Filtrera

Språk
  • (2132)
  • (10000+)
  • (10000+)
  • Visa alla
Ämne
    • Familj & hälsa
      • (10000+)
      • (10000+)
      • (10000+)
      • (10000+)
      • (10000+)
      • (10000+)
      • (1022)
Format
  • (195)
  • (9)
  • (10000+)
  • (565)
  • (10000+)
  • (10000+)
  • (104)
  • (1042)
Nyheter
  • (604)
  • (1)
Läsålder
  • (1)
  • (31)
  • (31)
  • (18)
  • (17)
  • (35)
Utgivningsår
  • (5)
  • (10000+)
  • (10000+)
  • (10000+)
  • (10000+)
Inspiration
  • (888)
  • (20)
  • (395)
Pris
  • (10000+)
  • (10000+)
  • (10000+)
Leveranstid
  • (10000+)
  • (10000+)
Tidsperiod i boken
  • (595)
  • (16)
  • (5)
  • (3)
Geografisk plats i boken
  • (116)
  • (2519)
  • (410)
  • (102)
  • (1449)
  • (111)

Familj & hälsa

Sökningen gav 226210 träffar. Använd menyn till vänster för att förfina träfflistan.

Sortering:
  1. Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22, ISBN 9789174245684
    (139 röster)

    Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

  2. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

    av Anders Hansen

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22, ISBN 9789173630788
    (120 röster)

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  3. Träna din inre kondition - Mindre stress, mer glädje

    av Tomas Gunnarsson

    Inbunden, Svenska, 2016-09-22, ISBN 9789163911002
    (36 röster)

    Den som aldrig gnäller, tvivlar på sig själv eller oroar sig behöver inte läsa den här boken. Den vänder sig till oss övriga 99 procent! Precis som att vi kan lära oss att åka skidor, segla och spela fiol kan vi träna oss till nya tankar, beteende...

  4. Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt

    av Dr Michael Mosley

    Inbunden, Svenska, 2016-11-21, ISBN 9789174246193
    (118 röster)

    Ta kontrollen över ditt blodsocker och din hälsa på bara 8 veckor! Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken ...

  5. Låt bönor förändra ditt liv

    av Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson

    Inbunden, Svenska, 2017-05-08, ISBN 9789188429285
    (27 röster)

    "När kostpionjärerna Litsfeldt och Olsson tar klivet in i tarmbakteriernas värld blir resultatet en modernare kosthållning med turboeffekt. Spännande och helt i fas med den senaste forskningen!" Henrik Ennart, Svenska Dagbladet En revolu...

  6. Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

    av Sanna Ehdin

    Häftad, Svenska, 2015-12-21, ISBN 9789174245547
    (70 röster)

    Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

  7. Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

    av Maggan Hägglund, Doris Dahlin

    Pocket, Svenska, 2013-08-14, ISBN 9789173872829
    (150 röster)

    HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar var...

  8. Underbara ADHD

    av Georgios Karpathakis

    Inbunden, Svenska, 2017-01-02, ISBN 9789171263780
    (45 röster)

    Att leva med adhd påverkar allt i livet - men är inte en sjukdom. Det är en funktionsnedsättning som innebär många utmaningar - men som också kan vara en styrka som vissa kallar funktionsförmån. Hundratusentals svenskar lever med adhd men få talar...

  9. Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv

    av Mai-Lis Hellénius

    Inbunden, Svenska, 2016-12-07, ISBN 9789176177259
    (40 röster)

    'Forskning har visat att vi kraftigt underskattat livsstilens betydelse. Vi skulle kunna vara ännu friskare, må ännu bättre och leva ännu längre.' I boken Livsviktigt! har livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius samlat sina bästa råd för ett långt o...

  10. Ibland mår jag inte så bra

    av Therése Lindgren

    Inbunden, Svenska, 2016-11-09, ISBN 9789137149011
    (69 röster)

    Panikångest och framgångssaga Årets bäst säljande fackbok 2016! Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor bes...

  11. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen

    av Bo Hejlskov Elvén, Tina Wiman

    Inbunden, Svenska, 2015-11-03, ISBN 9789127141988
    (44 röster)

    Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn. I den här boken tar författarna avstamp i elva vardagliga familje...

  12. Föda utan rädsla

    av Susanna Heli

    Inbunden, Svenska, 2009-08-04, ISBN 9789174270037
    (52 röster)

    Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossnin...

  13. Min superkraft! : så har jag lärt mig älska min struliga adhd

    av Viktor Frisk, Mia Gahne

    Inbunden, Svenska, 2017-04-05, ISBN 9789137149943
    (15 röster)

    Med ADHD som motor till framgång Det tog sjutton år. Sjutton år för länge. Innan superbloggaren och artisten Viktor Frisk fick sin ADHD-diagnos fick han inte rätsida på någonting. När läkaren sa: "Det står ju tatuerat ADHD i pannan på dig, hu...

  14. Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom

    av Emma Holmgren

    Kartonnage, Svenska, 2015-12-11, ISBN 9789198288506
    (29 röster)

    Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen inte bar mig, som om all energi lämnat min kropp. Vad sker i kroppe...

  15. Bli grymt rik på aktier!

    av Anders Haskel

    Häftad, Svenska, 2014-06-02, ISBN 9789189212473
    (12 röster)

    Vill du göra snabba klipp på dina aktieaffärer? Är du beredd att ta en hög risk vid dina aktieplaceringar för att snabbt bli förmögen? Svarar du ja på dessa två frågor är det här ingen bok för dig. Det här är i stället en bok för dig som är beredd...

