allt. Vill man gå ner i vikt, är man ute efter viktkontroll, eller bara för att må bättre - då finns alla verktyg i just denna boken. OCH maten är dessutom jätteenkel och GOD!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Helt fantastisk!

Lindhali, 24 augusti 2015

Helt fantastisk!
Lättläst, bra information, goda recept och bra beskrivningar. Dom beskriver på ett roligt och bra sätt så att det inte blir tråkigt. Något tråkig framsida. 😉

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Inspiration

annelun78, 23 augusti 2015

En mycket bra faktadel med många kloka tankar. Inget var svart eller vitt som i många andra diet-böcker. Det tilltalande mig. Recepten har jag bara precis börjat testa och hittills har dr varit toppen.

Mvh

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

LCHF 2.0

Susann Niemelä, 21 augusti 2015

Tycker det är en mycket lättläst, läsvärd och intressant bok. Gillar kombinationen av recept och information.

Jag har redan rekomenderat den till flera av mina vänner och kolegor.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Lite same, same but different - men ändå läsvärd!

Sara, 21 augusti 2015

Om man som jag följer dessa damer på sociala medier samt plöjer det mesta i kokboksväg och tidningsbilagsväg som rör lchf så har man sett det mesta i receptväg vid det här laget så de känns inte så nyskapande men alltid får man lite nya inputs :-)
Fina bilder!
Bra faktadel!! Försöker få maken med på tåget och förstå varför jag äter som jag gör. Kanske är det denna text som kommer lyckas få honom att fatta ;-)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bästa LCHF boken

Åsa Hammarlund, 21 augusti 2015

En TOPPEN bok med en bra faktadel, lätta varierande recept kanon med glutenfritt och mejerifritt 👍
En bok för alla hur man än väljer att äta.
Rekommenderas varmt!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

LCHF 2.0

Anna Therese Vikström, 20 augusti 2015

Jag har alla Åses tidigare böcker och en bok av Anna. Jag gillar boken för både informationen och de intressanta recepten.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Inspirerande och tilltalande

Cecilia Rosenbaum, 20 augusti 2015

Boken är vackert utformad med kunnigt innehåll. Många nya recept som har tydliga symboler där man lätt kan avläsa vilket recept som passar vem.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Synd...

Lena, 20 augusti 2015

Saknade (mycket) uppgift om antalet kolhydrater i recepten! Annars trevlig o inspirerande. Informativ och vackert bildmaterial...som vanligt när det gäller Åsa F

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Inte bara en kokbok!

Fröken Nilsson , 20 augusti 2015

En inspirerande bok med bra och lättläst faktadel, lätta varierande recept mer underbara bilder, det gör så mkt.
En bok för alla hur du än väljer att äta, god, näringsrik mat i sin bästa form.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
 (inbunden)
  • Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 174
  • Utg.datum: 2015-08-05
  • Upplaga: 1
  • Förlag: Tukan Förlag
  • Medarbetare: Klercker, Susanne af (red.) / Petrovski, Monika O. (form) / Falkman Fredrikson, Åse (foto)
  • Dimensioner: 260 x 210 x 20 mm
  • Vikt: 900 g
  • SAB: Qcabb
  • ISBN: 9789176172735

Bloggat om