Filtrera

Språk
  • (140)
  • (337)
Ämne
    • Familj & hälsa
      • (43)
      • (26)
      • (16)
      • (213)
      • (123)
      • (104)
      • (4)
Format
  • (3)
  • (50)
  • (2)
  • (264)
  • (77)
  • (4)
  • (43)
Nyheter
  • (1)
Läsålder
  • (1)
  • (8)
Utgivningsår
  • (179)
  • (298)
Inspiration
  • (7)
  • (1)
  • (19)
Pris
  • (125)
  • (340)
  • (453)
Leveranstid
  • (307)
  • (351)
  • (421)
  • (468)
Tidsperiod i boken
  • (1)
  • (1)
Geografisk plats i boken
  • (3)
  • (2)
  • (2)
  • (7)
  • (1)

Familj & hälsa

Sökningen gav 477 träffar. Använd menyn till vänster för att förfina träfflistan.

Sortering:
  1. Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt

    av Dr Michael Mosley

    (69 röster)
    Inbunden. Svenska, 2016-11-21, ISBN 9789174246193

    Ta kontrollen över ditt blodsocker och din hälsa på bara 8 veckor! Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken ...

    168 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  2. Olgas mat : för aktiva kvinnor

    av Olga Rönnberg

    (7 röster)
    Kartonnage. Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630856

    Äntligen - Olga Rönnbergs efterlängtade kokbok! Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv. Här finns recept för veckans alla måltider: Goda frukosta...

    199 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  3. Underbara ADHD

    av Georgios Karpathakis

    (8 röster)
    Inbunden. Svenska, 2017-01-02, ISBN 9789171263780

    Att leva med adhd påverkar allt i livet - men är inte en sjukdom. Det är en funktionsnedsättning som innebär många utmaningar - men som också kan vara en styrka som vissa kallar funktionsförmån. Hundratusentals svenskar lever med adhd men få talar...

    209 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  4. Livsviktigt! : Mina bästa råd för ett långt friskt liv

    av Mai-Lis Hellénius

    (6 röster)
    Inbunden. Svenska, 2016-12-07, ISBN 9789176177259

    'Forskning har visat att vi kraftigt underskattat livsstilens betydelse. Vi skulle kunna vara ännu friskare, må ännu bättre och leva ännu längre.' I boken Livsviktigt! har livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius samlat sina bästa råd för ett långt o...

    189 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  5. Nya kickstarter med Ulrika

    av Ulrika Davidsson

    (8 röster)
    Kartonnage. Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789174246179

    Hitta kickstarten som passar just dig! Det är aldrig för sent att förändra sin livsstil. Det enda du behöver är en stor dos motivation, lite inspiration och ny kunskap. Och allra helst en kickstart - ett färdigt schema med kaloriberäknade recept f...

    195 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  6. Träning för latmaskar

    av Simon Sköld

    (3 röster)
    Inbunden. Svenska, 2016-12-16, ISBN 9789174245530

    Kom i form - med minsta möjliga insats! Är du en latmask som hatar och alltid har hatat att träna? Som har testat allt och ändå inte har hittat din grej? Men som trots allt inser att lite motion nog kan vara bra? Då har Simon Sköld, mångårig PT oc...

    183 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 1-3 vardagar.
  7. Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet

    av Annika Sjöö, Michael Hansson Sjöö

    (1 röst)
    Häftad. Svenska, 2016-12-09, ISBN 9789163612862

    Annika Sjöö - författare och programledare, och Michael Hansson Sjöö - personlig tränare med lång erfarenhet, gör en djupdykning i intervallträning. Det finns ingen träningsform som är så smart och tidseffektiv och samtidigt ger så stark, hållbar ...

    149 kr 186 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  8. LCHF 2.0 fisk & grönt

    av Åse Falkman Fredrikson, Anna Hallén

    (6 röster)
    Inbunden. Svenska, 2016-12-15, ISBN 9789176177136

    LCHF 2.0: Fisk & grönt är en kunskaps- och kokbok för alla som vill plocka bort kött och fågel ur sin kost, och i stället njuta av underbara fisk- och skaldjursrecept och helt gröna rätter i vardagsformat med LCHF som fokus. En kokbok med bara fis...

    149 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  9. Paolos yoga

    av Paolo Roberto

    Kartonnage. Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630955

    Yoga utan andning är bara stretching I Paolos yoga avmystifierar Paolo Roberto yoga som träningsform, och poängterar att vi alla har olika ingångar till den. Oavsett om du tränar yoga för att bota en ond och stel rygg, vill bli stark och smidig el...

