Filtrera

Språk
  • (23)
  • (5)
  • (1)
Ämne
  • (7)
  • (24)
Format
  • (21)
  • (5)
  • (2)
  • (1)
Utgivningsår
  • (1)
  • (9)
  • (3)
  • (16)
Inspiration
  • (14)
  • (1)
  • (8)
Pris
  • (4)
  • (22)
Leveranstid
  • (5)
  • (16)
Geografisk plats i boken
  • (1)

Böcker av Ulrika Davidsson

Sökningen gav 29 träffar.

Sortering:
  1. Mat för hormonell balans

    av Mia Lundin, Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2016-08-23, ISBN 9789174245905
    (37 röster)

    Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts! För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på ...

  2. Nya kickstarter med Ulrika

    av Ulrika Davidsson

    Kartonnage, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789174246179
    (20 röster)

    Hitta kickstarten som passar just dig! Det är aldrig för sent att förändra sin livsstil. Det enda du behöver är en stor dos motivation, lite inspiration och ny kunskap. Och allra helst en kickstart - ett färdigt schema med kaloriberäknade recept f...

  3. Kickstart med Ulrika : 7 kostprogram till ett lättare liv

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2016-04-07, ISBN 9789174246063
    (12 röster)

    Kickstarta dig till ett lättare liv med sunda matvanor Vill du gå ner i vikt snabbt eller få en liten knuff mot sundare matvanor för ett friskare liv? Då passar en kickstart perfekt! En kickstart är ett kostprogram med kaloriberäknade recept för d...

  4. Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2013-09-11, ISBN 9789174018332
    (278 röster)

    Allt du behöver veta om 5:2-dieten! 5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom. Metoden...

  5. 6 kilo på 6 veckor

    av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson

    Inbunden, Svenska, 2010-12-15, ISBN 9789153436126
    (59 röster)

    Kickstarta det nya året! Behöver du hjälp för att snabbt gå ner i vikt? Utan att vara hungrig eller räkna kalorier. I boken 6 kilo på 6 veckor hittar du svaren. Utan omsvep eller krångliga instruktioner får du dagliga menyplaner som är så enkla at...

  6. GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil

    av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson

    Inbunden, Svenska, 2008-01-01, ISBN 9789153429654
    (25 röster)

    30 dagar till en smalare midja! Med bokens praktiska upplägg följer du enkelt en väl genomtänkt GI-diet under 30 dagar. För varje ny dag finns härliga recept på lunch och middag. De första tre veckorna är recepten extra kolhydratsnåla så du kommer...

  7. ABnoll-metoden med Ulrika

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2015-12-28, ISBN 9789174245318
    (21 röster)

    Ät rätt efter din blodgrupp - bli friskare, slankare och må bättre! Ulrika Davidsson har under flera år fördjupat sig i blodgruppsanpassad mat: Livsmedel vi äter innehåller lektiner, en typ av proteiner som kan binda sig till specifika kolhydrater...

  8. Den nya GI-metoden : med GB för ännu bättre resultat

    av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson

    Inbunden, Svenska, 2012-12-10, ISBN 9789153437789
    (21 röster)

    Med Den Nya GI-metoden tar författarna kunskaperna om den så populära GI-metoden till en ny nivå och omvandlar den senaste forskningen kring mat och hälsa till praktiska tips om hur du enklast kan äta dig till en smalare midja och sundare livsstil...

  9. Våra bästa GI-recept : 100 recept utan socker och snabba kolydrater

    av Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2006-01-01, ISBN 9789153427391
    (26 röster)

    Läs Olas blogg på Bokus här! Kokbok innehållande recept på rätter som inte innehåller socker och snabba kolhydrater. Genomgång av begreppen glykemiskt index (GI) och glykemisk belastning (GB), tabeller över vanliga livsmedels värden samt en fjorto...

  10. GI gourmet : viktminskning för dig som älskar god mat

    av Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2010-01-04, ISBN 9789153434283
    (12 röster)

    Bli en GI-gourmet du också! Duka upp till fredagsmys, bjud kärestan på intim supé, festa loss med kompisarna, lyxa till det med långfrukost, ordna familjeträff med lunchpicnic, samla släkten till sommarbuffé det finns många tillfällen att njuta av...

  11. 6 kilo på 6 veckor, Special

    av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson

    Inbunden, Svenska, 2012-09-21, ISBN 9789153439219
  12. Ulrikas Gotland - äta, njuta, leva

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2016-04-26, ISBN 9789174245745
    (3 röster)

    Äta, njuta, leva - följ med till Ulrikas härliga Gotland! "När jag var liten trodde jag att Gotland var ett annat land, att vi åkte utomlands. Jag minns fortfarande känslan av förväntan och frihet när båten närmade sig Visby hamn. Det är samm...

