Visar resultat för..."30"

I denna inspirerande bok har stickdesignern och influencern Runa Sommerfelt samlat sina vackraste och mest populära mönster. Här finns massor av färgglada tröjor och koftor som passar perfekt både till ljusa sommarkvällar, regniga dagar och dagar med frisk vind. Boken bjuder på projekt både för nybörjaren och den vana stickaren, projekten är indelade i svårighetsgrad 1 till 5, stickade med både tunna och tjocka stickor och med garn av olika tjocklek och kvalitet. Här finns både mönster- och strukturstickning och i flera av projekten kan du använda restgarn. Om du ska sticka din allra första tröja kan du här lära dig det som krävs för att lyckas. Runa beskriver grundläggande tekniker och delar med sig av användbara tips. Hon hjälper dig också att utforska din kreativa sida och designa egna plagg.

RUNA SOMMERFELT är en norsk stickdesigner. Hon är känd för sitt färgstarka och lekfulla uttryck och hennes konto @runastrikk har över 140 000 följare på Instagram.

****MYCKET BRA!****"Akvarell med 3 färger är en enkel, inspirerande handbok som kombinerar färglära med teknik."Marie Leijon, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 22, 2024.Denna akvarellbok presenterar trettio enkla och glädjefyllda akvarellprojekt avsedda för både nybörjare och mer erfarna konstnärer. Vad har projekten gemensamt? De är var och en skapade med endast tre grundfärger. Här får du lära dig att använda tio paletter med vardera tre färgnyanser. Det finns tre tillhörande akvarellprojekt för varje palett. Med bara tre grundfärger kommer du att utveckla avancerade färdigheter inom färgteori, blandning av färger, tvätteknik och mycket mer. Akvarell med 3 färger balanserar enkelhet och expertis för att hjälpa dig att bemästra konstformen. När du är klar kommer du att ha ett sjätte sinne för färg!

Välkommen till det viktigaste samtalet just nu.

Artificiell intelligens är inte längre science fiction. Den är ett faktum och den förändrar våra liv och vårt samhälle. Max Tegmark har skrivit ett blivande standardverk om mänsklighetens framtida existens.

Är det troligt att vi kommer att skapa övermänsklig intelligens? Hur bör vårt rättsväsende hantera autonoma system? Hur slår automatiseringen?

Detta är brännande frågor som vi alla behöver adressera: Om vi skapar en övermänsklig intelligens, skulle det då vara möjligt att kontrollera den? Kan vi över huvud taget försäkra oss om att användningen av AI gynnar oss?

Max Tegmark betraktar dessa frågor ur sitt unika perspektiv och väljer bort både teknikskepticism och digital utopi vi behöver en rationell medelväg för att kunna navigera vår spektakulära framtid.

"Alla bör fråga sig vad vi nu kan göra för att dra fördel av framtidens AI, och undvika riskerna. Detta är vår tids viktigaste samtal och Tegmarks tankeväckande bok hjälper dig i det samtalet." Professor Stephen Hawking

"Den makalösa kraft som den artificiella intelligensen har släppt loss medför att de kommande tio åren kan bli mänsklighetens bästa eller värsta. Tegmark har gjort den mest insiktsfulla och allra roligaste utforskningen av AI:s konsekvenser som jag någonsin har läst. Du har en högtidsstund framför dig." Professor Erik Brynjolfsson, chef för MIT Initiative on the digital economy

"Tegmarks nya bok är en genomtänkt guide till vår tids viktigaste samtal om hur vi ska skapa en välvillig framtida civilisation, när vi nu smälter samman vårt biologiska tänkande med en ännu större intelligens som vi själva har skapat." Ray Kurzweil, uppfinnare och framtidsforskare

Från genombrottet i Epa-kulturen till landets största scener har Lia Larsson navigerat en karriär som gått i raketfart. Men bakom miljonstreams och glittriga scenkläder finns en annan verklighet; en vardag med prestationskrav, tvivel och utmaningen i att växa upp inför öppen ridå. I den här boken delar Lia öppet med sig av sin resa, utan filter. Genom personliga berättelser om både framgångar och motgångar visar hon hur man står stadigt när förväntningarna är höga. Vid sidan av sin egen historia har Lia samlat sina bästa verktyg för välmående, med konkreta tipslistor och övningar som hjälper dig att hantera allt från sociala medier till självkänsla och stress.

Transparent linjal från Wera i hård tålig plast med hål. Den klassiska linjalen mäter 30 centimeter. Ett måste på varje skrivbord!

Vad lagar egentligen en stjärnkock de dagar maten ska stå på bordet så snabbt som möjligt men samtidigt vara både god och mättande?

