Ur balans (uppdaterad utgåva)

om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv

av Aleksander Perski

Bloggar      
Format:
Inbunden
Utgiven:
2006-10-01
Språk:
Svenska
Under sina trettio år som stressforskare har Alexander Perski, docent och chef för stresskliniken på IPM och Karolinska sjukhuset, behandlat patienter med svår obalans mellan kroppens resurser och omvärldens krav. Koncentrationsproblem, trötthet och olustkänslor är tidiga tecken på allvarlig stress. Går det för långt kan tillståndet bli livsfarligt. I denna uppdaterade utgåva av "Ur balans" har en rad viktiga nyheter tillkommit. Under fem års tid har drygt 800 patienter behandlats på Stressmottagningen, en klinik för personer med allvarliga, stressrelaterade problem. Flera av de frågor som formulerades i den första utgåvan besvaras och intressanta forskningsresultat redovisas.

Passar bra ihop

Ur balans (uppdaterad utgåva) + Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
De som köpt den här boken har ofta också köpt Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat (inbunden) av Andreas Eenfeldt
Pris för båda:
318:-Köp

Fler böcker av Aleksander Perski

Duktighetsfällan - En överlevnadshandbok för prestationsprinsessor (inbunden)
Psykosocial miljö och stress (inbunden)
Preventiv medicin : teori och praktik (inbunden)

Duktighetsfällan - En överlevnadshandbok för prestat...

Aleksander Perski, Joanna Rose (inbunden)

Psykosocial miljö och stress

Solvig Ekblad, Lennart Levi, Frank Lindblad, Kristina Orth-Gomér, Aleksander Perski (häftad)

Preventiv medicin : teori och praktik

Kristina Orth-Gomér, Aleksander Perski (häftad)
151:- Köp
340:- Köp
474:- Köp

Kundrecensioner

Bli först med att recensera och betygsätt boken Ur balans (uppdaterad utgåva) - du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".

Bloggat om Ur balans (uppdaterad utgåva)

Övrig information

Under sina trettio år som stressforskare har Alexander Perski, docent och chef för stresskliniken på IPM och Karolinska sjukhuset, behandlat patienter med svår obalans mellan kroppens resurser och omvärldens krav. Koncentrationsproblem, trötthet och olustkänslor är tidiga tecken på allvarlig stress. Går det för långt kan tillståndet bli livsfarligt. I denna uppdaterade utgåva av "Ur balans" har en rad viktiga nyheter tillkommit. Under fem års tid har drygt 800 patienter behandlats på Stressmottagningen, en klinik för personer med allvarliga, stressrelaterade problem. Flera av de frågor som formulerades i den första utgåvan besvaras och intressanta forskningsresultat redovisas.

De som köpt "Ur balans (uppdaterad utgåva)" har även köpt:

Hantera din stress : med kognitiv beteendeterapi (inbunden)

Hantera din stress : med kognitiv beteendeterapi

Giorgio Grossi (inbunden)
166:-
Ur balans (uppdaterad utgåva) (inbunden)

Fler böcker inom

  • Titel: Ur balans (uppdaterad utgåva)
  • ISBN: 9789185015962
  • Förlag: Albert Bonniers förlag AB
  • Utgivningsland: Sverige
  • SAB: Ve
  • Medarbetare: Hedengren, Pompe (form)
  • Antal sidor: 243
  • Vikt: 400 g
  • Höjd: 210 mm
  • Format: Inbunden