Filtrera

Språk
  • (591)
  • (10000+)
  • (712)
  • Visa alla
Ämne
Format
Nyheter
  • (424)
  • (71)
Läsålder
  • (12)
  • (11)
  • (8)
  • (13)
  • (5)
Utgivningsår
  • (1)
  • (2737)
  • (3325)
  • (8714)
  • (10000+)
Inspiration
  • (10)
  • (2)
  • (74)
Pris
  • (10000+)
  • (10000+)
  • (10000+)
Leveranstid
  • (10000+)
Tidsperiod i boken
  • (184)
  • (2)
Geografisk plats i boken
  • (27)
  • (695)
  • (125)
  • (34)
  • (527)
  • (35)

Familj & hälsa

Sökningen gav 45000 träffar. Använd menyn till vänster för att förfina träfflistan.

Sortering:
  1. Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat E-bok

    av Andreas Eenfeldt

    E-bok, Svenska, 2011-02-10, ISBN 9789143510041

    Frisk och smal med lågkolhydratkost Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet. Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostr...

  2. Hjärnkoll på vikten E-bok

    av Martin Ingvar, Gunilla Eldh

    E-bok, Svenska, 2014-02-07, ISBN 9789127129672

    Det räcker inte med att hoppa över varannan kanelbulle. Du måste ställa om hela systemet! Trött på fantasifulla dieter och falska löften om kilon som rasar? I den här boken sammanfattas det som vetenskapen hittills har kommit fram till när det gäl...

  3. Internationella Sova hela natten - så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång E-bok

    av Anna Wahlgren

    E-bok, Svenska, 2011-01-21, ISBN 9789197773669
    (4 röster)

    Får du inte sova på nätterna? Är du så trött att du är rädd att förlora förståndet? Att inte få sova är tortyr. Sömndeprivation är ett gammalt beprövat tortyrmedel. Den som inte sover är snart beredd att gå med på vad som helst. Nu behöver du inte...

  4. Start With Why E-bok

    av Simon Sinek

    E-bok, Engelska, 2011-10-06, ISBN 9780241958230

    Simon Sinek's recent video on 'The Millennial Question' went viral with over 150 million views. Start with Why is a global bestseller and the TED Talk based on it is the third most watched of all time.Why are some people and organisations more inv...

  5. Låt bönor förändra ditt liv E-bok

    av Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson

    E-bok, Svenska, 2017-05-09, ISBN 9789188429292

    En revolutionerande metod för hälsan, vikten och blodsockret! Likt den kände engelske läkaren och författaren Michael Mosley, mannen bakom bland annat 5:2-dieten, har bokens författare experimenterat på sig själva. Idag lever var elfte vuxen på jo...

  6. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro E-bok

    av Fredrik Livheim, Daniel Ek, Björn Hedensjö

    E-bok, Svenska, 2017-02-07, ISBN 9789127147508

    Tid att leva hjälper dig som har problem med stress att återta kontrollen över ditt liv. Du får hjälp att hantera den ofrånkomliga stress som är en del av livet - och att förändra den stress som är möjlig att göra något åt. När kraven är många i l...

  7. Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept E-bok

    av Ulrika Davidsson

    E-bok, Svenska, 2016-03-04, ISBN 9789176175644

    Allt du behöver veta om 5:2-dieten! 5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättre blodvärden och sockervärden. Metoden går ut på att man äter som ...

  8. Omgiven av psykopater : Så undviker du att bli utnyttjad av andra E-bok

    av Thomas Erikson

    E-bok, Svenska, 2017-05-17, ISBN 9789137150482

    Upptäck psykopaterna i din närhet! Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater . Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismat...

  9. Föda utan rädsla E-bok

    av Susanna Heli

    E-bok, Svenska, 2015-03-02, ISBN 9789174245110

    Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossning...

