Familj & hälsa

Ny Fattiga och rika : sanningen om svenskarnas privatekonomi

Vår privatekonomi formar oss. Varje gång vi drar kreditkortet vet vi exakt vilket belopp som försvinner från kontot. Varje gång vi tittar i en restaurangmeny är priserna det första vi ser. Ändå ägnar vi väldigt lite tid åt de större privatekonomis...

Ny Lyhört föräldraskap

På väg mot ett lyhört föräldraskap Lyhört föräldraskap är boken för dig som vill bli en närvarande och känslomässigt lyhörd förälder. Här beskriver Malin Bergström ingående barnets första fyra levnadsår, och i fokus står samspelet mellan föräldrar...

Ny Balansakten : medelklassen som lever ur hand i mun

Trots att Sverige är ett av världens rikaste länder är befolkningen inte särskilt förmögen. De flesta har hus, banklån och statligt pensionssparande, men få har egna besparingar. För stora grupper är vardagen en balansakt. En fjärdedel i åldrarna ...

Ny Muskelmat : en kokbok från Body

Mat som gör dig snygg och mätt. I den här boken har vi samlat 203 recept - alla skräddarsydda för att ge dig det du behöver för att må bra, och dessutom få dig att se förbaskat bra ut! Inga snabbfixar, konstiga extremdieter eller tokigheter. Bara ...

Ny Becoming a Supple Leopard - Movement, Mobility, and Maintenance of the Human Animal

Ny Handbok för psykon : leva med ADHD och bipolär sjukdom

Är du för sjuk för att orka vara frisk, eller för frisk för att verka sjuk? Har du dessutom svårt att passa in i samhällets snäva ram för vad som anses normalt? Då är du troligen ett psyko. Grattis! Var fjärde svensk är i dag ett psyko, även om ja...

Ny När livet slår till : ACT i svåra stunder

Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa. När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera...

Ny The Fast Diet Recipe Book - 150 Delicious, Calorie-controlled Meals to Make Your Fasting Days Easy

FOLLOWING THE NO 1 BESTSELLING FAST DIET, this fabulous cook book offers 180 carefully crafted, nutritious, low-calorie recipes to enable you to incorporate the 5:2 weight-loss system into your daily life. Ranging from simple breakfasts to leisure...

Ny Puma Swede : mitt liv som porrstjärna

Mitt liv som porrstjärna är en ocensurerad självbiografi om ett ovanligt liv - en hisnande berättelse om Puma Swede, Sveriges största porrstjärna. Som tonåring var hon en hopplöst nördig hästtjej som enligt de andra tjejerna i stallet var dömd til...

Ny Jobbet är ditt : vägen till en lyckad anställningsintervju

Förhandsinformation Jobbet är ditt - Vägen till en lyckad anställningsintervju Anna Edshage och Anna Söderlund Boken är till för alla som ska gå på intervju. Boken fokuserar på de gemensamma framgångsfaktorer som är avgörande för vem som får jobbe...

Ny Operation barn : om kampen för att bli förälder

35-årsdagen är sedan länge passerad och partnern ute ur bilden. Har tåget gått för den som längtar efter att bli förälder? Nej, inte nödvändigtvis. I Operation barn får vi följa Marie Granmars envisa kamp mot målet ett efterlängtat barn. Det blir ...

Ny Infektioner hos barn

Infektionspanoramat hos barn har förändrats drastiskt till följd av vaccinering. Läkare inom många discipliner möter komplicerade infektioner hos barn med multipla riskfaktorer. Boken Infektioner hos barn ger läsaren den fördjupade kliniska kunska...

Ny Samfälligheter : handbok för samfällighetsföreningar

Denna handbok ger på ett lättöverskådligt sätt information och vägledning vid förvaltning av gemensamhetsanläggningar såsom vägar, gårdar, parkeringsplatser, vatten- och avloppsanläggningar, gemensamma trappuppgångar, sopanordningar och andra samf...

Ny 10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken

"Låt den rätte komma in!" Aftonbladet Wellness Den här boken handlar om dig. Om du ännu inte har hittat rätt partner tror du kanske att det beror på att alla bra män/kvinnor redan är upptagna, att du är för svår att leva med eller något ...

