Filtrera

Språk
  • (150)
  • (12)
Ämne
Format
Nyheter
  • (26)
Läsålder
  • (1)
  • (8)
Utgivningsår
  • (93)
  • (34)
  • (5)
  • (29)
Inspiration
  • (1)
  • (9)
Pris
  • (33)
  • (154)
  • (160)
Tidsperiod i boken
  • (1)
Geografisk plats i boken
  • (1)
  • (1)

Hem & trädgård

Sökningen gav 162 träffar. Använd menyn till vänster för att förfina träfflistan.

Sortering:
  1. Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

    av Anders Hansen

    Ljudbok, Svenska, 2016-07-27, ISBN 9789176513156

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  2. Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Ljudbok, Svenska, 2016-12-19, ISBN 9789176514030

    Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

  3. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen

    av Marit Danielsson, Magnus Abrahamsson

    Ljudbok, Svenska, 2017-06-15, ISBN 9789113081649

    Hur vet man när förhållandet inte går att rädda? När har man rätt att gå? Krävs svek, otrohet, dåligt sexliv - eller räcker en känsla av att livet borde vara något mer? Med värme och skärpa beskriver författarna de kärlekstvivel vi alla kan drabba...

  4. You go girl : att våga lämna kränkande kärleksrelationer

    av Karin Nordlander, Linda Newnham

    Ljudbok, Svenska, 2017-06-05, ISBN 9789175238227

    En handbok i att lämna kränkande kärleksrelationer och aldrig hamna där igen! Det här är en bok till alla kvinnor som befunnit eller befinner sig i kränkande, destruktiva relationer. Som blivit slagna och förminskade, fysiskt och mentalt. En bok f...

  5. Den som hittar sin plats tar ingen annans

    av Tomas Sjödin

    Ljudbok, Svenska, 2016-10-26, ISBN 9789173875080

    Hur hittar man sin plats? Hur vet man att man hamnat rätt? Författaren, sommarprataren och pastorn Tomas Sjödin söker efter svaren åt oss. Fram växer en hoppfull berättelse om rätten att ifrågasätta, om att gå fast man inte vågar, om att leta efte...

  6. Från depp till pepp!

    av Helena Kubicek Boye

    Ljudbok, Svenska, 2016-11-11, ISBN 9789175236926

    Många drabbas i dag av återkommande perioder av nedstämdhet och depression och över en halv miljon svenskar använder antidepressiva mediciner. Men det finns mycket man kan göra själv för att må bättre framför allt när det gäller kosten, motionen o...

  7. Ett Holistiskt Yogapass - Holistisk Yoga för flöde, lugn och ro - vägledd av Ulrika Karlsson

    av Ulrika Karlsson

    Ljudbok, Svenska, 2016-12-19, ISBN 9789177470892

    Ett Holistiskt Yogapass - Holistisk Yoga för flöde, lugn och ro - vägledd av Ulrika Karlsson Ett pass för flöde, lugn och ro. Ett lugnt Vatareducerande yogapass för dig som har stressrelaterade symtom eller sömnstörningar. Även ett jättebra pass o...

  8. Du äger!

    av Mia Törnblom

    Ljudbok, Svenska, 2009-09-18, ISBN 9789173483339

    Mias viktigaste bok Praktisk, inspirerande och rak på sak Åtskilliga ungdomar läser och har läst Mias tidigare böcker. Lärare, kuratorer och föräldrar står på kö för att få boka tid med henne. Många har bett om den och nu är den här. Mias viktigas...

  9. Självläkning ? grund ?Relation med kroppen

    av Linda Kvarsell-Hultén

    Ljudbok, Svenska, 2017-06-26, ISBN 9789177478935

    Guidad meditation: Självläkning - grund "Relation med kroppen". Denna meditationsserie syftar till att bejaka kroppens inneboende förmåga att skapa helhet och balans med hjälp av självläkning. Våra kroppar bär en intelligens som är mycket större ä...