Att laga middag ska inte behöva ta hela kvällen eller kräva flera timmar av komplicerade förberedelser. Nu presenterar stjärnkocken Niklas Ekstedt sina bästa recept för att ordna en välsmakande och balanserad middag på under en halvtimme.

Med recept inom allt från klassisk husmanskost till det smakrika asiatiska köket är det en varierad meny som kan bli allas bästa vän i köket. Ta hjälp av en riktig kocks bästa tips och råd och skapa en ny vardagsmeny full av snabba och goda maträtter!

Ekstedt hemma innehåller recept för hemmakocken som vill ta sin matlagning till en ny nivå utan att det ska ta för lång tid. Med 40 snabba recept och 20 initierade tips och råd är det en framtida modern klassiker som funkar lika bra för familjen som för ensamhushållet.

Lär dig 30 praktiska knopar med denna snygga box som innehåller 30 kort, ett instruktionshäfte och två rep att träna med. Upptäck de bästa knoparna för att fästa ett tält, göra en repstege, förlänga ett rep och mycket mer. Här finns knopar för alla tillfällen: vandring, camping, segling, klättring och andra äventyr. Varje kort visar en knop, med information om hur den används på framsidan och instruktioner steg för steg för hur den slås på baksidan. Människan har använt sig av knopar i tusentals år inom exempelvis fiske, jakt och bygge. I farliga miljöer, till exempel uppe i bergen eller ute på havet, kan knopar vara avgörande för säkerheten. Att slå knopar är en vilsam och avslappnande syssla som förbättrar både finmotorik och minne. Tillbringa en stund med att lära dig de här knoparna så att du minns dem sen när du behöver dem!

Några av knoparna: Engelsk säckknop Pålstek Bonde Dubbelt halvslag Dubbel fiskarknop Överhandsknop

Utforska sömnad på ett kreativt sätt!

Här hittar du 30 härliga projekt och kreativa hantverksidéer att skapa till dig själv, ditt hem eller familj och vänner.

STYGN är en handbok med enkla syprojekt på fina och personliga saker som förgyller hemmet, resan och firandet. Sy kuddfodral, väskor, tygkrukor och ögonmasker och utveckla samtidigt dina sykunskaper genom att följa steg för steg-beskrivningarna. Lär dig använda grundläggande sytekniker, sätt ihop en verktygslåda, få tips på materialval och hur man använder överblivet material. Allt du behöver veta finns i boken det är bara att sätta igång!

Måla ett blommotiv på 30x30 cm med Diamond painting. Diamantmålning kombinerar pärlande, korsstygn och färgläggning med högsta precision när de små glänsande diamantformade plastbitarna ska placeras på den förlimmade duken. Pärla ett vackert, glänsande blommotiv!

Här får du allt du behöver för att komma igång. En vävd duk på 30x30 cm med klibbig yta, diamanter, applikator, vax och plastbricka för sortering av bitarna. Duken har ett förtryckt motiv med siffror som matchar diamanterna. Fyll sorteringsbrickan med ett urval av diamanter, fyll applikatorn med lite vax och plocka upp pärlorna. Limma fast dem på duken och upprepa.

Duken är täckt med skyddsplast så att du kan ta pauser längs vägen, utan att oroa dig för att limmet torkar. Tänk bara på att dra av plasten lite åt gången, och inte hela på en gång.

Innehåller:

- Vävd duk med motiv

- Färgglada pärlor

- Sorteringsbricka

- Applikator

- Vax

Ont om tid och fikasugen? Här hittar du snabba godsaker för alla smaker: snittkakor, kladdkakor, kanelbullemuggkaka, chokladkubbar, blåbärsbullar, nutellabullar, äppelgifflar och mycket mer. Från första tanken på kaffebröd till färdiggräddat på under 30 minuter!

Det är viktigt att samlas kring matbordet, men frågar du Nina Hermansen är det minst lika viktigt att samlas kring fikabordet. Och med hennes bok är det lätt fixat. Välj mellan 60 recept på småkakor, mjuka kakor, bullar, pajer, muggkakor, smördegsbakverk och frallor. Spontangäster på väg? Bara lugn – innan de är framme hinner du svänga ihop en smaskig kaka, sätta på kaffet och duka fram. När gästerna har anlänt luktar det gott av nygräddat och det är bara att slå sig ner och njuta.

Hur kunde vi hamna här, i ett land där polisen står maktlös inför den organiserade brottsligheten? Vad var det egentligen som hände med Sverige?

Anders Göranzon har tillbringat trettio år av sitt liv inom Polisen och har lett flera mycket framgångsrika insatser mot organiserad brottslighet. Han har mött några av landets farligaste kriminella och sett eskaleringen av grova våldsdåd på nära håll. År 2022 lämnade han Polisen i protest mot den omorganisation som han menar har slagit sönder myndigheten. Här berättar Anders Göranzon om sin syn på utvecklingen.