    168 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  10. Ett päron till morsa : om livet som småbarnsförälder

    av Teresa Tingbrand

    Inbunden. Svenska, 2017-01-10, ISBN 9789174691856

    25 000 följare på Instagram! 300 000 visningar i veckan på Instagram! Succé som blogg nu i bokform Att vara småbarnsförälder innebär mycket glädje. Men även många frustrerande och kaosartade stunder. Vad härligt att kunna skratta åt det! Vilken sm...

    109 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  11. Tid att leva : Ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medve

    av Fredrik Livheim, Daniel Ek, Björn Hedensjö

    Häftad. Svenska, 2017-01-11, ISBN 9789127147478

    I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress är något som varierar i livet, från lite till mycket, och hur stressad man än är kan man inte »bli galen« av stress. Men om det som var tänkt att bara ...

    215 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  12. Tools of Titans

    av Timothy Ferriss

    Häftad. Engelska, 2016-12-06, ISBN 9781785041273

    New York Times Bestseller. The latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the best-selling author of The 4-Hour Workweek. From the author: "For the last two years, I've interviewed nearly two hundred world-class performers for my podcast,&q...

    162 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 2-5 vardagar.
  13. Yoga för seniorer

    av Willem Wittstamm

    Inbunden. Svenska, 2016-12-08, ISBN 9789176177600

    Yoga passar perfekt för att komma i form eller hålla formen när man närmar sig eller har passerat 60. Med hjälp av övningarna i den här boken kan alla komma i form. Övningarna i Yoga för seniorer är speciellt utformade för att mjuka upp stela lede...

    125 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  14. Näringsrik & Naturlig LCHF : 6 veckomenyer för viktminskning och bättre hälsa

    av Klara Desser

    Häftad. Svenska, 2016-12-01, ISBN 9789113076638

    I Näringsrik & naturlig LCHF presenteras menyer för sex veckor med lättlagade luncher och middagar, frukostar för alla typer av morgonhumör, enkla mellanmål och några välsmakande efterrätter som gör både vardagen och dig lättare!

    89 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  15. Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

    av Olga Rönnberg

    (1 röst)
    Häftad. Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630931

    Olgas stora träningsbok - nu i mjukband NY UTGÅVA AV TIDIGARE FAVORIT. Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdelade i en trestegs...

    102 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  16. Pensionärsplaneten: Spaniensvenskar och pensionsmigration i en globaliserad värld

    av Anna Gavanas

    (1 röst)
    Häftad. Svenska, 2016-11-29, ISBN 9789170612275

    Svenskar som utvandrar till Spanien på ålderns höst är ett växande fenomen, men svenska Spanienpensionärer utmålas i medierna ofta som oförmögna att "integrera sig" i det spanska samhället. Själva har Spanienpensionärerna tröttnat på myt...

    184 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  17. Gör ditt barn rikt

    av Jan Bolmeson, Charlie Söderberg

    Inbunden. Svenska, 2017-01-18, ISBN 9789137146959

    Lär ditt barn ekonomins språk En lättillgänglig handbok för föräldrar som vill ge sina barn en god ekonomisk start i livet. Här finns konkreta råd och tips för att se till att barnens konton är fyllda den dag de fyller 18. Genom att tillämpa moder...

    177 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 1-3 vardagar.
  18. Yoga med Malin : min kropp, min själ, mitt andetag

    av Malin Berghagen

    Häftad. Svenska, 2016-12-13, ISBN 9789155263867

    Yoga är enkel träning för kropp och själ, men kan samtidigt vara så mycket mer. Malin Berghagen, en av Sveriges populäraste inspiratörer inom området hälsa och medveten livsstil och med mångårig erfarenhet av yoga, släpper nu sin populära bok i mj...

    95 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 1-3 vardagar.
  19. Yoga för dig som tränar : starkare smidigare snabbare

    av Monika Björn

    Inbunden. Svenska, 2017-01-03, ISBN 9789113074795

    Den här boken vänder sig till atleter och vanliga motionärer som vill öka sin smidighet, stabilitet, målmedvetenhet och förbättra sina träningsresultat. Och samtidigt må bättre på flera plan. Vardagsatleter behöver yoga för att utvecklas i sin trä...

    195 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  20. Möjligheter : Låt ingen bestämma vad som är möjligt för dig

    av Aron Anderson

    Inbunden. Svenska, 2016-12-07, ISBN 9789187941948

    Aron Andersson är själva sinnebilden av en kämpe. Han är en fantastisk inspiratör som visar att inget är omöjligt! När han var 9 år opererades han för cancer och hamnade i rullstol. Men han fattade tidigt beslutet att inte låta rullstolen hindra h...

