Du är här: Start / Familj & hälsa

Familj & hälsa

Listan innehåller 80122 böcker.  
Tips: Gör sökningen mer exakt genom att välja ett alternativ i vänstermenyn.
Sortering 

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre

(123 röster) 
HÄFTAD. Bertil & Åsa Marklund, Svenska, 2016-06-10.

En häpnadsväckande kunskap finns idag om att vi själva i stor utsträckning kan påverka vår livslängd och vår hälsa genom den livsstil vi har. Det är således DU som styr i huvudsak, inte dina gener. Vi vet också att uppkomsten av våra stora folksju...

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre
Skickas inom 2-5 vardagar
169:- Köp

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro

(227 röster) 
INBUNDEN. Inre Hälsa Förlag, Svenska, 2014-12-10.

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du...

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp

Ja jag har mens, hurså?

(14 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2015-09-23.

Youtubestjärna guidar i mensdjungeln Mens alltså. Vad är det egentligen? Och varför är det så pinsamt, att en gömmer tampongen i tröjärmen på väg till toaletten? Komikern och Youtube-fenomenet Clara Henry har svaren. För alla som väntar sin första...

Ja jag har mens, hurså?
Skickas inom 1-3 vardagar
163:- Köp

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

(25 röster) 
HÄFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21.

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer26%
Skickas inom 1-2 vardagar
75:- Köp
Ordinarie pris: 102:-

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

(19 röster) 
POCKET. Roos & Tegner, Svenska, 2015-06-22.

I "Vägen till din första miljon" lär du dig på ett konkret och inspirerande sätt hur du kan bygga din alldeles egna pengamaskin. Med stor praktisk och teoretisk erfarenhet visar Tobias Schildfat hur du går tillväga för att förvandla din ...

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(119 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2013-08-14.

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar var...

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

(240 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2014-12-23.

Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Smakäventyret : att lära små barn äta mat

(22 röster) 
HÄFTAD (Flexband). Natur & Kultur Akademiska, Svenska, 2015-11-03.

Kära nyblivna förälder! Den här boken är till dig. Det är den bok jag önskar att någon hade stuckit i min hand när jag skulle börja ge mina bebisar mat. För inte hade jag en aning om hur viktig det första årets smakträning är. När barn närmar sig ...

Smakäventyret : att lära små barn äta mat
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp

Starka former : mage & rumpa

(7 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-28.

Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt. Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ...

Starka former : mage & rumpa
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta - Det enkla sattet att sluta

(67 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19.

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Körkortsboken

(4 röster) 
HÄFTAD. STR service, Svenska, 2015-08-04.

Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande "körkortsteorin" samt den speciella fordonsteorin för personbil. Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänst...

Körkortsboken
Skickas inom 1-2 vardagar
315:- Köp

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

(103 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2014-07-31.
Serie: Kokböcker

"Det kan vara den bästa LCHF-kokboken hittills, särskilt men inte bara för nybörjare... Boken rekommenderas varmt, det kan vara det bästa valet hittills för den som vill komma igång med LCHF (igen)." Kostdoktorn Andreas Eenfeldt på www.k...

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF
Skickas inom 1-2 vardagar
190:- Köp

Grattis, du ska bli pappa!

(25 röster) 
INBUNDEN. Anomar Förlag, Svenska, 2012-03-23.

Nu kommer fjärde upplagan av succéboken som ständigt återfinns i toppen inom genrerna Humor, Presentböcker och Föräldraskap. I fjorton kapitel berättar författaren varför det är bra att ha nycklarna i vänster ficka om man är högerhänt, varför även...

Grattis, du ska bli pappa!
Skickas inom 1-2 vardagar
133:- Köp

Träning för nyblivna mammor

(141 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-02-26.

Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

Träning för nyblivna mammor
Skickas inom 1-3 vardagar
194:- Köp

Yoga : en kvart om dagen

(38 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-12-20.

Yoga en kvart om dagen för ett hälsosammare liv! Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips i sin nya bok. 15 minuter om dagen räcker för att integrera yogan i sitt liv och skapa nya goda rut...

Yoga : en kvart om dagen
Skickas inom 1-3 vardagar
174:- Köp

Vila dig i form med yinyoga

(126 röster) 
INBUNDEN. LUX Publica, Svenska, 2012-11-01.

Kan man verkligen vila sig i form? Föreställ dig att din kropp är smidig, böjlig och stark, att ditt inre är lugnt och i balans och att du är energisk och glad. Bara några få yinyogapass kan göra den skillnaden i ditt liv. Yinyoga är en lätt och v...

Vila dig i form med yinyoga
Skickas inom 1-3 vardagar
227:- Köp

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

(9 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-28.

Från att ha varit det av kroppens organ som det har talats tyst om har tarmen kommit "i ropet". Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Många har magproblem av olika slag, från ...

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa
Skickas inom 1-3 vardagar
187:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(104 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14.

