Du är här: Start / Familj & hälsa

Familj & hälsa

Listan innehåller 23088 böcker.  
Tips: Gör sökningen mer exakt genom att välja ett alternativ i vänstermenyn.
Sortering 

Matrevolutionen - ät dig frisk med riktig mat

E-BOK. Bonnier Fakta, Svenska, 2011-02-10

Frisk och smal med lågkolhydratkost Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet. Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostr...

Matrevolutionen - ät dig frisk med riktig mat
E-bok
Nedladdningsbar
59:- Visa

Hjärnkoll på vikten

E-BOK. Natur & Kultur, Svenska, 2014-02-07

Det räcker inte med att hoppa över varannan kanelbulle. Du måste ställa om hela systemet! Trött på fantasifulla dieter och falska löften om kilon som rasar? I den här boken sammanfattas det som vetenskapen hittills har kommit fram till när det gäl...

Hjärnkoll på vikten
E-bok
Nedladdningsbar
191:- Visa

Sanningen om GI

E-BOK. Fitnessförlaget, Svenska, 2010-03-25

Sanningen om GI Att GI är ett utmärkt redskap för den som vill tappa några kilon, eller bara må bättre, har väl inte gått någon förbi i dag. När Fredrik Paulún släppte sin första bok i ämnet 1999 banade han väg för den utvecklingen. Men de senaste...

Sanningen om GI
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

Internationella Sova hela natten - så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång

(2 röster) 
E-BOK. Förlag Anna Wahlgren, Svenska, 2011-01-21

Får du inte sova på nätterna? Är du så trött att du är rädd att förlora förståndet? Att inte få sova är tortyr. Sömndeprivation är ett gammalt beprövat tortyrmedel. Den som inte sover är snart beredd att gå med på vad som helst. Nu behöver du inte...

Internationella Sova hela natten - så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång
E-bok
Nedladdningsbar
119:- Visa

Handbok i konsten att vara social

E-BOK. Wahlström & Widstrand, Svenska, 2014-02-10

Nu kommer den äntligen - lathunden i hur man gör social succé! För social kompetens blir allt viktigare, inte bara i arbetslivet utan också i samvaron med familjen, vännerna och i dejtinglivet. Med varm hand och mycket humor guidar Nicolas Jaqcuem...

Handbok i konsten att vara social
E-bok
Nedladdningsbar
59:- Visa

Kort om medvetandet

E-BOK. Fri Tanke förlag, Svenska, 2011-01-13

Vad formar vår identitet? Är medvetandet en illusion? Nya forskningsrön har satt fart på debatten om dessa frågor. Biologer, neurologer, psykologer och filosofer diskuterar nu medvetandets roll och innebörd. Susan Blackmore, gästföreläsare vid Uni...

Kort om medvetandet
E-bok
Nedladdningsbar
91:- Visa

Svenska kvinnors hemliga sexuella äventyr

E-BOK. Xstory, Svenska, 2011-04-29

Vad är det som sker i våra sängkammare och hur långt är vi beredda att gå för att få vårt livs hetaste stund? Svaren ges i höstens stora "snackisbok": Svenska kvinnors hemliga sexuella äventyr . Katerina Janouchs bok Svenska kvinnors hemliga sexue...

Svenska kvinnors hemliga sexuella äventyr
E-bok
Nedladdningsbar
55:- Visa

Gnisselzonen

E-BOK. Tukan Förlag, Svenska, 2014-07-11

Så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblemGnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdom för sjukvården att bota. Värk, trötthet, håglöshet och magproblem...

Gnisselzonen
E-bok
Nedladdningsbar
63:- Visa

Mindful Eating

E-BOK. Bladh by Bladh, Svenska, 2014-08-25

Är du trött på att tänka på om du äter rätt? Får du skuldkänslor när du ätit något onyttigt? Är du nyfiken på hur din relation till mat och ätande påverkar resten av ditt liv? Eller är du bara nyfiken på hur en mer medveten relation till mat kan l...

Mindful Eating
E-bok
Nedladdningsbar
99:- Visa

Confidence Code - The Science and Art of Self-Assurance---What Women Should Know

E-BOK. HarperCollins, Engelska, 2014-04-15

Confidence. We want it. We need it. But it can be maddeningly enigmatic and out of reach. The authors of the New York Times bestseller Womenomics deconstruct this essential, elusive, and misunderstood quality and offer a blueprint for bringing mor...

