Anatomi och rörelselära inom idrotten

Wirhed, Rolf. Anatomi och rörelselära inom idrotten. Harpoon Publications AB. ca 105 s. . . 'Anatomi och rörelselära inom idrotten' är en unik bok som beskriver hur träning bör bedrivas för att den skall ge bästa resultat och minimera skaderiskerna vid idrottsutövning. Författen Rolf Wirhed (universitetslektor vid GIH) förklarar med hjälp av mer än 600 illu- strationer vad som verkligen händer med kroppen vid olika rörelser. Genom exempel från många idrottsgrenar blir bokens innehåll direkt tillämpbart på vars och ens område. Idrottsledaren, sjukgymnasten eller läkaren kan få idÜer till effektiva övningar. Genom att förmedla förståelse för biomekaniken ger boken även idrottsutövaren, motions- ledaren och den ambitiöse motionären möjligheter att öka prestations- förmågan och minska skaderiskerna. Boken är allmänt förekommande som läromedel vid Idrottsskolor och sjukgymnastutbildningar V.G.V. i Sverige och Norden. Den nyaUpplagan är utökad med 30 sidor och 100 nya illustrationer. Det nya materialet behandlar ämnesområdet rörelseanalys och ger läsaren mycket goda och enkelt beskriona grunder för att sedan kunna gå vidare och studera sitt eget specialområde. Författare till bokpresentationen: Rolf Wirhed.

(Seelig)

Bli först med att recensera och betygsätt boken Anatomi och rörelselära inom idrotten - du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".

Wirhed, Rolf. Anatomi och rörelselära inom idrotten. Harpoon Publications AB. ca 105 s. . . "Anatomi och rörelselära inom idrotten" är en unik bok som beskriver hur träning bör bedrivas för att den skall ge bästa resultat och minimera skaderiskerna vid idrottsutövning. Författen Rolf Wirhed (universitetslektor vid GIH) förklarar med hjälp av mer än 600 illu- strationer vad som verkligen händer med kroppen vid olika rörelser. Genom exempel från många idrottsgrenar blir bokens innehåll direkt tillämpbart på vars och ens område. Idrottsledaren, sjukgymnasten eller läkaren kan få idÜer till effektiva övningar. Genom att förmedla förståelse för biomekaniken ger boken även idrottsutövaren, motions- ledaren och den ambitiöse motionären möjligheter att öka prestations- förmågan och minska skaderiskerna. Boken är allmänt förekommande som läromedel vid Idrottsskolor och sjukgymnastutbildningar V.G.V. i Sverige och Norden. Den nyaUpplagan är utökad med 30 sidor och 100 nya illustrationer. Det nya materialet behandlar ämnesområdet rörelseanalys och ger läsaren mycket goda och enkelt beskriona grunder för att sedan kunna gå vidare och studera sitt eget specialområde. Författare till bokpresentationen: Rolf Wirhed.