Bokrea 2016 - förhandsbeställ dina favoriter idag!
Du är här: Start / Familj & hälsa

Familj & hälsa

Listan innehåller 61733 böcker.  
Tips: Gör sökningen mer exakt genom att välja ett alternativ i vänstermenyn.
Sortering 

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro

(213 röster) 
INBUNDEN. Inre Hälsa Förlag, Svenska, 2014-12-10.

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du...

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp

Ja jag har mens, hurså?

(10 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2015-09-23.

Youtubestjärna guidar i mensdjungeln Mens alltså. Vad är det egentligen? Och varför är det så pinsamt, att en gömmer tampongen i tröjärmen på väg till toaletten? Komikern och Youtube-fenomenet Clara Henry har svaren. För alla som väntar sin första...

Ja jag har mens, hurså?
Skickas inom 1-2 vardagar
163:- Köp

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

(228 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2014-12-23.

Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
Skickas inom 1-2 vardagar
190:- Köp

LCHF 2.0

(81 röster) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2015-08-05.

En ny och moderniserad LCHF. LCHF har länge varit en av de mest uppskattade dieterna i Sverige och har idag tusentals trogna följare. Men LCHF behöver moderniseras för att ligga i linje med de senaste hälsorönen. För det går att göra LCHF mycket b...

LCHF 2.0
Skickas inom 1-2 vardagar
165:- Köp

Ny Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

(10 röster) 
HÄFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21.

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer
Skickas inom 1-2 vardagar
99:- Köp

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(114 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2013-08-14.

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar var...

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

(17 röster) 
POCKET. Roos & Tegner, Svenska, 2015-06-22.

I "Vägen till din första miljon" lär du dig på ett konkret och inspirerande sätt hur du kan bygga din alldeles egna pengamaskin. Med stor praktisk och teoretisk erfarenhet visar Tobias Schildfat hur du går tillväga för att förvandla din ...

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Smakäventyret : att lära små barn äta mat

(15 röster) 
HÄFTAD (Flexband). Natur & Kultur Akademiska, Svenska, 2015-11-03.

Kära nyblivna förälder! Den här boken är till dig. Det är den bok jag önskar att någon hade stuckit i min hand när jag skulle börja ge mina bebisar mat. För inte hade jag en aning om hur viktig det första årets smakträning är. När barn närmar sig ...

Smakäventyret : att lära små barn äta mat
Skickas inom 1-2 vardagar
163:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta - Det enkla sattet att sluta

(62 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19.

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(100 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14.

Om barns självkänsla - och vuxnas lederskap "När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag h...

Med känsla för barns självkänsla
Skickas inom 1-2 vardagar
196:- Köp

Körkortsboken

(3 röster) 
HÄFTAD. STR service, Svenska, 2015-08-04.

Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande "körkortsteorin" samt den speciella fordonsteorin för personbil. Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänst...

Körkortsboken
Skickas inom 1-2 vardagar
315:- Köp

Grattis, du ska bli pappa!

(24 röster) 
INBUNDEN. Anomar Förlag, Svenska, 2012-03-23.

Nu kommer fjärde upplagan av succéboken som ständigt återfinns i toppen inom genrerna Humor, Presentböcker och Föräldraskap. I fjorton kapitel berättar författaren varför det är bra att ha nycklarna i vänster ficka om man är högerhänt, varför även...

Grattis, du ska bli pappa!
Skickas inom 1-2 vardagar
133:- Köp

Träning för nyblivna mammor

(139 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-02-26.

Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

Träning för nyblivna mammor26%
Skickas inom 1-2 vardagar
138:- Köp
Ordinarie pris: 187:-

Ny Starka former : mage & rumpa

(4 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-28.

Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt. Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ...

Starka former : mage & rumpa
Skickas inom 1-2 vardagar
179:- Köp

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

(101 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2014-07-31.
Serie: Kokböcker

"Det kan vara den bästa LCHF-kokboken hittills, särskilt men inte bara för nybörjare... Boken rekommenderas varmt, det kan vara det bästa valet hittills för den som vill komma igång med LCHF (igen)." Kostdoktorn Andreas Eenfeldt på www.k...

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF
Skickas inom 1-2 vardagar
190:- Köp

The secret = Hemligheten

(4 röster) 
INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2015-08-03.
The secret = Hemligheten
Skickas inom 1-2 vardagar
220:- Köp

Föda utan rädsla

(38 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Existens, Svenska, 2009-08-04.

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossnin...

Föda utan rädsla
Skickas inom 1-3 vardagar
190:- Köp

Sluta grubbla börja leva

(20 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2007-04-01.

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fas...