  10. Gryning över Kalahari - Hur människan blev människa

    av Lasse Berg

    Ljudbok, Svenska, 2013-02-19, ISBN 9789187377204

    Nominerad till Augustpriset. Gryning över Kalahari är den fantastiska berättelsen om hur en liten grupp Homo sapiens, kanske 10-20000 individer som levde i Afrika för 150000 år sedan, spred sig över hela jordklotet. Och förändrade det för all fram...

  11. Utmattningssyndrom

    av Rolf Jansson

    Ljudbok, Svenska, 2017-04-10, ISBN 9789177479727

    Det kan vara svårt nog att känna sig utmattad eller utbränd och det är tur att gamla uppfattningar om att "allt sitter i huvudet" eller "det är bara att rycka upp sig" har fallit på skam. Dock ligger det en sanning i att ditt undermedvetna har en ...

  12. Hälsa på recept : Träna smartare, må bättre, lev längre

    av Anders Hansen, Carl Johan Sundberg

    Ljudbok, Svenska, 2015-02-09, ISBN 9789176510315

    Träning = medicin Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte är något annat än just en mirakelkur som inte ba...

  13. Matrevolutionen : Ät dig frisk med riktig mat

    av Andreas Eenfeldt

    Ljudbok, Svenska, 2011-03-22, ISBN 9789173485418

    Frisk och smal med lågkolhydratkost Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet. Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostr...

  14. Yoga Nidra-Yogisk Sömn

    av Ulrika Karlsson

    Ljudbok, Svenska, 2017-05-12, ISBN 9789177470915

    Yoga Nidra, Yogisk sömn Av yoga (sanskrit: förening) och Nidra (sanskrit: sömn), betyder "fysisk sömn", det vill säga att vid fullt medvetande uppleva att den fysiska kroppen sover. Yoga Nidra har ursprung i den tantriska traditionen. Dess nuvaran...

  15. Ångest

    av Rolf Jansson

    Ljudbok, Svenska, 2017-06-09, ISBN 9789177479666

    Denna ljudbok syftar till att få bort ångest och oro genom att bryta vanan med ängsligt negativt tänkande. Detta är något som urholkar din självkänsla och suger musten ur glädjen i livet. Suggestionerna i detta program, som kombinerats med Theta-l...

  16. Den dolda kvinnomakten : 500 år på Skarhults slott

    av Dick Harrison, Svante Norrhem, Eva Helen Ulvros, Alexandra Von Schwerin, Peter Ullgren

    Ljudbok, Svenska, 2015-04-16, ISBN 9789198207330

    Vad gör en slottsfru? Det är liksom stora delar av kvinnornas historia en vit fläck i svensk historieskrivning. Det var ofta hustrun som i praktiken bestämde över hushåll och ekonomi, inte minst i herrskapskretsar. När det visade sig att maken int...

  17. Gå ner i VIKT och håll vikten - med NLP och Hypnos

    av Camilla Gyllensvan

    Ljudbok, Svenska, 2016-10-28, ISBN 9789177470120

    Gå ner i VIKT och håll vikten - med NLP och Hypnos Gå ner i vikt enkelt Den här vägledda hypnosen kommer hjälpa dig att gå ner i vikt och sedan behålla den. Avsikten med det här programmet är att hjälpa Dig att långsamt och säkert minska i vikt ti...

  18. Hälsosam och djup sömn - Vägledd avslappning

    av Fredrik Ankarsköld

    Ljudbok, Svenska, 2016-12-07, ISBN 9789177470724

    Hälsosam och djup sömn med vägledd avslappning Genom att lyssna på denna vägledda avslappning av Fredrik Ankarsköld kommer du få hjälp att skapa en hälsosam och djup sömn. Vägledd avslappning: Med vägledd avslappning får både kropp och sinne hjälp...

  19. Sent i september

    av Jujja Wieslander

    Ljudbok, Svenska, 2014-08-29, ISBN 9789127140035

    Det här är ingen vanlig trädgårdsbok, ingen handbok i hur man odlar rosor eller anlägger en tjusig kantrabatt. Det är en bok om det som lever, växer och dör - i trädgården och i livet. Vi får följa Jujja Wieslander under ett trädgårdsår och ta del...

