Du är här: Start / Erbjudanden / Tävla & vinn en PT-timme med Patrik Sjöberg

Tävla & vinn en PT-timme med Patrik Sjöberg

Vinn en PT-timme med Patrik Sjöberg på hans gym i Göteborg!
I vinsten ingår, förutom PT-timmen, även resa till och boende i Göteborg.

Allt du behöver göra för att vara med och tävla är att skriva en kort motivering till varför just du behöver få hjälp av Patrik med din träning. Mejla din motivering till tavling@bokus.com. Senast den 31 januari 2013 vill vi ha ditt tävlingsbidrag. Lycka till!
Träna för livet : 242 tips som har gjort mig stark

Träna för livet : 242 tips som har gjort mig stark

Patrik Sjöberg, Johan Brink

Många såg höjdhopparlegendaren Patrik Sjöberg som en naturbegåvning utan större lust att träna. Inget kunde vara mer fel, han tränade stenhårt under sin aktiva karriär. Det gör han fortfarande, men nu är drivkraften ett gott liv och inte medaljer. I sin träningsbok delar Patrik Sjöberg med sig av sina experttips till dig som också vill må bra. Det är träning som ger dig marginaler i livet. Som ger dig lite starkare kropp och möjlighet att unna dig en god middag, ett gott vin eller en bulle till kaffet, utan att få dåligt samvete eller bli överviktig. Det är enkla, effektiva och roliga övningar presenterade med en hel del självdistans.

202:-Köp

Bokustoppen
- mest sålda igår

  1. 1. Stalker

    Stalker

    Här kan du läsa ett smakprov av Stalker>> För nio år sedan dömdes prästen Rocky Kyrklund till rättspsykiatrisk vård för ett brutalt mord. Själv minns han ingenting. Efter en svår olycka har han åte...

    189:- Köp
  2. 2. Pixiadventskalender - Alexander Jansson

    Pixiadventskalender - Alexander Jansson

    Spännande lucköppning och julstämning med Pixi Här har vi samlat 24 av de bästa Pixiböckerna i en rolig julkalender. Bakom luckorna hittar du berättelser om julen, julsånger, andra vintriga histori...

    155:- Köp
  3. 3. Vecka 36
    73%

    Vecka 36

    Varje förälders värsta mardröm! Camilla Läckberg har gjort det med Fjällbacka, Åsa Larsson med Kiruna och Ann Rosman med Marstrand - nu är det Branteviks tur att hamna på deckarkartan! Sommarsäsong...

    25:- Köp
    Ordinarie pris: 93:-
  4. 4. Döda talar inte
    86%

    Döda talar inte

    En ung mamma förälskar sig i en kontrollerande äldre man. Kort därefter drunknar hennes lille son i ett badkar. Ett år senare hittas socialsekreteraren som arbetat med fallet strypt i ett badhus. D...

    29:- Köp
    Ordinarie pris: 207:-
  5. 5. Dödskyssen - Del 7

    Dödskyssen - Del 7

    Del 7 av 7 Döden är hennes vardag När dödsängeln Iza misslyckas med ett uppdrag möter hon Simon och heta känslor uppstår mellan dem. Men när hon förälskar sig i honom riskerar hon både sitt hjärta ...

    1:- Visa
  6. 6. Sonen

    Sonen

    Sonny Lofthus är en professionell syndabock. Han erkänner andras brott och sonar deras fängelsestraff mot dagliga heroindoser. Han har suttit på Norges mest flyktsäkra fängelse i tolv år när han få...

    199:- Köp
  7. 7. Lejontämjaren - Specialutgåva

    Lejontämjaren - Specialutgåva

    Tre års längtan är över - en ny Fjällbackadeckare är här! Det är januari och kylan har Fjällbacka i sitt grepp. En halvnaken flicka irrar genom den snöiga skogen, ut på en väg. Bilen kommer som frå...

    179:- Boka
  8. 8. Kunskapens frukt

    Kunskapens frukt

    "Strömquists absolut största styrka ligger dock varken i hennes akademiska och historiska kunskap eller sättet att sylvasst skärskåda vår samtidskultur. Det är hennes befriande humor och förmå...

    159:- Köp
  9. 9. En förgiftad man
    83%

    En förgiftad man

    Ett sextio år gammalt mord hemsöker Kilnsgate House Yorkshire Dales är känd för sin naturliga skönhet och förutom de större dalgångarna, som karvades ut ur landskapet av inlandsisen för tusentals å...

    35:- Köp
    Ordinarie pris: 202:-
  10. 10. Illdåd
    88%

    Illdåd

    Under en efterfest på lucianatten blir Sara Leijon brutalt våldtagen av fyra män. Chockad och skadad tar hon sig till polishuset och gör sin anmälan. Fallet tycks glasklart, alla bevisen finns där,...

    25:- Köp
    Ordinarie pris: 205:-

Topplistan baseras på gårdagens försäljning , exklusive pocket

Se hela topplistan

Kontakta oss

Har du en fråga till kundservice?
Du hittar svar på de flesta frågor här:


Eller kontakta oss direkt via vårt kontaktformulär.