Du är här: Start / Familj & hälsa

Familj & hälsa

Listan innehåller 250 böcker.  
Sortering 

Ny Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

(10 röster) 
HÄFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21.

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer
Skickas inom 1-3 vardagar
99:- Köp

Ny Starka former : mage & rumpa

(4 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-28.

Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt. Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ...

Starka former : mage & rumpa
Skickas inom 1-2 vardagar
179:- Köp

Ny Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker

(14 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2015-12-18.
Serie: Kokböcker

När Anne i Matkärlek visade hur man på ett både gott och lätt och naturligt sätt kunde laga LCHF-mat var det många som blev otroligt entusiastiska, och ville ha mer. Och nu är det dags: med Mera matkärlek . Anne Aobadia var tidigare redaktör för t...

Mera matkärlek : naturlig LCHF utan gluten och socker
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Ny Yoga - fysisk och själslig detox

(4 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2015-12-28.

"Att yoga är som att göra en fysisk och själslig detox. Man upplever att man både ser klarare och känner sig klarare. Man renas inifrån och ut, vilket i sig är en fantastisk känsla." Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva me...

Yoga - fysisk och själslig detox
Skickas inom 1-2 vardagar
145:- Köp

Ny Lifestyle Planner - 12 veckor till ett skönare jag

(1 röst) 
HÄFTAD, ÖPPEN RYGG Bokförlaget Baragott, Svenska, 2015-12-16.

Gör något idag som ditt framtida jag kommer tacka dig för"Är du sugen på en förändring? Längtar du efter en annan känsla i kroppen? Unna dig då 12 veckors fokus på den viktigaste personen i ditt liv - DU! Den här boken hjälper dig att sätta u...

Lifestyle Planner - 12 veckor till ett skönare jag
Skickas inom 1-2 vardagar
199:- Köp

Ny Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal

(5 röster) Bokvideo finns
INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2015-12-22.

Smart och enkel vardagsträning Träning ska vara enkel, effektiv och kunna utföras av alla så att den blir av. Det är Leila Söderholms grundtanke och filosofi. Du ska kunna träna där du är och med redskap som lätt finns till hands. Med regelbunden ...

Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp

Ny Ett sötare blod : Om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

POCKET. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2015-12-15.

Lider du av ett sockersug? Äter du dagligen godis eller kakor? Ett sötare blod ger dig motivation att sluta. I boken granskar vetenskapsjournalisten Ann Fernholm historien bakom våra kostråd. Rådet att dra ner på fettet skulle göra oss smalare. Me...

Ett sötare blod : Om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
Skickas inom 1-2 vardagar
49:- Köp

Ny Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet

(1 röst) 
HÄFTAD (Danskt band). Bokförlaget Forum, Svenska, 2016-01-07.

Effektivitet utan stress - metoden som har blivit en världssuccé Äntligen kommer effektivitetsgurun David Allens efterfrågade Få det gjort! i ny totalreviderad och nyöversatt utgåva. Boken som har blivit något av en bibel för företagsledare och pr...

Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp

Ny Våga vara rädd: En bok om utmattningssyndrom

(3 röster) 
KARTONNAGE. Parus förlag, Svenska, 2015-12-11.

Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen inte bar mig, som om all energi lämnat min kropp. Vad sker i kroppe...

Våga vara rädd: En bok om utmattningssyndrom
Skickas inom 1-3 vardagar
189:- Köp

Ny Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

(2 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-28.

Från att ha varit det av kroppens organ som det har talats tyst om har tarmen kommit "i ropet". Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Många har magproblem av olika slag, från ...

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa
Skickas inom 1-2 vardagar
177:- Köp

Ny Stark inifrån och ut på 12 veckor

(1 röst) 
HÄFTAD (Danskt band). Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-21.

12 veckor till en stark och skön kropp! Har du fastnat i träning som inte ger resultat, eller matvanor du inte mår bra av? Eller vill du bara nå din toppform en gång för alla? På 12 veckor kan mycket hända. Med rätt fokus på maten och träning kan ...

Stark inifrån och ut på 12 veckor
Skickas inom 1-2 vardagar
99:- Köp

Ny Eat Clean : mer näring och mindre skräp i maten

(1 röst) 
HÄFTAD (Danskt band). Massolit Förlag, Svenska, 2015-12-22.

Succén är tillbaka nu i lågprisutgåva! Eat clean vänder sig till alla som är intresserade av att äta hälsosamt, få mer energi och näring av kosten och som dessutom vill stärka sitt immunförsvar. Med Kristina Anderssons hjälp blir det enklare att p...