Men hur kom det sig att Donald Trump citerade Anders Göranzon om läget i Sverige den där fredagskvällen 2017? Och hur var det egentligen att vara säkerhetsansvarig för Eurovision Song Contest 2024 i Malmö, när hotbilden var större än någonsin …?

Vad hände med Sverige? är en rak och rättfram skildring från ett liv i säkerhetens och rättvisans tjänst. Här får vi följa den före detta polischefen Anders Göranzons resa, från uppväxten i Rinkeby med en ensamstående och alkoholiserad mamma till en position som en av landets mest respekterade poliser.

Anders Göranzon är mångårig fd polischef med stor erfarenhet av att bekämpa grov organiserad brottslighet i särskilt utsatta områden. Han har mött några av landets farligaste kriminella och sett eskaleringen av grova våldsdåd på nära håll.

Christer El-Mochantaf är medförfattare. Han är en prisad författare och journalist och har bevakat gängkriminaliteten på nära håll som samhällsreporter och krönikör.

Äntligen är det här: Sveriges favoritfrågespel BEZZERWIZZER med tusentals nya frågor och en innovativ och hållbar design. Det populära BEZZERWIZZER är nu 100% fritt från plast och tillverkas av miljövänliga material som trä och återvunnet papper - naturligtvis utan att kompromissa med den höga kvalitet och unika spelupplevelse som BEZZERWIZZER är känt för.

Med 2 940 nya och intressanta frågor inom 20 uppdaterade kategorier finns det som vanligt något för alla. Från 2 spelare, från 15 år.

Tillverkare/importör:

Bezzerwizzer Nordic ApS

Valseholmen 1

2650 Hvidovre Denmark

support@bezzerwizzer.dk

Snabblektion i svensk historia!

I den här boken skildras trettio händelser som på olika sätt har format Sveriges historia, från stenåldern till våra dagar. Här beskrivs bland annat de första stadsbildningarna och kristnandet, Stockholms blodbad, stormaktstiden, katastrofåret 1809, folkskolestadgan, Borggårdskrisen, DU-reformen, Palmemordet, det svenska EU-inträdet och NATO-medlemskapet, bara för att nämna några händelser som har haft betydelse för oss svenskar.Texterna är skrivna av trettio olika skribenter, var och en med stora kunskaper i sina respektive ämnen. Resultatet har blivit en samling personligt hållna texter som tillsammans bildar en väg in i den svenska historien.

Medverkande: Henrik Arnstad, H-G Axberger, Henrik Berggren, Tomas Blom, Ingrid Carlberg, Martin Dackling, Ann-Sofie Dahl, Nils Edling, Niklas Ekdal, Kristina Ekero Eriksson, Bo Eriksson, Maja Hagerman, Dick Harrison, Martin Hårdstedt, Ulrika Knutson, Olle Larsson, Göran Larsson, Anna Lihammer, Jonathan Lindström, Anna-Lena Lodenius, Torbjörn Nilsson, Jonas Nordin, Hugo Nordland, Jens Nordqvist, Lennart Pehrson, Erik Petersson, Göran von Sydow, Peter Ullgren, Eva Helen Ulvros, Magnus Västerbro och Lars Ericson Wolke.

Läggspel och kopieringsunderlag för kodknäckarfasen

Materialet, som består av 20 lässpel i askar och ett häfte med 50 arbetsblad för kopiering, följer inlärningsgången i de första åtta kapitlen i Den magiska kulan för årskurs 1 och fungerar som förstärkning och extra träning till läsövningarna i arbetsboken.

16 av spelen (Memory och Domino) går att använda individuellt av eleverna. 4 av spelen (Ljudbingo och Korsordsspel) är gruppspel där elever i grupper om 2-4 elever spelar med varandra, särskilt tänkt för små undervisningsgrupper hos ex. specialläraren.

I det medföljande kopieringsunderlaget finns arbetsblad för ytterligare träning. Här finns också tydliga arbetsscheman för eleverna för att tydliggöra arbetsgången, läslistor med ord samt sammanställningsschema för läraren.

Produktionsstöd till detta läromedel har erhållits från Specialpedagogiska skolmyndigheten.

Uppmuntra eleverna med en belöning! Dela ut symboler från ABC-klubbens berättelser. Hängena säljs i 30-pack och har genomborrade hål så att de kan träs på snören och kanske fästas på skolväskan eller en nyckelring. Hängenas storlek är ca 10 mm.