  16. Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

    av Tobias Schildfat

    Pocket, Svenska, 2015-06-22, ISBN 9789187905100
    (29 röster)

    I "Vägen till din första miljon" lär du dig på ett konkret och inspirerande sätt hur du kan bygga din alldeles egna pengamaskin. Med stor praktisk och teoretisk erfarenhet visar Tobias Schildfat hur du går tillväga för att förvandla din ...

  17. Körkortsboken

    Häftad, Svenska, 2017-04-12, ISBN 9789188377289
    (4 röster)

    Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande "körkortsteorin" samt den speciella fordonsteorin för personbil. Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänst...

  18. Konsten att inte dö : upptäck maten som enligt vetenskapen ger ett längre och friskare liv

    av Michael Greger, Gene Stone

    Inbunden, Svenska, 2016-11-04, ISBN 9789197992671
    (21 röster)

    Konsten att inte dö  kan låta som en underlig titel på en bok - vi ska ju alla dö så småningom. Men den handlar om vad vi kan göra för att inte dö i förtid. Det här är en högaktuell och efterlängtad bok i en tid då allt fler blir medvetn...

  19. Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

    av Ulrika Davidsson

    Inbunden, Svenska, 2013-09-11, ISBN 9789174018332
    (280 röster)

    Allt du behöver veta om 5:2-dieten! 5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom. Metoden...

  20. Äntligen icke-rökare! : det enkla sättet att sluta

    av Allen Carr

    Pocket, Svenska, 2016-11-10, ISBN 9781785998997
    (5 röster)

    Det här är en metod som funkar för resten av livet. * Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder * Utan krav på viljestyrka * Utan viktökning * Utan oro för abstinens * Utan känsla av försakelse * Utan hjälpmedel och mediciner * Bara 100% naturli...

  21. En spanares kamp mot prostitutionen, del 1:

    Skuggans lag

    av Simon Häggström

    Pocket, Svenska, 2017-04-064 för 3
    (6 röster)

    Kriminalinspektör Simon Häggström är chef för prostitutionsgruppen: en enhet inom Stockholmspolisen. I sin vardag möter han alla de som samhället inte vill se: de prostituerade som gör sitt bästa för att sköta sina affärer utom synhåll och torskar...

  22. Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

    av Brené Brown

    Pocket, Svenska, 2015-01-26, ISBN 9789173874229
    (21 röster)

    Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna vi vill ge intryck av att ha situation...

  23. Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende

    av Bitten Jonsson, Pia Norström

    Pocket, Svenska, 2017-03-21, ISBN 9789175792231
    (3 röster)

    Att socker är skadligt vet alla ändå konsumerar vi mer än någonsin. Varför är det så? För att klara av att motstå suget måste vi helt enkelt förstå varför vi gång på gång trillar i sockerfällan. Problemet är att råden vi får från sjukvården, media...

  24. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år

    av Martin Forster

    Inbunden, Svenska, 2009-03-23, ISBN 9789127088702
    (68 röster)

    Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. De...

  25. Livet enligt Dagny : i huvudet på en 104-åring

    av Dagny Carlsson, Helen Bjurberg

    Inbunden, Svenska, 2016-10-26, ISBN 9789137149455
    (14 röster)

    Klokskaper från världens äldsta bloggare Möt Dagny Carlsson, 104 år, pigg och frisk och världens äldsta bloggare! När Dagny var 99 år gammal anmälde hon sig till en datakurs. Då tog livet en ny vändning. Här berättar hon personligt om sina erfaren...

  26. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

    av Fredrik Livheim, Daniel Ek, Björn Hedensjö

    Häftad, Svenska, 2017-01-11, ISBN 9789127147478
    (7 röster)

    I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress är något som varierar i livet, från lite till mycket, och hur stressad man än är kan man inte »bli galen« av stress. Men om det som var tänkt att bara ...

  27. Flodhästen i vardagsrummet : om medberoende och om mötet med barnet inom oss

    av Tommy Hellsten

    Pocket, Svenska, 1998-01-01, ISBN 9789152634646
    (16 röster)

    Man brukar säga att en familj som lider av alkoholism - eller en motsvarande företeelse - lever i ett hus med en flodhäst i vardagsrummet. Tommy Hellsten, terapeut, teolog, uppskattad föreläsare och författare, belyser vad som händer med barn som ...

  28. Kokböcker:

    Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker

    av Anne Aobadia

    Inbunden, Svenska, 2015-12-18, ISBN 9789163611056
    (32 röster)

    När Anne i Matkärlek visade hur man på ett både gott och lätt och naturligt sätt kunde laga LCHF-mat var det många som blev otroligt entusiastiska, och ville ha mer. Och nu är det dags: med Mera matkärlek . Anne Aobadia var tidigare redaktör för t...

  29. Olgas mat : för aktiva kvinnor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630856
    (18 röster)

    Äntligen - Olga Rönnbergs efterlängtade kokbok! Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv. Här finns recept för veckans alla måltider: Goda frukosta...

  30. Gör ditt barn rikt

    av Jan Bolmeson, Charlie Söderberg

    Inbunden, Svenska, 2017-01-18, ISBN 9789137146959
    (6 röster)

    Lär ditt barn ekonomins språk En lättillgänglig handbok för föräldrar som vill ge sina barn en god ekonomisk start i livet. Här finns konkreta råd och tips för att se till att barnens konton är fyllda den dag de fyller 18. Genom att tillämpa moder...