Psykologi & pedagogik

Varför är det så svårt? Du kanske känner dig hyfsat uppdaterad kring föräldraskap och vad som borde göras. Men oavsett hur mycket kunskap du har och alla välmenande tankar, så leder inte insikt ...

Läs mer »

"Michelle Obama är en skicklig berättare... en tänkvärd och lyhörd bok." BTJ "Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och tilldragande." Fagersta-Posten I den inspirerande u...

Läs mer »

Anknytningsteorin är en av de viktigaste teorierna om nära relationer. Den beskriver betydelsen av tidiga anknytningserfarenheter för den fortsatta utvecklingen av nära känslomässiga relationer under barndom, ton&arin...

Läs mer »

För miljarder människor är andliga erfarenheter den främsta källan till mening, tröst och trygghet. Trots att det finns många exempel på hur olika trosuppfattningar uttrycks på otrygga sätt och sår split mellan människor skänker de också gemenskap...

Läs mer »

Praktisk bok om vardagskommunikation med tydliggörande pedagogik. Boken tar upp det som du som snabbt och lätt vill komma i gång med en alternativ kommunikation kan behöva veta. Det handlar om att utnyttja alla olika sätt...

Läs mer »

»Tankeväckande. En av de bästa böckerna just nu.« Ingalill Mosander, Aftonbladet »En vacker bok om öde och ansvar. Det är en våghalsig och lyckad blandning mellan intervju- och tankebok.« Arbetarbladet Tankeväckande och underhållande läsning! Vad ...

Läs mer »

En arrogant värsting till stjärnadvokat, Julian Mantle, bränner ljuset i båda ändar och får en hjärtinfarkt i rättssalen. Tre år senare dyker han upp igen, totalt förändrad. Från att ha varit femtiotre år och sett ut som sjuttio är han nu tre år ä...

Läs mer »

"' Vart du än går är du där är en handledning i konsten att meditera och att lära känna sig själv - att bli vaknare för det som sker just nu

Läs mer »

"' Beteendeanalysen hjälper terapeut och klient att ringa in vad som har bidragit till att problemet utvecklades och framför allt att förstå varför det vidmakthålls. Den hjälper även terapeuten att både välja och utvärdera olika interventione...

Läs mer »

Den här boken handlar om meningen med livet - varför vi längtar efter den, hur vi kan söka den och varför det är så viktigt att lära sig leva innerligt. Guide är filosofen Søren Kierkegaard vars tankar la grunden för existentialismen. Prästen Ted ...

Läs mer »

Tarot är våra inre bilder och används i personlig utveckling. De ger perspektiv på livet, pekar på kreativa lösningar och på en sannolik framtid. Ur ett jungianskt perspektiv blir tarotkorten meningsfulla och dess symboler levande. I Jungiansk Tar...

Läs mer »

Sedan urminnes tider har vi människor försökt att förstå världen genom att se mönster och strukturer i tillvaron. Denna förmåga bör ha utvecklats någon gång för 70 000-100 000 år sedan och lär vara unik för vår art. Hos autistiska personer är denn...

Läs mer »

Processbaserad terapi ger ett nytt ramverk till psykoterapi. Fokus ligger på vilka specifika processer som driver patientens problem – oavsett diagnos. I den här boken beskrivs för första gången hur du som kliniker...

Läs mer »

Att mentalisera - det är att försöka se sig själv utifrån och andra människor inifrån. När man mentaliserar reflekterar man över sina egna och andras tankar och känslor. Man blir påmind om att varje människa har sitt eget perspektiv och tolkar ver...

Läs mer »

I 12 Livsregler inspirerade psykologiprofessorn Jordan B. Peterson miljontals människor världen över att skapa ordning i en kaotisk tillvaro. I denna djärva uppföljare levererar Peterson tolv nya oumbärliga regler för att nå ännu längre, bortom or...

Läs mer »

Pia har varit på förskolan i någon månad och är en försiktig flicka. Hon tycker om sin pedagog Karin, men känner sig ännu inte helt trygg med henne. Föräldrarna kommer därför till f&ou...

Läs mer »

Det här är en mycket speciell femårsdagbok. Varje dag ställer den en fråga som du ska svara på. Samma dag, följande år ställs samma fråga igen, o.s.v. i sammanlagt fem år. Följ din utveckling utifrån hur dina svar varierar över åren. Undrar du någ...

Läs mer »

Ett spöke går runt i världen ... men denna ¿gång handlar det inte om kommunismen, utan om den så kallade identitets¿politiken. Enligt denna ideologi defini¿eras ¿¿männi¿¿skor inte utifrån klass eller politiska pre¿ferenser, utan utifrån en rad oli...

Läs mer »

Vill du få bättre koncentration och självförtroende? Vill du bli mer medveten och närvarande i nuet? Vill du hålla dig i form och få smidiga muskler? Då är denna bok till för dig. I den här boken ligger fokus på att skapa mer harmoni och stillhet ...

Läs mer »

Den viktigaste resan börjar inom dig i djupet av din själ. I den här boken, Så in i själen tar Agneta Sjödin med dig på en utforskande resa in i dig själv och din själ. Som författare och programledare har hon ägnat en stor del av yrkeslivet åt mö...

Läs mer »

An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies tha...

Läs mer »

Tiden som ungdom och ung vuxen rymmer såväl hopp och framtidsdrömmar som oro och osäkerhet. I denna grundbok fördjupas kunskapen om ungas livssituation utifrån fyra teman: 1. Utgångspunkter sammanfattar olika perspektiv på vad utveckling egentlige...

Läs mer »

  Vem tror du att du är? Den frågan är tätt sammanbunden med en annan: Vad tror du att du är? Kön. Religion. Etnicitet. Nationalitet. Klass. Kultur. Idén om identitet och tillhörighet i kombination med hur omvärlden beskriver oss påverkar vår...

Läs mer »

Vägen du ännu inte gått är en bok som inbjuder till ökad medvetenhet. Genom korta koncentrerade och innehållsrika avsnitt, får du en inblick i hur du kan utvecklas som person och i din roll på jobbet. Vare sig du är chef eller inte. Lär känna dig ...

Läs mer »

In 2024, discover the six secrets to health and happiness at any age from the woman who knows better than anyone 'Astonishing. Contains so many lightbulb moments it could power the national grid. Truly one of the most inspirational women you&...

Läs mer »

Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig har varit större är långvarig smärta fortfarande ett problem för många människor. Boken Att leva med smärta vänder sig till dig som är nyfiken på vad du själv kan göra för att förbättra...

Läs mer »

Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Det blir helt enkelt för mycket! Den här lilla boken hjälper dig att lämna orons ekorrhjul bakom dig. Boken är fullpr...

Läs mer »

Bra idé! Det ska jag titta på! Det vore kul, men ... Du vet att du borde. Du vet att du vill. Ändå tvekar du. Hur länge ska du stå där? Låta dyrbara minuter, dagar, veckor, månader och år av ditt liv passera. Hur många drömmar når vi aldrig efters...

Läs mer »

A practical, heartfelt guide to the art of truly knowing another person in order to foster deeper connections at home, at work, and throughout our lives-from the #1 New York Times bestselling author of The Road to Character and The Second Mountain...

Läs mer »

Känns min rädsla och glädje på samma sätt som din? Hur kan du veta om någon är arg - eller ledsen? Varför verkar känslor uppstå automatiskt? Kan vi kontrollera känslorna med förnuftet?Lisa Feldman Barrett presenterar här en banbrytande teori om kä...

Läs mer »