Om barns självkänsla - och vuxnas lederskap "När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag h...

Med känsla för barns självkänsla
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp

LCHF 2.0

(85 röster) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2015-08-05.

En ny och moderniserad LCHF. LCHF har länge varit en av de mest uppskattade dieterna i Sverige och har idag tusentals trogna följare. Men LCHF behöver moderniseras för att ligga i linje med de senaste hälsorönen. För det går att göra LCHF mycket b...

LCHF 2.0
Skickas inom 1-2 vardagar
165:- Köp

Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

(6 röster) 
POCKET. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2015-12-15.

Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen. Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbatstora delar av världen. Varför? I Ett sötare blod granskar vetenskapsjourn...

Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
Skickas inom 1-2 vardagar
44:- Köp

Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker

(17 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2015-12-18.
Serie: Kokböcker

När Anne i Matkärlek visade hur man på ett både gott och lätt och naturligt sätt kunde laga LCHF-mat var det många som blev otroligt entusiastiska, och ville ha mer. Och nu är det dags: med Mera matkärlek . Anne Aobadia var tidigare redaktör för t...

Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker
Skickas inom 1-2 vardagar
196:- Köp

Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram

(6 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2015-08-03.

Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare. Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna...

Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram11%
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp
Ordinarie pris: 196:-

Yoga Girl

(56 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-11-04.

Yoga Girl - Rachel Brathen - det svenska instagramfenomenet som blivit en internationell yogalebrity med 1,1 miljoner följare Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta Svenska Rachel Brathen, känd som Yoga Girl, har p...

Yoga Girl
Skickas inom 1-3 vardagar
209:- Köp

Sluta grubbla börja leva

(21 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2007-04-01.

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fas...

Sluta grubbla börja leva
Skickas inom 1-2 vardagar
349:- Köp

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

(12 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2015-01-26.

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna vi vill ge intryck av att ha situation...

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter

(7 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2015-04-02.

Oumbärlig för blivande föräldrar! Vad händer i min kropp när jag föder? Vilka känslor kan en förlossning väcka? Vad är en normal förlossning? Hur hanterar jag den enastående erfarenhet som en förlossning är? I sin bok Att föda , som nu utkommer i ...

Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

The secret = Hemligheten

(7 röster) 
INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2015-08-03.
The secret = Hemligheten
Skickas inom 1-2 vardagar
220:- Köp

Viktminskning med LCHF så lyckas du!

(98 röster) 
INBUNDEN. Optimal Förlag, Svenska, 2013-01-31.
Serie: Hälsa och Livsstil

Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vi...

Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Skickas inom 1-2 vardagar
202:- Köp

Lifestyle Planner - 12 veckor till ett skönare jag

(4 röster) 
HÄFTAD, ÖPPEN RYGG Bokförlaget Baragott, Svenska, 2015-12-16.

Gör något idag som ditt framtida jag kommer tacka dig för"Är du sugen på en förändring? Längtar du efter en annan känsla i kroppen? Unna dig då 12 veckors fokus på den viktigaste personen i ditt liv - DU! Den här boken hjälper dig att sätta u...

Lifestyle Planner - 12 veckor till ett skönare jag
Skickas inom 1-2 vardagar
199:- Köp

Döden gav mig livet

(20 röster) 
POCKET. Ponto Pocket, Svenska, 2015-10-19.

I den här verkligt inspirerande självbiografin berättar Anita Moorjani om hur hennes kropp höll på att ge upp efter att ha kämpat mot cancer i nästan fyra år. Elakartade cancerceller spred sig i hela hennes kropp och fick de inre organen att sluta...

Döden gav mig livet
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Förfina urval

  • Sök i Familj & hälsa

  • Språk

    • (1558)
    • (10000+)
    • (874)
    • Visa alla
    • (633)
    • (81)
    • (81)
    • (31)
    • (6)
    • (6)
    • (4)
    • (3)
    • (2)
    • (2)
    • (2)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
  • Ämne

      • Familj & hälsa
        • (10000+)
        • (10000+)
        • (7114)
        • (10000+)
        • (7993)
        • (10000+)
        • (577)
  • Format

    • (176)
    • (4)
    • (9659)
    • (399)
    • (10000+)
    • (10000+)
    • (96)
    • (335)
  • Nyheter

    • (542)
  • Läsålder

    • (1)
    • (24)
    • (21)
    • (19)
    • (8)
    • (13)
  • Inspiration

    • (744)
    • (12)
    • (299)
  • Leveranstid

    • (10000+)
    • (10000+)
  • Pris

    • (10000+)
    • (10000+)
    • (10000+)
  • Tidsperiod i boken

    • (332)
    • (8)
    • (1)
  • Geografisk plats i boken

    • (46)
    • (1393)
    • (267)
    • (70)
    • (1051)
    • (61)
  • Utgivningsår

    • (2466)
    • (10000+)
    • (8295)
    • (10000+)