Du är här: Start / Familj & hälsa

Familj & hälsa

Listan innehåller 26932 böcker.  
Tips: Gör sökningen mer exakt genom att välja ett alternativ i vänstermenyn.
Sortering 

Lyckofällan

(50 röster) 
POCKET. Natur & Kultur, Svenska, 2012-02-15.

I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel...

Lyckofällan
Skickas inom 1-2 vardagar
50:- Köp

Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar

(50 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur, Svenska, 2014-09-29.

Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje söndag? Det finns inget djur vi skulle ge den mat som vi ger våra ...

Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar
Skickas inom 1-2 vardagar
185:- Köp

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

(40 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2014-08-12.

Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdelade i en trestegsmodell som börjar med basstyrka i de stora muskelgrupperna, och fortsät...

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp

Nya självläkande människan

(28 röster) 
INBUNDEN. Bladh by Bladh, Svenska, 2014-10-23.

Forskaren och författaren Sanna Ehdin Anandala var först med att sätta fokus på vår naturliga självläkning och boken Den självläkande människan var banbrytande när den kom 1999. Den blev en oväntad internationell succé med 400 000 sålda exemplar i...

Nya självläkande människan
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(82 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14.

"När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag hade haft med min sjuåriga dotter, där jag fr...

Med känsla för barns självkänsla
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Ny LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro

(3 röster) 
INBUNDEN. Inre Hälsa i Sverige AB, Svenska, 2014-12-10.

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du...

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro16%
Skickas inom 1-3 vardagar
149:- Köp
Ordinarie pris: 177:-

Stark som en björn snabb som en örn

(31 röster) 
INBUNDEN. Printz Publishing, Svenska, 2014-08-22.

"Man behöver faktiskt inte byta liv och sluta med allt kul för att få hålla på med träning. Träning tillhör nämligen inte dom där i snabba sportiga kläder med quinoa och keso på armlängds avstånd. Träning är för alla, särskilt såna som jag som tyc...

Stark som en björn snabb som en örn
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp

Yoga Girl

(11 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-11-04.

Yoga Girl - Rachel Brathen - det svenska instagramfenomenet som blivit en internationell yogalebrity med 1,1 miljoner följare Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta Svenska Rachel Brathen, känd som Yoga Girl, har p...

Yoga Girl
Skickas inom 1-2 vardagar
195:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta - Det enkla sattet att sluta

(43 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19.

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

I kroppen min : resan mot livets slut och alltings början

(155 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2013-11-15.

I mars 2011 fick Kristian Gidlund sin första cellgiftsbehandling mot den nyligen upptäckta magcancern. Han började skriva en blogg, "I kroppen min". Ett halvår senare såg det ut som om behandlingen hade lyckats. Men i augusti 2012 hade c...

I kroppen min : resan mot livets slut och alltings början
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!

(16 röster) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2013-11-05.

- Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? - Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? - Kan man träna och jobba som vanligt under fastedagarna? - Vilken mat får man...

5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!74%
Skickas inom 1-2 vardagar
39:- Köp
Ordinarie pris: 152:-

Superlicious! : balans och toppform inifrån och ut

(7 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2014-11-05.

Efter succén med Bodylicious kommer nu radarparet Sofi Fahrman och Julia Fors med en helt ny hälsobok i samma boostande och inspirerande anda - Superlicious! Här tar Sofi och Julia Bodylicious-livsstilen ett steg längre. I träningsdelen hittar vi ...

Superlicious! : balans och toppform inifrån och ut
Skickas inom 1-2 vardagar
179:- Köp

Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år

(44 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur, Svenska, 2009-03-23.

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. De...

Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

(145 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2012-05-11.

"Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillagad med kärlek, och allt smör du vill....

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

(24 röster) 
POCKET. Roos & Tegner, Svenska, 2011-03-31.

Succéboken som toppat listorna - nu i pocket! I den här inspirerande berättelsen får du veta hur du kan bygga en alldeles egen PENGAMASKIN. Författaren har blandat fakta med egna erfarenheter för att visa hur sunt förnuft och livets skola kan förv...

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Träning för nyblivna mammor

(124 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-02-26.

Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

Träning för nyblivna mammor
Skickas inom 1-3 vardagar
187:- Köp

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år

(30 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2012-08-15.

150 000 föräldrar har köpt Stora boken om barn. Genom en total omgörning med nya kapitel om trots och uppfostran, amning och flaskmatning samt barns utveckling flyttar boken in hos 2010-talets föräldrar. Det är de många läsarna som gjort Stora bok...

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år
Skickas inom 1-2 vardagar
304:- Köp

Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

(222 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur, Svenska, 2012-11-03.

I boken granskar vetenskapsjournalisten Ann Fernholm historien bakom våra kostråd. Rådet att dra ner på fettet skulle göra oss smalare. Men det har blivit precis tvärt om. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Iställ...

Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

(17 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2014-08-11.

Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte är något annat än just en mirakelkur som inte bara gör att du går ...

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen

(18 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2009-07-15.

Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. h...

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Sannas matbok : för den självläkande människan

(47 röster) 
KARTONNAGE. Bonnier Fakta, Svenska, 2010-05-25.

Lätt och snabbt, gott och nyttigt! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den inflammationsdämpa...