    189 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  21. Lyssna till ditt hjärta : allt om kroppens viktigaste organ

    av Johannes Hinrich Von Borstel

    Inbunden. Svenska, 2017-01-09, ISBN 9789137148755

    Allt om ditt hjärta En heltäckande bok om hjärtat - kroppens viktigaste organ. Enkelt, pedagogiskt och entusiastiskt visas hur hjärtat är uppbyggt och fungerar. Hur det samarbetar med andra organ och med hela kroppen. Hur artärer, vener, nerver, m...

    165 kr (177 kr)
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  22. Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

    av Agneta Sjödin

    Inbunden. Svenska, 2017-01-09, ISBN 9789155263737

    Vi har alla en del i att förändra världen till en mer positiv, ljus och kärleksfull plats. Alla bär på ett ansvar, samtidigt som det går att göra så mycket i det lilla. Ingen förändrar världen över en natt, men vi kan ta små steg och bit för bit n...

    168 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  23. Skiljas utan att förlora sig själv

    av Michael Larsen

    Inbunden. Svenska, 2017-01-16, ISBN 9789187941764

    Efter tolv års äktenskap blev Michael Larsen lämnad av sin fru och hamnade i en negativ spiral av sorg, rädsla, ältande och dåligt självförtroende. All energi gick åt till att anpassa sig till en annan människas beslut, istället för att ta tag i s...

    179 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  24. Stark som en björn, snabb som en örn

    av Kalle Zackari Wahlström

    Häftad. Svenska, 2016-12-01, ISBN 9789188261564

    Träning (fast kul) Man behöver faktiskt inte byta liv och sluta med allt kul för att få hålla på med träning. Träning tillhör nämligen inte dom där i snabba sportiga kläder med quinoa och keso på armlängds avstånd. Träning är för alla, särskilt så...

    94 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  25. Smart konditionsträning - Löpning, cykling, längdskidåkning, triathlon och andra uthållighetsidrotter

    av Erik Wickström

    (3 röster)
    Häftad. Svenska, 2016-12-01, ISBN 9789198239522

    Författaren Erik Wickström, om någon, vet hur man får bäst effekt av den träning man lägger ner. I boken presenterar han träningskoncept som är anpassade för målmedvetna motionärer, med inriktning på konditionsidrotter som löpning, cykling, längds...

    293 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 5-8 vardagar.
  26. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor

    av Aleksander Perski, Joanna Rose

    Inbunden. Svenska, 2017-01-10, ISBN 9789113074948

    Många svenska kvinnor lider idag av stressrelaterade problem som sömnsvårigheter, trötthet, magproblem, ständiga infektioner och depressioner. Stressforskaren Aleksander Perski menar att dessa kvinnor kan ha hamnat i duktighetsfällan. I den här re...

    206 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  27. Lek istället för bråk : 64 lekar för att förenkla vardagen med barn

    av Lisa Mannberg

    (1 röst)
    Häftad. Svenska, 2016-11-29, ISBN 9789177390572

    Kom i tid till förskolan, ha trevliga måltider, tvätta håret, klara av disken och lyckas med den spännande läggningsfinalen. Lek istället för bråk är en praktisk tipsbok för föräldrar som vill skapa en roligare och mindre konfliktfylld vardag med ...

    245 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 5-8 vardagar.
  28. Läkarens guide till den naturliga supermaten

    av Helena Nyblom

    Inbunden. Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789188529022

    Maten är din medicin Det här är en bok som handlar om mat, glädje och hälsa. Som läkare och småbarnsmamma har jag velat skriva en praktisk och vetenskapligt baserad handbok som visar hur enkelt och okomplicerat det är att skapa en hälsosam matkult...

    189 kr
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  29. Detoxa ditt liv : ett 21-dagars program för kropp och själ

    av Deanna Minich

    Inbunden. Svenska, 2017-01-02, ISBN 9789150922530

    Upptäck den nya sortens detox som fokuserar på HELA dig på både KROPP och SJÄL och där du tillför mer av det du mår bra av. Den här unika handboken guidar dig steg för steg genom ett enkelt 21-dagarsprogram. Här finns matsedlar, recept, avslappnin...

    159 kr (199 kr)
    Lägg i varukorg
    Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  30. Bolån - Övningsbok med lösningar

    av Anette Ridder

    (1 röst)
    Häftad. Svenska, 2016-12-13, ISBN 9789144115634

    Alla bolånerådgivare ska i dag licensieras hos SwedSec för att säkerställa en branschgemensam kompetens och öka konsumentskyddet. Faktaboken Bolån ger kunskaper motsvarande SwedSecs kunskapskrav för bolånelicens och syftar till att bolånerådgivare...

    207 kr
    Lägg i varukorg
    Skickas inom 1-3 vardagar.