Dags att må bra (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
208
Utgivningsdatum
2016-12-02
Förlag
Inre Hälsa Förlag
Dimensioner
213 x 160 x 15 mm
Vikt
471 g
SAB
Dokb
ISBN
9789198300222

Dags att må bra

Bestäm dig för att skapa ett bättre liv

(6 röster)  |  Läs 1 recension
Häftad, Svenska, 2016-12-02
189 kr
Skickas inom 1-3 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.

Låt boken "Dags att må bra" hjälpa dig att skapa ett bättre liv.

I sin nya bok, som är en uppföljare till succén "Lär dig leva", berättar författarna Mats och Susan Billmark hur man på ett praktiskt och konkret sätt kan få ett liv med mindre stress, mer närvaro, bättre kommunikation, bättre självkänsla och mindre oro. Författarna har valt ut de fem mest angelägna ämnena för ett bättre och lugnare liv! På ett mer konkret sätt får du träna på att minska din stress, förbättra din självkänsla, bli mer närvarande, förbättra din kommunikation och minska din oro. Mats och Susan Billmark jobbar idag som föreläsare och författare. De har som mål att hjälpa fler människor att leva ett mindre stressigt och mer glädjefyllt närvarande liv. Deras förra bok LÄR DIG LEVA toppade försäljningslistorna under 40 veckor förra året. Den är såld till 22 länder och på väg att bli en världsbok!

"Du kommer bära med dig boken Dags att MÅ BRA som en följeslagare och vägra låna ut den" Tomas Gunnarsson, föreläsare och författare.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Dags att må bra
  2. +
  3. Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

De som köpt den här boken har ofta också köpt Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro av Mats Billmark, Susan Billmark (inbunden).

Köp båda 2 för 413 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Dags att må bra. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Självhjälp
    EK, 7 februari 2017

    Bra att skriva ner de små framstegen man gör, för då kan man vid sämre dagar se att man gjort framsteg.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Dags att må bra