Väggalfabet

Väggalfabetet består av 29 ark i A4-format – en för varje bokstav – att hänga upp på klassrumsväggen. Varje ark består av en bild på bokstavsdjuret ur ABC-klubbens arbetsbok för åk 1 och instruktion medpilar hur bokstäverna formas. Munbilden visar hur munnen ser ur när bokstavsljudet sägs. Vokaler är röda, konsonanter är blå. På baksidan visas hur bokstaven skrivs med skrivstil.

Läsdagbok 

För att bli en fullgod läsare behöver man läsa mycket! Man behöver möta många olika typer av texter, både gemensamt och individuellt. I ABC-klubbens läsdagbok finns plats för 31 böcker där eleven dokumenterar sin läsning. På pärmens insida finns beskrivning av Läsfixarna. 

Alfabetslinjal

På elevens alfabetslinjal finns skrivriktningen markerad med pilar för alla bokstäver, halva alfabetet på vardera sidan. Linjalen är millimetergraderad, 30 cm lång och tillverkad av tålig plast.

Appar

I apparna ABC-klubben 1 och 2 ska barnen hjälpa Asta, Bea och Cesar att samla kulor (åk 1) och diamanter (åk 2). Samtidigt tränas bokstavsljud, ordavkodning och olika språkliga moment. Bilderna och en del av övningarna känner barnen igen från arbetsböckerna för åk 1 resp 2, men apparna passar även de barn som inte känner till ABC-klubben tidigare. Apparna är tänkta att kunna användas i hemmen, men fungerar också bra som kompletterande övningar i skolan.

Apparna finns att köpa och ladda ned via App Store och Google Play.Sök efter ”ABC-klubben”. De finns även att ladda ner som lite-versioner utan kostnad.

Apparna finns att köpa och ladda ned via App Store och Google Play.Sök efter ”ABC-klubben”. De finns även att ladda ner som lite-versioner utan kostnad.

ABC-klubbens läggspel finns också som appar.

ABC-domino: I ABC-domino tränas särskilt förmågan att läsa kortare ord och para ihop ordet med en bild. 

ABC-korsord: I ABC-korsord tränas särskilt förmågan att identifiera ljuden i ord och sätta samman bokstäver till ord. ABC-memo: I ABC-memo tränas särskilt förmågan att läsa kortare ord och para ihop ordet med en bild. ABC-bingo: I ABC-bingo tränas särskilt förmågan att identifiera första ljudet i ord och läsa korta ord. 

Produktionsstöd till ABC-klubbens appar har erhållits från Specialpedagogiska skolmyndigheten.

Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem – på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!

Svartkonst är beteckningen på den gamla folkliga magin och botekonsten. Mycket av denna magi finns samlad i så kallade svartkonstböcker – böcker där de kloka skrev ner sitt kunnande. Svartkonstbok 3.0 är en modern svartkonstbok med många konkreta beskrivningar av hur man kan få magisk kraft och insikt, hur man stämmer sig i harmoni och balans med den kosmiska medvetandeströmmen, hur man anlitar döden som rådgivare, hur magi kan användas vid sjukdom och hur den kan påverka väder och vind och även större globala och kosmiska sammanhang. Och inte minst – hur man kan skydda sig själv mot svart magi och onda anslag, som i dagens värld kan komma från oväntade håll. Jörgen I Eriksson har tagit fram det bästa ur gamla svartkonstböcker. Han visar hur de folkliga botarna arbetade konkret med kraften och att de verkade i en uråldrig shamansk tradition. Han delar också frikostigt med sig ur sin egen rikhaltiga magiska erfarenhet. Atrid Grimssons Svartkonstbok utkom första gången 1992. Detta är tredje upplagan – utvidgad och uppdaterad till en magi för det 21:a århundradet.

Måla ett fågelmotiv på 30x30 cm med Diamond art / Diamond painting. Diamantmålning kombinerar pärlande, korsstygn och färgläggning med högsta precision när de små glänsande diamantformade plastbitarna ska placeras på den förlimmade duken. Pärla ett vackert, glänsande fågelmotiv!

Här får du allt du behöver för att komma igång. En vävd duk på 30x30 cm med klibbig yta, diamanter, applikator, vax och plastbricka för sortering av bitarna. Duken har ett förtryckt motiv med siffror som matchar diamanterna. Fyll sorteringsbrickan med ett urval av diamanter, fyll applikatorn med lite vax och plocka upp pärlorna. Limma fast dem på duken och upprepa.

Duken är täckt med skyddsplast så att du kan ta pauser längs vägen, utan att oroa dig för att limmet torkar. Tänk bara på att dra av plasten lite åt gången, och inte hela på en gång.

Innehåller:

- Vävd duk med motiv

- Färgglada pärlor

- Sorteringsbricka

- Applikator

- Vax