Pulsträning
(pocket)av Camilla Porsman Reimhult
Bloggar
- Format:
- Pocket
- Utgiven:
- 2004-04-01
- Språk:
- Svenska
En bok om hur du kan använda hjärtat som "coach" i din träning för att nå bättre resultat. Här finns kapitel om pulsträning för dig som vill bränna fett och minska i vikt, men också kapitel med träningsupplägg för att förbättra uthållighet och snabbhet inom olika konditionsidrotter. Boken innehåller en mängd exempel på träningsprogram för olika mål och är anpassad till både nybörjare och elitmotionärer.
Fler böcker av Camilla Porsman Reimhult
|
|
|
|
|||
Mat för dig som tränarNiclas Ericsson, Camilla Porsman Reimhult (inbunden) |
Bli vän med kroppen och maten : en bok om ätstörningarCamilla Porsman Reimhult (pocket) |
Uthållighetsträning : en bok för bättre resultatCamilla Porsman Reimhult (inbunden) |
Magträning för allaCamilla Porsman Reimhult (kartonnage) | |||
|
179:- Köp
|
25:- Köp
|
198:- Köp
|
126:- Köp
|
Kundrecensioner
Bli först med att recensera och betygsätt boken Pulsträning -
du kan vinna 200 kr varje vecka i tävlingen "Veckans recension".
