Du är här: Start / Familj & hälsa

Familj & hälsa

Listan innehåller 54911 böcker.  
Tips: Gör sökningen mer exakt genom att välja ett alternativ i vänstermenyn.
Sortering 

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro - Mindre stress Mer närvaro

(110 röster) 
INBUNDEN. Inre Hälsa Förlag, Svenska, 2014-12-10.

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du...

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

(183 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2014-12-23.

Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp

Ny LCHF 2.0

(45 röster) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2015-08-05.

En ny och moderniserad LCHF. LCHF har länge varit en av de mest uppskattade dieterna i Sverige och har idag tusentals trogna följare. Men LCHF behöver moderniseras för att ligga i linje med de senaste hälsorönen. För det går att göra LCHF mycket b...

LCHF 2.0
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp

Det är bara lite cancer : om livet, döden och myten om mig själv

(50 röster) 
INBUNDEN. Offside Press, Svenska, 2015-03-17.

»Oerhört stark bok.« MALOU VON SIVERS »Rekommenderar alla att köpa och läsa oavsett om ni bryr er om fotboll och Klas Ingesson eller inte. Det räcker GOTT att ni bryr er om livet.« PATRICK EKWALL, TV4 »När beskedet om min cancer läckte ut upprepad...

Det är bara lite cancer : om livet, döden och myten om mig själv
Skickas inom 1-2 vardagar
225:- Köp

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(98 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2013-08-14.

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och lär dig hantera känsl...

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Eat Clean : mer näring och mindre skräp i maten

(33 röster) 
INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2014-12-19.

Eat clean vänder sig till alla som är intresserade av att äta hälsosamt och lära sig hur man med smarta val i vardagen kan skapa de bästa förutsättningarna för en stark, pigg, frisk kropp som håller länge. I fokus står de rena råvarorna som innehå...

Eat Clean : mer näring och mindre skräp i maten28%
Skickas inom 1-2 vardagar
129:- Köp
Ordinarie pris: 180:-

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta - Det enkla sattet att sluta

(55 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19.

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(91 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14.

Om barns självkänsla - och vuxnas lederskap "När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag h...

Med känsla för barns självkänsla
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Träning för nyblivna mammor

(134 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-02-26.

Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

Träning för nyblivna mammor
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Annikas paleokök helt fritt från socker, gluten och mjölkprodukter

(57 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2014-12-13.

Paleo för alla Vill du ha massor av energi? Vill du känna dig pigg och glad? Vill du gå ner i vikt? Vill du för alltid slippa att känna dig vrålhungrig? Vill du ha en lugn mage, som inte är i uppror, och samtidigt minska ditt midjemått? Då är pale...

Annikas paleokök   helt fritt från socker, gluten och mjölkprodukter10%
Skickas inom 1-2 vardagar
179:- Köp
Ordinarie pris: 199:-

The Golden Year : ta makten över ditt liv på ett år

(7 röster) 
POCKET. Tukan Förlag, Svenska, 2015-05-06.

The Golden Year kan bli det viktigaste året i ditt liv eller i alla fall starten på en förändring så att resten av ditt liv blir mycket bättre. Det handlar om hur du rensar ut allt som är dåligt och börjar förändra ditt liv inom fyra viktiga delar...

The Golden Year : ta makten över ditt liv på ett år
Skickas inom 1-2 vardagar
49:- Köp

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

(170 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2012-05-11.

Frisk och smal med lågkolhydratkost "Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillaga...

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Skickas inom 1-3 vardagar
51:- Köp

Hångla mer! : en bok om att ge sig hän

(2 röster) Bokvideo finns
POCKET. Hallberg Odabas AB, Svenska, 2015-03-17.
Serie: Hångla mer! (del 1)

Den här boken handlar om att våga. Att våga släppa in livet i livet och söka det opraktiska i tillvaron. Ärligt talat. Vem vill sitta och titta tillbaka på sitt liv en dag och tänka: jag levde ett "praktiskt" liv? Detta är en ovanligt ro...

Hångla mer! : en bok om att ge sig hän
Skickas inom 1-3 vardagar
49:- Köp

Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje

(15 röster) 
INBUNDEN. Libris förlag, Svenska, 2015-03-03.

Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en ...

Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
Skickas inom 1-2 vardagar
198:- Köp

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

(257 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2013-09-11.

Allt du behöver veta om 5:2-dieten! 5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom. Metoden...

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept
Skickas inom 1-2 vardagar
165:- Köp

Magstarkt! : En bok om tarmfloran och magens nervsystem

(32 röster) 
HÄFTAD (Flexband). Pagina Förlag, Svenska, 2015-02-18.

Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra ...

Magstarkt! : En bok om tarmfloran och magens nervsystem
Skickas inom 1-2 vardagar
186:- Köp

Löparens hjärta

(18 röster) 
INBUNDEN. Offside Press, Svenska, 2015-03-27.

Markus Torgeby är den stora löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit. Så vad var det som fick honom att lämna allt? Och vad lärde han sig av att leva ensam i skogen? I...

Löparens hjärta
Skickas inom 1-2 vardagar
197:- Köp

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

(7 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2015-01-26.