  20. Drömliv

    av Kajsa Ingemarsson

    Ljudbok, Svenska, ISBN 9789113027968

    Drömliv är boken som kommer att förändra ditt liv. På ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt beskriver författarna hur du ska finna lyckan i ditt liv genom att hitta din inre potential. Att lyssna mera inåt genom att sätta själen i förar...

  21. Transformerande meditation

    av Kia Temmes, Caisa Landahl

    Ljudbok, Svenska, 2017-05-24, ISBN 9789177479062

    Transformerande meditation. Genom denna kraftfulla och transformerande energimeditation blir du guidad av Kia Temmes och Caisa Landahl till att rensa upp i ditt energifält och transformera trög energi som du bär på, till en energi som plockar fram...

  22. Mer mindfulness i vardagen

    av Ola Schenström

    Ljudbok, Svenska, 2010-12-09, ISBN 9789173484855

    Mindfulness i vardagen - ett förhållningssätt för livet Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov - det är kunskaper var oc...

  23. Jag ska inte dö idag

    av Pamela Andersson

    Ljudbok, Svenska, 2014-08-12, ISBN 9789173489225

    Kampen för livet! "Den 3 juli 2012 föll jag ihop i joggingspåret längs Norr Mälarstrand i Stockholm. Jag fördes till St Görans sjukhus där jag fick ett svårt epileptiskt anfall. När jag vaknade hade jag slangar överallt och kunde inte prata. Efter...

  24. Blombok : Rapport från en trädgård

    av Karin Berglund

    Ljudbok, Svenska, 2011-03-10, ISBN 9789173485067

    Rapport från en trädgård. Karin Berglund tar oss med till en trädgård som med stor sannolikhet är hennes egen. Alla som läst hennes underbara växt- och trädgårdsskildringar har säkert ibland undrat hur hon själv har det. "Här ser skräpigt ut", sa ...

  25. Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig

    av Sanna Ehdin

    Ljudbok, Svenska, 2010-01-15, ISBN 9789173483933

    Öka din energi - bli stark och lycklig! Här får du alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet. Lyssna till Sannas tio bästa hälsoråd för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla.Ur innehållet: Öka d...

  26. Feng Shui

    av Simon Brown, Michael Maloney

    Ljudbok, Engelska, 2013-12-26, ISBN 9780007570348

    The bestselling Principles title, specially adapted for Audio A complete introduction to feng shui which takes you on a guided meditation through your home.Feng Shui is the ancient Oriental system of organizing your home and workplace in a way tha...

  27. Green Living for Dummies

    av Liz Barclay

    Ljudbok, Engelska, 2008-09-23, ISBN 9780061707322

    Features strategies to apply green principles in your daily lifeMinimize your impact on the world and enjoy a green lifestyleWant to join the worldwide environmental initiative? This practical guide is packed with realistic ways to help the enviro...

  28. Green Cleaning for Dummies

    av Elizabeth Goldsmith, Betsy Sheldon

    Ljudbok, Engelska, 2008-12-16, ISBN 9780061764929

    Your ecofriendly guide to safer, healthier housekeepingWant to go green as you clean? This authoritative guide provides expert, proven advice on cleaning your home with organic, nontoxic, sustainable resources. From the kitchen and bath to the liv...

  29. Man Who Made Things Out of Trees

    av Robert Penn

    Ljudbok, Engelska, 2015-11-12, ISBN 9780141983196

    enguin presents the unabridged, downloadable, audiobook edition of The Man Who Made Things Out Of Trees, written and read by Robert Penn.Robert Penn cut down an ash tree to see how many things could be made from it. After all, ash is the tree we h...

  30. Talking Dirty With the Queen of Clean

    av Linda Cobb

    Ljudbok, Engelska, 2000-12-01, ISBN 9780743519502

    Talking Dirty with the Queen of Clean LET HER ROYAL HIGHNESS OF HOUSEKEEPING SHOW YOU HOW TO TURN YOUR HOME INTO A SPARKLING PALACE -- IN NO TIME AT ALL! Step aside, Martha...Here comes the Queen of Clean, and her down-to-earth housekeeping tips f...