Ny Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Ny Fortsättning följer : episod 60+

Fortsättning följer är boken för den som funderar på att gå i pension eller som redan har gjort det. Hur ser det nya livet ut? Vilka tankar och känslor styr i den stora friheten? Hur navigerar de nya pensionärerna mellan dröm och verklighet? Aktue...

Ny Planera pensionsuttagen rätt! : en bok om att göra rätt val

Planera Pensionsuttagen Rätt! är kartboken för dig som planerar att gå i pension. Boken hjälper dig att förstå de faktorer som påverkar utbetalningen av pensionen och hur de inverkar på varandra. Med kunskap kan du göra kloka val. Genom att planer...

Ny Håret: Över 70 frisyrer för långt och halvlångt hår

I boken 70 Frisyrer av Theodóra Mjöll hittar du över 70 olika frisyrer för långt och mellanlångt hår - för kvinnor i alla åldrar. Här får du tips om olika slags frisyrer för alla viktiga ögonblick i livet... för skolan, jobbet, födelsedagsfesten o...

Ny Forma kroppen och maximera din prestation : om kost och träning på vetenskaplig grund

Med Forma kroppen och maximera din prestation - om kost och träning på vetenskaplig grund får du en djupare teoretisk grund för hur kost och träning påverkar kroppen och hur du applicerar detta på dina egna mål. Vill du veta hur en deff eller en b...

Ny Våga flyga : vår väg till sexuell frihet

Utmana dina tabun De är utåt sett ett ganska vanligt svenskt par, storstadsbor av medelklass med ordnad tillvaro. Men efter ett långt äktenskap kände Joy och Joel Svensson att de ville ha ut mer av livet, av sitt förhållande och av sin sexualitet,...

Ny The Art of Thinking Clearly: Better Thinking, Better Decisions

THE SECRETS OF PERFECT DECISION-MAKING Have you ever...Invested time in something that, with hindsight, just wasn't worth it? Overpaid in an Ebay auction? Continued doing something you knew was bad for you? Sold stocks too late, or too early? Take...

Ny Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare

Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare är efterföljaren till Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Den är skriven för dig som själv tränar framför allt styrketräning, som arbetar som tränare eller kostrådgivare, ell...

Ny Min man dog tusen gånger

Men sen kommer förtvivlan tillbaka, hård och kompromisslös. Pang! Det går på en sekund. När jag tänker på framtiden. När jag ser hans kvarglömda verktyg på arbetsbänken i boden och förstår att han aldrig kommer tillbaka. Eller när jag träffar någo...

Ny The Tapping Solution - A Revolutionary System for Stress-Free Living

Nick Ortner, founder of the Tapping World Summit and bestselling filmmaker of The Tapping Solution, is at the forefront of a new healing movement. In his book, The Tapping Solution, he gives readers everything they need to successfully start using...

Ny It's All Good - Delicious, Easy Recipes That Will Make You Look Good and Feel Great

Last spring, after a particularly grueling schedule and lapse of overindulgence, Gwyneth Paltrow was feeling fatigued and faint. A visit to her doctor revealed that she was anemic, vitamin D deficient, and that her stress levels were sky high. He ...

Ny Strong Curves - A Women's Guide to Building a Better Butt and Body

Ny Introvert Power - Why Your Inner Life is Your Hidden Strength

It doesn't focus on extroverts and how to become like them, but how to take advantage of the fact that introversion is an opportunity and not a weakness. It also talks about how readers can become authentically and confidently introverted, discuss...

Ny Work Like a Spy - Business Tips from a Former CIA Officer

Businesses could learn a lot from spies - not only how to respond to crises, but, also, how to achieve operational excellence. WORK LIKE A SPY reveals techniques used by CIA officers that can give readers a tremendous strategic advantage in busine...

Ny Psykosocial arbetsmiljö och hälsa

Psykosociala aspekter av arbetet påverkar vår upplevelse av tillfredsställelse och välbefinnande i arbetslivet. Eftersom vi tillbringar en stor del av vårt vuxna liv på arbetet har dessa förhållanden följaktligen en betydande inverkan på vår hälsa...

Ny Lugn av naturen

Lever du stressigt till vardags? Längtar du efter att bli mer närvarande i ditt eget liv? Vill du hitta fokus och existentiellt fotfäste? I Lugn av naturen berättar författarna Åsa och Mats Ottosson om varför naturvistelser hjälper mot stress, vad...