  10. Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! E-bok

    av Katrin Sandberg

    E-bok, Svenska, 2017-08-23, ISBN 9789137151847

    Upptäck kraften i din egen livshistoria - bli Story Strong! I Hitta din sanna story får du lära dig att vaska fram guldkornen i din egen livshistoria. Att hitta tillbaka till sådant som du kanske har tappat kontakten med under din livsresa. Sådant...

  11. Economista : ta makten över din ekonomi och få ett roligare liv E-bok

    av Isabella Löwengrip, Pingis Hadenius

    E-bok, Svenska, 2013-09-04, ISBN 9789137141602

    Från shopaholic till saveaholic Visste du att vi tjejer har sämre koll på privatekonomi än jämnåriga killar? Samtidigt har vi gått om killarna i utbildningsnivå, och inom en snar framtid även i arbetslivet. Vi behöver bli minst lika bra på att skö...

  12. Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF metoden E-bok

    av Ola Norrman

    E-bok, Svenska, 2014-04-11, ISBN 9789189674127

    Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF-metoden av Ola Norrman är baserad på över ett decennium med LCHF. LCHF-metoden - Low Carb High Fat - är unik på så sätt att all vikt man förlorar består enbart av fett samtidigt som man äter lyxmat och...

  13. Street Cat Named Bob E-bok

    av James Bowen

    E-bok, Engelska, 2012-03-15, ISBN 9781444737134

    '[Bob] has entranced London like no feline since the days of Dick Whittington.' (Evening Standard)The phenomenal Number One bestseller about best friends James and Bob. Now a major motion picture starring Luke Treadaway.When James Bowen found an i...

  14. Fatta matte! : Gör matematik enkelt med kraftfull minnesträning E-bok

    av Mattias Ribbing, Per Sundin

    E-bok, Svenska, 2016-08-03, ISBN 9789137146751

    Lär dig matte med ny effektiv metod! Alla kan fatta matte! Mattias Ribbing och Per Sundin tar ett unikt grepp om ämnet och lär dig förstå riktig matematik på ett annorlunda och kul sätt. Med nytt självförtroende får du äntligen täppa till kunskaps...

  15. LCHF 2.0 E-bok

    av Anna Hallén, Åse Falkman Fredrikson

    E-bok, Svenska, 2015-11-25, ISBN 9789176174586

    En ny och moderniserad LCHF. LCHF 2.0 är den nya uppgraderade versionen helt utan mejerivaror, gluten och soja. Ett ännu sundare och naturligare val som innehåller alla näringsämnen din kropp behöver. Här finns alla fakta om vad som händer när du ...

  16. Svartsjukeakuten E-bok

    av Elizabeth Gummesson

    E-bok, Svenska, 2012-11-13, ISBN 9789137140223

    En oskyldig blick - och helvetet brakar loss Det finns många anledningar till att det kallas Den Svarta Sjukan, men vad är det egentligen som händer när vi drabbas av svartsjuka? När går det över gränsen? Varför drabbas vissa men inte andra? Och h...

  17. 4-Hour Body E-bok

    av Timothy Ferriss

    E-bok, Engelska, 2011-02-03, ISBN 9781446446881

    Do you want to lose fat, double testosterone, get the perfect posterior or give your partner a fifteen-minute female orgasm? Whatever your physical goal, The 4-Hour Body eclipses every other health manual by sharing the best kept secrets in the la...

  18. Tonår med autism och asperger : en föräldraguide E-bok

    av Carolina Lindberg

    E-bok, Svenska, 2016-04-21, ISBN 9789127145986

    Carolina Lindberg har skrivit en varm, klok och insiktsfull bok om att vara förälder till en tonåring med autism och asperger. Här varvas kunskap om diagnoserna med fakta om vad som händer fysiskt och psykiskt under tonårstiden och vilka särskilda...

  19. Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat E-bok

    av Pat Manocchia

    E-bok, Svenska, 2016-02-19, ISBN 9789176175651

    Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din träning. Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur o...