  13. Viktcoach för seniorer : GI-mat, träning och hälsa

    av Ulrika Davidsson, Malin Schulz

    Inbunden, Svenska, 2013-05-23, ISBN 9789153437963
    (9 röster)

    Äntligen pensionär! Äntligen har man gott om tid att bry sig om sin kropp och sin hälsa. Men för att komma igång kan man behöva lite experthjälp. Viktcoach för seniorer innehåller ett åttaveckors kom igång-program, lättlagade och nyttiga recept oc...

  14. Baka glutenfritt med Ulrika

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2015-08-31, ISBN 9789174245240
    (22 röster)

    Baka gott, glutenfritt och hälsosamt med Ulrika! Välkommen in i Ulrikas bakstuga! Här får du lära dig hur du blir en hemmabagare som bakar nyttiga och glutenfria alternativ som smakar ljuvligt. Du kan fortfarande unna dig goda bakverk fastän du un...

  15. Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

    av Ulrika Davidsson

    E-bok, Svenska, 2016-03-04, ISBN 9789176175644

    Allt du behöver veta om 5:2-dieten! 5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättre blodvärden och sockervärden. Metoden går ut på att man äter som ...

  16. Lättlagad LCHF : 100 enkla och snabba rätter

    av Ulrika Davidsson

    E-bok, Svenska, 2016-03-09, ISBN 9789176173367

    Ulrika Davidsson är utbildad kostrådgivare och har ett stort intresse för mat och hälsa. I december ger Tukan förlag ut Ulrikas nya bok Lättlagad LCHF! Ulrika har tidigare gett ut flera storsäljande böcker och inspirerat massvis med svenskar till ...

  17. Gå ner i vikt med LCHF

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2011-12-07, ISBN 9789153437826
    (15 röster)

    Har du försökt gå ner i vikt utan att lyckas fullt ut? Kanske tappade du några kilon som du raskt stoppade på dig igen LCHF-dieten tillåter dig att äta mat med högt fettinnehåll och du kan njuta av grädde, majonnäs och biffar utan dåligt samvete. ...

  18. Nya kickstarter med Ulrika : Individanpassade dieter

    av Ulrika Davidsson

    E-bok, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789174246889

    Hitta kickstarten som passar just dig! Det är aldrig för sent att förändra sin livsstil. Det enda du behöver är en stor dos motivation, lite inspiration och ny kunskap. Och allra helst en kickstart - ett färdigt schema med kaloriberäknade recept f...

  19. Hälsosam familj på 30 dagar

    av Ulrika Davidsson

    E-bok, Svenska, 2016-03-07, ISBN 9789176175767

    Bryt hela familjens ohälsosamma gamla mönster. Många barn och ungdomar skulle må mycket bättre om de åt nyttigare mat och fick igång en hälsosammare livsstil. För föräldrar kan det emellertid kännas som en oöverstiglig ansträngning att förändra he...

  20. Ulrikas GI-helger: Jul Påsk Midsommar

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2011-09-20, ISBN 9789153436904
    (8 röster)

    Som entusiastisk GI-anhängare vill du kunna fira jul, påsk och midsommar utan att trilla rakt in i dolda sockerfällor, lömska röror och onyttiga kolhydratbomber. Vackra buffébord är ju ofta helt oemotståndliga och det kan vara svårt att välja. Men...

  21. Kom igång med 5:2

    av Ulrika Davidsson

    E-bok, Svenska, 2015-04-09, ISBN 9789176172377

    Få kan inspirera till hälsosam livsstil som Ulrika Davidsson. Nu kommer en bok som blir till stor motivationshjälp för alla som försöker komma igång eller som kämpar med 5:2-dieten. Gör det lätt, gör det glatt och bara gör det, basta! Ulrika David...

  22. Dieta z indeksem glikemicznym

    av Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson

    Häftad, Polska, 2008-01-01, ISBN 9788371419997
  23. Dieta IG dzien po dniu

    av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson

    Inbunden, Polska, 2013-01-01, ISBN 9788375441383
  24. 6 kilo w 6 tygodni

    av Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson

    Inbunden, Polska, 2011-01-01, ISBN 9788375443868
  25. Dieta niskoweglowodanowa w Twojej kuchni

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Polska, 2010-01-01, ISBN 9788375444315
  26. Dieta z niskim indeksem glikemicznym

    av Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson

    Häftad, Polska, 2016-01-01, ISBN 9788379931477

    Ksiazka zawiera smakowite propozycje pozwalajace zachowac zdrowie, oraz stanowi obowiazkowa lekture dla wszystkich pragnacych schudnac oraz kontrolowac wage i poziom cukru.Nareszcie jest - ksiazka kucharska, na ktora czekalo wielu przyjaciol metod...

  27. Viktcoach för män

    av Ulrika Davidsson, Malin Schulz

    Inbunden, Svenska, 2012-08-22, ISBN 9789153437772

    Ulrika Davidsson har med personliga tränaren Malin Schulz coachat fem män under åtta veckor. Männen har olika livssituation men ett gemensamt mål - att gå ner i vikt och bli mer hälsosamma. De berättar om sina erfarenheter i personliga intervjuer....

  28. Gå ner i vikt med LCHF Special

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2012-09-21, ISBN 9789153439196