Sannas matbok : för den självläkande människan
Skickas inom 1-2 vardagar
163:- Köp

Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk, sömnproblem

(22 röster) 
INBUNDEN. Tukan förlag, Svenska, 2014-07-08.

Gnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdom för sjukvården att bota. Värk, trötthet, håglöshet och magproblem är typiska problem som kan vara tuffa och tärande. Lä...

Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk, sömnproblem
Skickas inom 1-2 vardagar
165:- Köp

Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation

(63 röster) 
INBUNDEN. Natur och Kultur, Svenska, 2008-08-01.

Hemligheten är en bok för singlar som tröttnat på att vänta och som vill veta vad de kan göra för att hjälpa framtida kärleksrelationer på traven. Men också för den som redan hittat en partner och som vill veta mer om vad som händer i oss när vi f...

Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation
Skickas inom 1-2 vardagar
201:- Köp

Ny 21 dagar till ett lättare och friskare liv

(8 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2014-12-19.

Med välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones detoxmetod är det lätt att hjälpa kroppen rensa ut gifter. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. ...

21 dagar till ett lättare och friskare liv
Skickas inom 1-2 vardagar
129:- Köp

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

(236 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2013-09-11.

Allt du behöver veta om 5:2-dieten! 5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom. Metoden...

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept
Skickas inom 1-2 vardagar
165:- Köp

Somna utan gråt : hjälp din bebis till trygg och god nattsömn

(13 röster) 
KARTONNAGE. Prisma, Svenska, 2007-03-01.

Somna utan gråt är boken för trötta föräldrar som inte tror på metoder där barnen ska skrika sig till sömns. I stället erbjuds ett varsammare alternativ, som på ett konkret sätt beskriver hur man ger små barn trygg och lugn nattsömn. Elizabeth Pan...

Somna utan gråt : hjälp din bebis till trygg och god nattsömn
Skickas inom 1-2 vardagar
139:- Köp

Investeringsboken : din guide till ekonomiskt oberoende

(2 röster) 
INBUNDEN. Lind & Co, Svenska, 2014-09-24.

Investeringar på börsen är det i särklass bästa sättet att bygga en förmögenhet. I Investeringsboken lär du dig att tänka som de rika och att investera som Warren Buffett. Boken är en guide till ekonomiskt oberoende och en inspirerande och praktis...

Investeringsboken : din guide till ekonomiskt oberoende
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp

Ny Yoga : passion och närvaro i livet

(8 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2014-12-19.

Ta vara på livets möjligheter i medgång och i motgång och se hur det får dig att växa som människa. Bevara mystiken. Njut av de dofter och smaker som finns omkring dig här och nu. Det är yogapassion. Med yogan som ledstjärna i vardagen har Malin B...

Yoga : passion och närvaro i livet11%
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp
Ordinarie pris: 168:-

Så här kan alla svenskar bli miljonärer : Reviderad och uppdaterad 2011

(17 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2011-07-21.

Hur blir man rik? Per Håkan Börjesson rekommenderar i boken väldigt enkla principer. Börja varje månad med att spara 10 % till dig själv. Ha lägre kostnader än intäkter varje månad. Köp aktier eller aktiefonder. Behåll innehaven. Var försiktig när...

Så här kan alla svenskar bli miljonärer : Reviderad och uppdaterad 2011
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Paleo : naturlig mat & livsstil

(29 röster) 
INBUNDEN. Optimal Förlag, Svenska, 2013-09-13.
Serie: Hälsa och Livsstil

PALEO stenålderskost och stenåldersträning Den moderna människan du och jag är anatomiskt och genetiskt helt identisk med stenåldersmänniskan. Som art är vi fortfarande anpassade till det liv vi levde som jägare och samlare för mer än 10 000 år se...

Paleo : naturlig mat & livsstil11%
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp
Ordinarie pris: 196:-

Förfina urval

  • Sök i Familj & hälsa

  • Språk

    • (1692)
    • (10000+)
    • (428)
    • Visa alla
    • (30)
    • (11)
    • (8)
    • (4)
    • (3)
    • (2)
    • (2)
  • Ämne

      • Familj & hälsa
        • (4594)
        • (3805)
        • (1714)
        • (7723)
        • (3365)
        • (8949)
        • (58)
  • Format

    • (133)
    • (6)
    • (728)
    • (57)
    • (10000+)
    • (658)
    • (85)
    • (157)
  • Nyheter

    • (208)
    • (1)
  • Läsålder

    • (1)
    • (7)
    • (11)
    • (9)
    • (4)
    • (11)
  • Inspiration

    • (457)
    • (13)
    • (356)
  • Leveranstid

    • (10000+)
    • (10000+)
  • Pris

    • (7741)
    • (10000+)
    • (10000+)
  • Tidsperiod i boken

    • (68)
    • (3)
    • (1)
  • Geografisk plats i boken

    • (18)
    • (468)
    • (87)
    • (27)
    • (402)
    • (19)
  • Utgivningsår

    • (96)
    • (3687)
    • (3780)
    • (10000+)

Kontakta oss

Har du en fråga till kundservice?
Du hittar svar på de flesta frågor här:


Eller kontakta oss direkt via vårt kontaktformulär.