Eat Clean : mer näring och mindre skräp i maten
Skickas inom 1-2 vardagar
89:- Köp

Ny Bodylicious : så får du din drömkropp

HÄFTAD (Flexband). Norstedts, Svenska, 2015-12-16.

Bodylicious! är hälsoprofilerna Sofi Fahrmans och Julia Fors inspirerande och instruktiva hälsobok, som sedan den utkom första gången 2011 blivit både en bästsäljare och en klassiker. Boken innehåller tydliga övningar för alla de stora muskelgrupp...

Bodylicious : så får du din drömkropp
Skickas inom 1-2 vardagar
89:- Köp

Ny Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna

(1 röst) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2016-01-08.

Att bli förälder innebär en radikal omorientering i livet. Plötsligt får jag ansvar för en människa som är viktigare än jag själv. I vår tid av självförverkligande kan det vara svårt att acceptera. Har inte alla människor samma värde? Räcker det i...

Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Ny Skilj dig ordentligt! : Separationshandboken

HÄFTAD (Danskt band). Printz Publishing, Svenska, 2016-01-12.

Erfarenheter och goda råd för alla som står inför eller mitt i en skilsmässa INNEHÅLL: Efter 19 års förhållande var det plötsligt över. Tre barn tillsammans och halva mitt liv i gemenskap med en och samma person skulle förvandlas till vad då? Mitt...

Skilj dig ordentligt! : Separationshandboken
Skickas inom 1-2 vardagar
159:- Köp

Ny Snygg och stark den ultimata träningsguiden!

(4 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2016-01-15.

Den bästa träningen är den som blir av! är något som träningscoachen Sabina Dufberg ofta säger till sina kunder. Det har hon tagit till vara på i sin nya träningsbok Snygg & stark - den ultimata träningsguiden! . Här delar Sabina med sig av enkla ...

Snygg och stark   den ultimata träningsguiden!
Skickas inom 1-2 vardagar
203:- Köp

Ny Medan vi fortfarande älskar : att ta hand om kärleken

HÄFTAD (Danskt band). Libris förlag, Svenska, 2016-02-01.

Alla som gifter sig älskar varandra och vill hålla ihop. Ändå slutar nästan hälften av alla äktenskap i skilsmässa, i Sverige fler än 20 000 om året. Måste det vara så? Nej, säger psykologen och parterapeuten Mattias Stølen Due. Mattias Stølen Due...

Medan vi fortfarande älskar : att ta hand om kärleken
Skickas inom 1-2 vardagar
198:- Köp

Ny Matmyten : vetenskapen om vår mat

HÄFTAD (Flexband). Volante, Svenska, 2015-12-21.

En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en...

Matmyten : vetenskapen om vår mat
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Ny Spark Joy - An Illustrated Guide to the Japanese Art of Tidying

(1 röst) 
INBUNDEN (Hardback). Vermilion, Engelska, 2016-01-07.

The secret to Marie Kondo's unique and simple KonMari tidying method is to focus on what you want to keep, not what you want to get rid of. Ask yourself if something 'sparks joy' and suddenly it becomes so much easier to understand if you really n...

Spark Joy12%
Skickas inom 1-2 vardagar
135:- Köp
Ordinarie pris: 154:-

Ny Boken som får dig att känna dig vacker

HÄFTAD (Danskt band). Lind & Co, Svenska, 2016-01-05.

Har du ledsnat på din inre kritiker - den där rösten som jämt och ständigt talar om för dig att du är för tjock, har för sned näsa eller för många fräknar? Bra, för det din kritiker förmedlar är bara tankar, inte någon sanning. Det är inte ditt ut...

Boken som får dig att känna dig vacker
Skickas inom 1-2 vardagar
75:- Köp

Ny Djävulsdansen : bli fri från medberoende

POCKET. Pocketförlaget, Svenska, 2016-01-19.

Boken Djävulsdansen är ett måste för alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomarna är oerhört utbredda i vårt land och har visat sig vara ett dolt, gigantiskt, stigmatiserande och tabubelagt folkhälsoproblem. Svenskens mörka h...

Djävulsdansen : bli fri från medberoende
Skickas inom 1-2 vardagar
49:- Köp

Ny Barnhälsovård : att främja barns hälsa

(1 röst) 
HÄFTAD. Liber, Svenska, 2016-01-18.