Confidence Code
E-bok
Nedladdningsbar
114:- Visa

Drömliv

E-BOK. Norstedts, Svenska, 2014-02-10

Drömliv är boken som kommer att förändra ditt liv. På ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt beskriver författarna hur du ska finna lyckan i ditt liv genom att hitta din inre potential. Att lyssna mera inåt genom att sätta själen i förar...

Drömliv
E-bok
Nedladdningsbar
59:- Visa

Ett sötare blod

E-BOK. Natur & Kultur, Svenska, 2012-11-12

Att GI-kost och LCHF påverkar vikten är välkänt; massor av böcker, recept och tidningsartiklar finns skrivet om det, men att hålla sig till GI och LCHF har fler fördelar än så. Ett sötare blod berättar om hur maten vi äter kan leda till olika kräm...

Ett sötare blod
E-bok
Nedladdningsbar
99:- Visa

Fri från oro, ångest och fobier: Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi

E-BOK. Bokförlaget Forum, Svenska, 2012-07-03

"Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." Amelia cognoscere, som betyder "att veta". Kognitioner kan sägas vara en sammanfattande term för det som vi vet, det vill säga våra tankar, ...

Fri från oro, ångest och fobier: Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
E-bok
Nedladdningsbar
59:- Visa

Finn din energikod

E-BOK. Bokförlaget Forum, Svenska, 2011-01-04

Människans naturliga tillstånd är att må bra och känna sig glad För att känna välbefinnande behövs en god energinivå - både fysiskt och psykiskt. Boken bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du höjer din energinivå och ökar energiflöde...

Finn din energikod
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

En perfekt natt - varför du sover och hur du gör det bättre

E-BOK. Volante, Svenska, 2013-10-15

Varför sover vi egentligen? Hur är det möjligt att mörda i sömnen? Kan fyra timmars nattsömn räcka? Och varför är vissa drömmar så märkliga? Journalisten Björn Hedensjö har i sin jakt på den perfekta natten intervjuat världsledande sömnforskare oc...

En perfekt natt
E-bok
Nedladdningsbar
41:- Visa

Highly Sensitive Person

E-BOK. HarperCollins Publishers, Engelska, 2014-03-06

How to cope when the world overwhelms you.For those people who:have a keen imagination; are labelled too shy or too sensitive; who perform poorly when being observed even though they are usually competent; have vivid dreams; for whom time alone ea...

Highly Sensitive Person
E-bok
Nedladdningsbar
75:- Visa

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking - Be a Happy Non-smoker for the Rest of Your Life

E-BOK. Penguin Books Ltd, Engelska, 2006-01-05

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking is the one that really works. It is the world's bestselling book on how to give up smoking. And this is the original and still the best edition of his classic book on how to give up smoking the easy way. Over ...

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking
E-bok
Nedladdningsbar
74:- Visa

Ny All You Need To Know About The Music Business - Eighth edition

E-BOK. Penguin Books Ltd, Engelska, 2014-11-06

All You Need To Know About The Music Business - The new edition of 'the industry bible' (Los Angeles Times) by Donald S. Passman No one understands the music business and the changes it has undergone in recent years better than LA lawyer Donald Pa...

All You Need To Know About The Music Business
E-bok
Nedladdningsbar
140:- Visa

Healing Words from the Angels

E-BOK. Hay House Publishing, Engelska, 2007-10-01

Doreen Virtue has created this book to give you daily reminders to ask for your angels' assistance with anything and everything. All the entries within come directly from the angels, so by reading their words daily, you'll be immersed in the sweet...

Healing Words from the Angels
E-bok
Nedladdningsbar
73:- Visa

Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid

E-BOK. Albert Bonniers förlag, Svenska, 2013-12-30

I början av 2000-talet. Långa köer ringlar utanför ett museum i Paris. Därinne pågår en jätteutställning om melankoli i konsten. Sal efter sal med bilder av sorgsna ansikten och nedslagna blickar. Huvuden dystert lutade i handen. Trötta, bortvända...

Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

Ny Det sötaste vi har

E-BOK. Natur & Kultur, Svenska, 2014-09-29

Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje söndag? Det finns inga djur som vi skulle ge den mat som vi ger vå...

Det sötaste vi har
E-bok
Nedladdningsbar
99:- Visa

Compassionfokuserad terapi

E-BOK. Natur & Kultur, Svenska, 2014-03-18

Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiv...

