Filtrera

Ämne
  • (10)
  • (1)
Format
  • (1)
  • (7)
  • (3)
Nyheter
  • (1)
Utgivningsår
  • (1)
  • (2)
  • (2)
  • (6)
Inspiration
  • (10)
  • (1)
  • (8)
Pris
  • (6)
  • (9)
Leveranstid
  • (2)

Böcker av Karin Björkegren Jones

Sökningen gav 11 träffar.

Sortering:
  1. Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2017-07-26, ISBN 9789155264307
    (12 röster)

    Det är många saker som behöver stämma i vår kropp för att vi ska må bra och känna oss balanserade. Vårt fantastiska lymfsystem har en central, men ofta förbisedd, del i detta. Genom att ta hand om det bättre och undvika stress kan man bland annat ...

  2. 21 dagar till ett lättare och friskare liv

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2014-12-19, ISBN 9789155261498
    (42 röster)

    Med välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones detoxmetod är det lätt att hjälpa kroppen rensa ut gifter. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. ...

  3. Knip för bättre hälsa

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2013-01-17, ISBN 9789155258948
    (26 röster)

    För kvinnor är knipet livsviktigt! Kvinnor måste lära sig att bygga upp sin bäckenbottenmuskulatur för att inte drabbas av inkontinens, något som är vanligt även bland yngre kvinnor och hos kvinnor som inte fött barn. Förebygg inkontinens, ryggont...

  4. Yoga för kvinnor

    av Karin Björkegren Jones

    Häftad, Svenska, 2016-12-01, ISBN 9789113076454
    (3 röster)

    Under lång tid har vi ägnat oss åt att träna för att få vackra och välformade kroppar, men jakten på den perfekta kroppen har snarare ökat avståndet mellan kropp och själ. Därför har yogan fått ett sådant genomslag i västvärlden de senaste åren. Y...

  5. Ett stressfritt liv

    av Karin Björkegren Jones

    Häftad, Svenska, 2016-11-07, ISBN 9789113073545
    (5 röster)

    Kan vi lära oss att stressa mindre? Ja, absolut. Fast jag tror vi behöver förstå att det kan ta tid. För mig har en av livets stora utmaningar varit att hantera stressen. Därför vill jag dela med mig av mina erfarenheter och upptäckter, och bjuda ...

  6. Frisk och strålande hy : på naturlig väg

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2014-01-30, ISBN 9789155260439
    (59 röster)

    Inspirerande och sinnligt om hur du får bukt med vanliga hudproblem som påsar under ögonen, slapp hy och bekymmersrynkor utan att spruta in otäcka kemikalier eller lägga dig under kniven. Istället för att slösa pengar på dyra och djurtestade produ...

  7. Yoga : fysisk och själslig detox

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2015-12-28, ISBN 9789155262563
    (17 röster)

    "Att yoga är som att göra en fysisk och själslig detox. Man upplever att man både ser klarare och känner sig klarare. Man renas inifrån och ut, vilket i sig är en fantastisk känsla." Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva me...

  8. Yoga Erotica

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2011-07-29, ISBN 9789197954006
    (16 röster)

    Vad kan vi i väst lära oss av en mångtusenårig filosofi som yoga när det gäller sexualitet och erotik? Ganska mycket visar det sig. Yogaläraren och författaren Karin Björkegren Jones tar dig med på en resa genom yogan och andra orientaliska filoso...

  9. Yoga för livet : för kvinnor 40 plus

    av Karin Björkegren Jones

    Häftad, Svenska, 2015-11-23, ISBN 9789113070261
    (10 röster)

    Man blir aldrig för gammal för att yoga, tvärtom. Ju äldre man är desto mer vinner man på att yoga. I övergångsåldern förändras hormonbalansen kraftigt i kroppen, bland annat minskar de kvinnliga könshormonerna, östrogenet. Det gör att många kvinn...

  10. Jag vill fan leva Pocket

    av Karin Björkegren Jones

    Pocket, Svenska, 2014-09-17, ISBN 9789175790343
    (12 röster)

    I mina unga år bodde jag i Rom i Italien. Där kallades jag för "golosa", det är tydligen detsamma som att vara en extrem njutningsmänniska och en av de sju dödssynderna. Jag kan konsten att njuta, det kan verkligen ingen ta ifrån mig. In...

  11. Yoga för livet : för kvinnor 40 plus

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2010-04-22, ISBN 9789113025919
    (37 röster)

    Man blir aldrig för gammal för att yoga, tvärtom. Ju äldre man är desto mer vinner man på att yoga. Yogan är din bästa pensionsförsäkring. Klimakteriebesvär, sömnproblem, matsmältningproblem, urinläckage och många andra problem går att avhjälpa me...