Sluta grubbla börja leva
Skickas inom 1-2 vardagar
349:- Köp

Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram

(4 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2015-08-03.

Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare. Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna...

Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram
Skickas inom 1-2 vardagar
196:- Köp

Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter

(6 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2015-04-02.

Oumbärlig för blivande föräldrar! Vad händer i min kropp när jag föder? Vilka känslor kan en förlossning väcka? Vad är en normal förlossning? Hur hanterar jag den enastående erfarenhet som en förlossning är? I sin bok Att föda , som nu utkommer i ...

Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

(10 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2015-01-26.

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna vi vill ge intryck av att ha situation...

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete
Skickas inom 1-2 vardagar
53:- Köp

Viktminskning med LCHF så lyckas du!

(96 röster) 
INBUNDEN. Optimal Förlag, Svenska, 2013-01-31.
Serie: Hälsa och Livsstil

Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vi...

Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Skickas inom 1-2 vardagar
202:- Köp

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen

(28 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2009-07-15.

Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. h...

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen
Skickas inom 1-3 vardagar
51:- Köp

Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje

(22 röster) 
INBUNDEN. Libris förlag, Svenska, 2015-03-03.

Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en ...

Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
Skickas inom 1-2 vardagar
178:- Köp

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

(12 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2015-08-04.

För tio år sedan bestämde sig Agneta Sjödin för att gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen till Santiago de Compostela - en färd som kom att bli en av flera avgörande vändpunkter i hennes liv. Steg för steg växte en övertygelse fram om vikten av a...

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning
Skickas inom 1-2 vardagar
184:- Köp

Hjärtats väg : att hela och helas med kärlekens kraft

(10 röster) 
INBUNDEN (Halvfranskt). Bladh by Bladh, Svenska, 2015-09-04.

Nu kommer tredje och avslutande delen i Kajsa Ingemarssons banbrytande trilogi om människans dolda potential som inleddes med de fristående böckerna Den magiska gnistan (2013) och Modern mystik (2014). I Hjärtats väg möter vi kärleken. Inte som en...

Hjärtats väg : att hela och helas med kärlekens kraft
Skickas inom 1-2 vardagar
202:- Köp

Ny Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker

(15 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2015-12-18.
Serie: Kokböcker

När Anne i Matkärlek visade hur man på ett både gott och lätt och naturligt sätt kunde laga LCHF-mat var det många som blev otroligt entusiastiska, och ville ha mer. Och nu är det dags: med Mera matkärlek . Anne Aobadia var tidigare redaktör för t...

Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år

(46 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2012-08-15.

150 000 föräldrar har köpt Stora boken om barn. Genom en total omgörning med nya kapitel om trots och uppfostran, amning och flaskmatning samt barns utveckling flyttar boken in hos 2010-talets föräldrar. Det är de många läsarna som gjort Stora bok...

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år
Skickas inom 1-2 vardagar
304:- Köp

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

(56 röster) 
HÄFTAD. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc, Svenska, 2011-10-31.

Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du k...

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
Skickas inom 1-2 vardagar
263:- Köp

Fitnessrevolution : funktionell träning för hela kroppen

(6 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2015-08-11.

Den nya crossfitinspirerade träningstrenden är här för att stanna. Det rör sig om enkel men intensiv och ständigt varierad träning som kan utföras hemma eller utomhus och som utgår ifrån den enskilda kroppens behov och möjligheter. Nyckelorden ino...

Fitnessrevolution : funktionell träning för hela kroppen15%
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp
Ordinarie pris: 223:-

Förfina urval

  • Sök i Familj & hälsa

  • Språk

    • (1407)
    • (10000+)
    • (846)
    • Visa alla
    • (592)
    • (79)
    • (74)
    • (25)
    • (6)
    • (2)
    • (2)
    • (2)
    • (2)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
  • Ämne

      • Familj & hälsa
        • (10000+)
        • (9197)
        • (5755)
        • (10000+)
        • (6672)
        • (10000+)
        • (379)
  • Format

    • (167)
    • (3)
    • (7214)
    • (312)
    • (10000+)
    • (10000+)
    • (86)
    • (285)
  • Nyheter

    • (202)
  • Läsålder

    • (15)
    • (17)
    • (12)
    • (8)
    • (9)
  • Inspiration

    • (535)
    • (11)
    • (270)
  • Leveranstid

    • (10000+)
    • (10000+)
  • Pris

    • (10000+)
    • (10000+)
    • (10000+)
  • Tidsperiod i boken

    • (214)
    • (5)
  • Geografisk plats i boken

    • (34)
    • (1087)
    • (186)
    • (50)
    • (618)
    • (47)
  • Utgivningsår

    • (487)
    • (10000+)
    • (7010)
    • (10000+)