Compassionfokuserad terapi
E-bok
Nedladdningsbar
234:- Visa

Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov

E-BOK. Bokförlaget Forum, Svenska, 2012-10-05

Från kontroll till balans - makten att välja Varför behöver vissa människor ha kontroll över att allt alltid ligger på rätt plats, och på rätt sätt? Vad är det som gör att en del blir utbrända för att de upplever att de aldrig har full kontroll, t...

Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

Lilla boken om hälsa och välmående

E-BOK. Bokförlaget Forum, Svenska, 1899-12-30

"Om man inte tillåter sig att bli svag någon gång vet man inte hur det känns att vara riktigt stark." "Ge dig tid att drömma. Lägg dig tidigare, ha papper och penna vid sängen och anteckna dina drömmar. De kan ge dig uppslag insikter och väglednin...

Lilla boken om hälsa och välmående
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

Egoboost! Överlevnadsguide för unga tjejer

E-BOK. Bokförlaget Forum, Svenska, 2011-08-15

Boosta dig själv! Blondinbella är en av Sveriges mest lästa bloggar någonsin, och nu tar dess skapare Isabella Löwengrip sitt positiva budskap vidare i en nära och äkta handbok för unga tjejer. Isabella är kompisen som ger goda råd, stöttar, peppa...

Egoboost! Överlevnadsguide för unga tjejer
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

Handledning

E-BOK. Studentlitteratur AB, Svenska, 2010-04-07

Det huvudsakliga innehållet i denna bok är koncentrerat till två delar. Del 1 handlar om hur handledaren utifrån vårdpedagogik/ vårdvetenskap kan formulera sin värdegrund för det handledande arbetet. Del 2 beskriver det konkreta handledningsarbete...

Handledning
E-bok
Nedladdningsbar
159:- Visa

Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av, texter om livet kring 50

E-BOK. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-03-04

"Hjälp, jag har kommit i klimakteriet!" Försvinner min kvinnlighet nu? Får jag pinsamma vallningar? Tappar sexlusten? Blir sur och grinig? Kvinnors klimakterium omges fortfarande av fördomar och motstridiga känslor. Men det är hög tid att slå hål ...

Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av, texter om livet kring 50
E-bok
Nedladdningsbar
57:- Visa

4-timmarskroppen - En extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv

E-BOK. Modernista, Svenska, 2012-09-14

4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor. Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga exp...

4-timmarskroppen
E-bok
Nedladdningsbar
151:- Visa

4 timmars arbetsvecka - Konsten att leva mer & jobba mindre

E-BOK. Modernista, Svenska, 2012-11-05

Alltför länge har vi levt med föreställningen att vi måste jobba hela livet innan vi till sist kan njuta av en välförtjänt pension. Glöm det. Det finns ingen anledning att vänta. Oavsett om du drömmer om att slippa heltidsjobbet, att resa jorden r...

4 timmars arbetsvecka
E-bok
Nedladdningsbar
151:- Visa

Ett bipolärt hjärta

E-BOK. Lindqvist Publishing, Svenska, 2011-11-21

"Sjukdomen har våldtagit mig flera gånger om, dränkt mig ner i havets djup och hånskrattat åt mig. Orkar du simma upp din jävel? Orkar du? Nej du orkar inte ett förbannat skit, tro inget om dig själv. Du kommer inte att klara det! [...] Jag har kä...

Ett bipolärt hjärta
E-bok
Nedladdningsbar
87:- Visa

Förfina urval

  • Sök i Familj & hälsa

  • Språk

    • (369)
    • (10000+)
    • (28)
    • Visa alla
    • (6)
    • (1)
  • Ämne

  • Format

  • Nyheter

    • (267)
    • (51)
  • Läsålder

    • (2)
    • (4)
    • (3)
    • (3)
    • (4)
  • Inspiration

    • (6)
    • (26)
  • Leveranstid

    • (10000+)
  • Pris

    • (6594)
    • (10000+)
    • (10000+)
  • Tidsperiod i boken

    • (63)
    • (3)
    • (1)
  • Geografisk plats i boken

    • (18)
    • (439)
    • (78)
    • (27)
    • (356)
    • (14)
  • Utgivningsår

    • (22)
    • (2794)
    • (3062)
    • (3373)
    • (10000+)

Kontakta oss

Har du en fråga till kundservice?
Du hittar svar på de flesta frågor här:


Eller kontakta oss direkt via vårt kontaktformulär.