  20. Konsten att inte dö : Upptäck maten som enligt vetenskapen ger ett längre och friskare liv E-bok

    av Michael Greger, Gene Stone

    E-bok, Svenska, 2016-11-08, ISBN 9789197992688

    Konsten att inte dö kan låta som en underlig titel på en bok - vi ska ju alla dö så småningom. Men den handlar om vad vi kan göra för att inte dö i förtid. Det här är en högaktuell och efterlängtad bok i en tid då allt fler blir medvetna om hur st...

  21. Du och jag, Alfred E-bok

    av Marie Wetterstrand

    E-bok, Svenska, 2014-11-06, ISBN 9789187239380

    Natten mellan den nionde och den tionde maj 2010 hände det största som dittills hänt i mitt liv: Jag blev mamma och ändå inte. Jag fick en liten son och ändå inte. Det här är berättelsen om mig och Alfred. Det är också berättelsen om hur det är at...

  22. Good morning E-bok

    av Kristin Kaspersen

    E-bok, Svenska, 2017-07-24, ISBN 9789173631037

    Vill du också ha lugna, sköna morgnar som ger dig en dag i balans? I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning, till recept på frukostar och mellanmål sam...

  23. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ E-bok

    av Giulia Enders

    E-bok, Svenska, 2015-01-05, ISBN 9789137144986

    Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne Tarmen pr...

  24. Get the Guy E-bok

    av Matthew Hussey

    E-bok, Engelska, 2013-04-09, ISBN 9780062241764

    Most dating books tell you what NOT to do. Heres a book dedicated to telling you what you CAN do.In his book, Get the Guy, Matthew Husseyrelationship expert, matchmaker, and star of the reality show Ready for Lovereveals the secrets of the male mi...

  25. Matmyten : Vetenskapen om vad vi äter och hur det påverkar oss E-bok

    av Tim Spector

    E-bok, Svenska, 2015-12-21, ISBN 9789188123329

    En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en...

  26. Allians : den terapeutiska relationen i KBT E-bok

    av Anna Kåver

    E-bok, Svenska, 2014-05-19, ISBN 9789127139800

    En god allians och tillitsfull terapirelation är betydelsefullt för att hjälpa klienter - och som terapeut är det fullt möjligt att träna och utveckla sin förmåga att skapa detta. I den här boken beskrivs alliansarbetet i KBT från motivation, hopp...

  27. Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi E-bok

    av Maria Farm, Håkan Wisung

    E-bok, Svenska, 2012-07-03, ISBN 9789137139197

    "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." Ameliacognoscere , som betyder "att veta". Kognitioner kan sägas vara en sammanfattande term för det som vi vet, det vill säga våra tankar, ...

  28. Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblem E-bok

    av Anna Hallén

    E-bok, Svenska, 2014-07-11, ISBN 9789176171103

    Så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblemGnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdom för sjukvården att bota. Värk, trötthet, håglöshet och magproblem...

  29. Resa sig stark E-bok

    av Brené Brown

    E-bok, Svenska, 2016-07-07, ISBN 9789173875004

    I Resa sig stark konstaterar Brené Brown att den som vill leva modigt kommer med all säkerhet då och då att snubbla och falla omkull. Brené Brown undersöker vad som händer då vi misslyckats och ska försöka resa oss igen. Vilka känslor har vi då vi...

  30. Tillbaka till jobbet : hållbar återgång efter stressrelaterad ohälsa E-bok

    av Åsa Kruse

    E-bok, Svenska, 2017-05-30, ISBN 9789127822566

    Hur vet man vad som är lagom takt vid rehabilitering? Vilka reaktioner är vanliga? Hur ser arbetsgivarens roll och ansvar ut? Denna bok ger kunskap om hur och varför stressreaktioner och utmattningsproblematik uppkommer och hur de yttrar sig. Fram...