I denna nya och omarbetade 6:e upplaga av Barnhälsovård redovisas aktuellforskning och nya rön inom modern barnhälsovård. Boken ger både en teoretisk och praktisk vägledning till det förebyggande arbetet med barn i 0-5-årsåldern. En viktig utgångs...

Barnhälsovård : att främja barns hälsa
Skickas inom 1-3 vardagar
440:- Köp

Ny Lär dig leva sockerfritt : hälsosam husmanskost till vardags

(2 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2016-01-19.

I Lär dig leva sockerfritt erbjuds läsaren tips för att göra det lättare för den som vill dra ner på eller helt undvika socker i maten. Här får du: Mängder av inspiration om hur du på ett enkelt sätt kan undvika socker i maten Ta del av många goda...

Lär dig leva sockerfritt : hälsosam  husmanskost till vardags
Skickas inom 1-2 vardagar
195:- Köp

Ny Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

LJUDBOK (CD-skiva). Inre Hälsa Förlag, Svenska, 2015-12-21.

BOKEN ALLA PRATAR OM!  TOPPAR FÖRSÄLJNINGSLISTORNA I SVERIGE JUST NU! I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommu...

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Skickas inom 1-3 vardagar
246:- Köp

Ny April i anhörigsverige

POCKET. Bonnier Pocket, Svenska, 2016-02-09.

Var tionde svensk är alkoholist. Hur många anhöriga finns det inte då? Litteraturhistorien igenom super män grandiost. Missbrukaren står i fokus. Kvinnorna gestaltas som medberoende alkoholistfruar oavsett klasstillhörighet. Men nu träder alkoholi...

April i anhörigsverige
Skickas inom 1-2 vardagar
49:- Köp

Ny Mindfulness för föräldrar

POCKET. Månpocket, Svenska, 2015-12-10.

Lugnet i stormens öga I Mindfulness för föräldrar får du lära dig att se ljuspunkterna i den där vardagen som faktiskt är livet. Mindful parenting är en föräldrafilosofi som hjälper dig att ta makten över den stundtals yllefiltsgrå vardagen. Den d...

Mindfulness för föräldrar
Skickas inom 1-3 vardagar
49:- Köp

Ny Nätmobbning, näthat och nätkärlek : kunskap och strategier för en bättre vardag på nätet

Bokvideo finns
HÄFTAD. Gothia Fortbildning AB, Svenska, 2015-12-15.

Boken Nätmobbning, näthat och nätkärlek - kunskap och strategier för en bättre vardag på nätet ger en nyanserad och fördjupad bild av ungas vardag på nätet och hur vi vuxna kan förhålla oss till den. Den innehåller en översikt av forskni...

Nätmobbning, näthat och nätkärlek : kunskap och strategier för en bättre vardag på nätet
Skickas inom 2-5 vardagar
225:- Köp

Ny Låt mamma bajsa ifred!

HÄFTAD. Vulkan, Svenska, 2015-12-21.

Det började med en känsla. Alla andra är så jävla lyckliga hela tiden. De umgås, bakar cupcakes och uppdaterar instagram med fina bebisbilder, inredning och fredagsmys. Fluffiga små rosa moln, familjelycka och tacos. Jag var värdelös. Världens säm...

Låt mamma bajsa ifred!
Skickas inom 5-8 vardagar
198:- Köp

Ny Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta

HÄFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21.

Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta Svenska Rachel Brathen, känd som Yoga Girl, har på kort tid blivit en internationell yogalebrity världen över. En miljon följer henne troget på Instagram för att få en glimt a...

Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta
Skickas inom 1-3 vardagar
102:- Köp

Ny Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

HÄFTAD (Danskt band). Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-21.

Träning = medicin Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte är något annat än just en mirakelkur som inte ba...

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Skickas inom 1-3 vardagar
99:- Köp
12 3 4 ..9 Nästa »

Förfina urval

  • Sök i Familj & hälsa

  • Språk

    • (70)
    • (180)
  • Ämne

      • Familj & hälsa
        • (15)
        • (18)
        • (11)
        • (119)
        • (44)
        • (63)
        • (1)
  • Format

    • (6)
    • (35)
    • (1)
    • (110)
    • (68)
    • (1)
    • (7)
  • Nyheter

  • Läsålder

    • (1)
  • Inspiration

    • (12)
    • (2)
    • (14)
  • Leveranstid

    • (117)
    • (152)
    • (192)
    • (240)
  • Pris

    • (36)
    • (153)
    • (222)
  • Geografisk plats i boken

    • (12)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
  • Utgivningsår

    • (97)
    • (153)