Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

av Mia Lundin  (häftad, 2011)

Pris:  261:-
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner vid beställning på minst 99 kr!

Passar bra ihop

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt + Hormonbibeln
De som köpt den här boken har ofta också köpt Hormonbibeln (häftad) av Martina Johansson
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 17 recensioner av Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt. Sätt betyg och recensera.

Sortering: 

Äntligen

Patrica Elaine Maria Bäckström, 7 juni 2016

Denna bok har nog räddat resten av mitt liv efter åratal av sjukdom, felaktiga diagnoser och depressioner. Jag kommer varmt rekommendera denna till vänner som behöver " tänka om" och jag önskar så att denna bok hade varit en del i läkares studielitteratur. För då hade nog många kvinnor sluppit lida så i onödan!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Information för kvinnor om kvinnor

Helena Elizabeth Gull, 6 juni 2016

Givande bok med mycket bra tips om hur man kan balansera sina hormoner på ett hälsosamt sätt.
Jag tipsar er att läsa den flera gångr och att använda den som en uppslagsbok.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Kaos i Kvinnohjärnan

Helena Elsa Maria Elf, 18 januari 2016

Boken om hormonell obalans har räddat mitt liv helt enkelt. Kaoset i min kvinnohjärna återgår till fokus och balans efter många olyckliga, obalanserade år.
Kram

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Ett måste!

Anneli T, 10 september 2015

Den här boken borde alla läsa som besväras av PMS, klimakteriesymtom och t o m förlossningspsykos! När inget annat hjälper och man provat allt. När familjen lider och man själv har svårt att orka med sitt liv. Då är det Mia Lundins kunskap och råd man behöver. Själv blev hjälpt redan av att äta de kosttillskott hon rekommenderade men det finns mycket mer hjälp att få genom boken.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Intressant men inte heltäckande

HF, 10 augusti 2015

Eftersom jag arbetar komplementärmedicinskt blev jag nyfiken på boken, men har läst betydligt bättre av amerikanska gynekologer som inte är totalt insnöade på att ersätta hormonbrister med hormoner, avsett om de är naturidentiska eller inte. Ett avsnitt jag saknar i boken är hur man hanterar överskott av tex östrogen, något flera av mina klienter har mycket stora problem med och där tex progesteron inte balanserar upp det av olika orsaker. Alla problem går faktiskt inte att korrigera enbart med hormonsubstitut.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Informativ och lättläst

Anna S, 26 juni 2015

En bra bok för all kvinnor. (Borde vara obligatorisk för alla som jobbar inom vården).
Boken innehåller information om hormonbalanser, symtom och behandling respektive symtom och behandling för obalanser i signalsubstanserna (tex serotonin). Boken är lätt att läsa och förstå och den är inspirerande och hoppingivande. Så härligt med en specialist inom kvinnovård som INTE förespråkar p-piller och antidepressiva läkemedel (med obehagliga biverkningar) som lösning för kvinnor. Så hoppingivande också med en specialist som tar kvinnors besvär på allvar och har konkreta råd för att komma tillrätta med problemen.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bästa boken om hormoner

Malin , 11 februari 2015

Hjälpte mig att förstå min egen fysik och åldrandet. Alla kvinnor borde läsa denna långt innan de söker hjälp för vallningar,

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Önskat en mer komplett bok.

Froggy, 7 augusti 2014

Boken var väldigt intressant men förutsätter mer eller mindre att man ska handla på nätet då de mesta som rekommenderas är produkter från USA. Det är många aspekter som belyses men det är lite väl mycket hänvisningar till att man ska gå in och läsa på hennes sidor o bloggar. Köper ju en bok för att läsa den som en helhet och inte behöva läsa hälften vid sidan av.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Har inte läst ut den än...

Khadiga E., 3 mars 2014

...därför ger jag den en fyra. Men så långt som jag har läst så är jag supernöjd. Praktisk, lättförståelig och genomgående.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

En bok som alla kvinnor ska läsa !

Eleonora, 19 februari 2014

En lättläst bok som på enkelt sätt beskriver orsak och verkan. Fick många aha-upplevelser.
Det gäller att ta tag i sitt mående om jag vill gå framåt. Bra protokoll för anteckningar.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Äntligen en bok som på ett mycket lättförståeligt sätt...

eva hj, 5 januari 2014

Äntligen en bok som på ett mycket lättförståeligt sätt förklarar vad som händer med oss kvinnor ang hormonella problem. Dessutom en handlingsplan!! Det finns hopp tjejer!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

För amerikansk för min smak. Det är för mycket...

Maggan Svensson, 28 november 2013

För amerikansk för min smak. Det är för mycket inriktning på att lösa problemen med hormonbalansen med piller och kosttillskott (flera som inte ens är tillåtna i Sverige). Saknar i boken mer handfasta råd om kost, motion och andra aktiviteter som vi mår bra av i våra olika kvinnoåldrar.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Ibland upplevde jag att den var väldigt "amerikansk" i...

Anna-Lena Westlin, 18 november 2013

Ibland upplevde jag att den var väldigt "amerikansk" i sin framtoning.

Många inom vården skulle behöva ha den kunskapen författaren förmedlar så dessa kvinnor får mer "rätt hjälp" är att slippa valsandet runt i vårdapparaten och bli lyssnad på,på ett rätt sätt och slippa lidandet när man tror sig bli galen.Slippa att omgivningen upplever det samma !

Ett stort och svårt ämne men ack så viktigt att skriva om.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Borde läsas av varje kvinna! Pusselbitarna faller på...

Anne , 6 november 2013

Borde läsas av varje kvinna! Pusselbitarna faller på plats när jag läser boken. Mia förklarar på ett lättfattligt sätt vad som bland annat händer med vår hormonbalans vid stress. Jag börjar förstå vad som krävs för att hitta tillbaka till mitt vanliga glada jag. Jag känner mig så hoppfull!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Mycket bra bok som beskriver kvinnors hälsa och...

Anna-Maria Christina Larsson, 26 juli 2013

Mycket bra bok som beskriver kvinnors hälsa och hormonernas påverkan på ett begripligt sätt. Det är en mycket intressant och läsvärd bok.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

En bok som ökar våra insikter i kvinnors hormoner och...

sockertant, 18 juli 2013

En bok som ökar våra insikter i kvinnors hormoner och hur drastiskt dessa kan påverka våra liv utan att vi egentligen känner till det...
En dörröppnare för alla som vill förstå sig själva (medelålders)

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Mycket intressant, lättläst, informativ och läsvärd...

Anneli Seidl, 26 juni 2013

Mycket intressant, lättläst, informativ och läsvärd bok för alla oss kvinnor, kanske i synnerhet vi runt 35-60-årsåldern. Jag ska nu försöka prova flera av råden i boken.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt (häftad)
Fler böcker inom

Fler böcker av Mia Lundin

  • Mat för hormonell balans

    Mia Lundin, Ulrika Davidsson

    Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts! För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på ...

  • The Female Brain Gone Insane

    Mia Lundin

    A hands-on guerilla manual for women who feel like they are falling apart, melting down, losing it, and going "insane"--with customizable Emotional Rescue Plans to liberate them from the emotional turmoil associated with the symptoms of ...

Bloggat om Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och s...