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna vi vill ge intryck av att ha situation...

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete
Skickas inom 1-2 vardagar
55:- Köp

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

(50 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2014-08-12.

Efterlängtad uppföljare till Träning för nyblivna mammo r - med styrketräning och kost Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdela...

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
Skickas inom 1-2 vardagar
199:- Köp

Yoga Girl

(40 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-11-04.

Yoga Girl - Rachel Brathen - det svenska instagramfenomenet som blivit en internationell yogalebrity med 1,1 miljoner följare Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta Svenska Rachel Brathen, känd som Yoga Girl, har p...

Yoga Girl28%
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp
Ordinarie pris: 207:-

Viktminskning med LCHF så lyckas du!

(90 röster) 
INBUNDEN. Optimal Förlag, Svenska, 2013-01-31.
Serie: Hälsa och Livsstil

Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vi...

Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Skickas inom 1-2 vardagar
202:- Köp

Föda utan rädsla

(33 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Existens, Svenska, 2009-08-04.

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossnin...

Föda utan rädsla
Skickas inom 1-2 vardagar
190:- Köp

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen

(23 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2009-07-15.

Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. h...

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

21 dagar till ett lättare och friskare liv

(29 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2014-12-19.

Med välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones detoxmetod är det lätt att hjälpa kroppen rensa ut gifter. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. ...

21 dagar till ett lättare och friskare liv
Skickas inom 1-2 vardagar
148:- Köp

Aktie- och fondhandboken : lär dig spara i aktier och fonder för en bättre privatekonomi

(15 röster) 
HÄFTAD. Aktiespararna Kunskap, Svenska, 2014-10-01.

Aktie- och fondhandboken är en lättläst och överskådlig bok om sparandet i aktier och fonder. När du har läst den kommer du att ha betydligt bättre förutsättningar att fatta beslut om ditt sparande, oavsett om det gäller ditt pensionssparande elle...

Aktie- och fondhandboken : lär dig spara i aktier och fonder för en bättre privatekonomi
Skickas inom 1-2 vardagar
166:- Köp

Hormonbibeln

(25 röster) 
HÄFTAD (Danskt band). Pagina Förlags, Svenska, 2014-09-30.
Serie: Pagina Classic

Våra hormoner styr inte bara om vi blir kvinnor eller män, de styr hela vår personlighet och individuella karaktärsdrag. De styr var någonstans på kroppen som fettet sätter sig, hur vi mår, hur länge vi sover och hur gamla vi blir. Genom att kartl...

Hormonbibeln
Skickas inom 1-2 vardagar
186:- Köp

April i anhörigsverige

(10 röster) 
KARTONNAGE. Albert Bonniers Förlag, Svenska, 2015-04-10.

Missbruk går i arv. Det gör även anhörigsorgen. Efter en generation kommer nästa, som skäms. Litteraturhistorien igenom super män grandiost. Missbrukaren står i fokus. Kvinnorna gestaltas som medberoende alkoholistfruar oavsett klasstillhörighet. ...

April i anhörigsverige
Skickas inom 1-3 vardagar
194:- Köp

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år

(41 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2012-08-15.

150 000 föräldrar har köpt Stora boken om barn. Genom en total omgörning med nya kapitel om trots och uppfostran, amning och flaskmatning samt barns utveckling flyttar boken in hos 2010-talets föräldrar. Det är de många läsarna som gjort Stora bok...

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år
Skickas inom 1-2 vardagar
302:- Köp

Sannas matbok : för den självläkande människan

(58 röster) 
KARTONNAGE. Bonnier Fakta, Svenska, 2010-05-25.

Lätt och snabbt, gott och nyttigt! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den inflammationsdämpa...

Sannas matbok : för den självläkande människan
Skickas inom 1-2 vardagar
159:- Köp

Ny Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram

(1 röst) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2015-08-03.

Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare. Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna...

Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram
Skickas inom 1-2 vardagar
183:- Köp

Förfina urval

  • Sök i Familj & hälsa

  • Språk

    • (1420)
    • (10000+)
    • (933)
    • Visa alla
    • (572)
    • (28)
    • (8)
    • (6)
    • (5)
    • (2)
    • (2)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
  • Ämne

      • Familj & hälsa
        • (9789)
        • (8900)
        • (5475)
        • (10000+)
        • (6255)
        • (10000+)
        • (370)
  • Format

    • (179)
    • (4)
    • (4115)
    • (332)
    • (10000+)
    • (306)
    • (78)
    • (253)
  • Nyheter

    • (342)
  • Läsålder

    • (1)
    • (15)
    • (14)
    • (14)
    • (8)
    • (7)
  • Inspiration

    • (559)
    • (12)
    • (263)
  • Leveranstid

    • (10000+)
    • (10000+)
  • Pris

    • (10000+)
    • (10000+)
    • (10000+)
  • Tidsperiod i boken

    • (151)
    • (6)
    • (1)
    • (1)
  • Geografisk plats i boken

    • (30)
    • (1018)
    • (184)
    • (42)
    • (556)
    • (36)
  • Utgivningsår

    • (11)
    • (3933)
    • (7320)
    • (7527)
    • (10000+)