Filtrera

Språk
  • (10)
  • (12)
Ämne
Format
Utgivningsår
  • (4)
  • (1)
  • (3)
  • (14)
Inspiration
  • (6)
  • (3)
Leveranstid
  • (6)
  • (21)

Kost & diet

Sökningen gav 22 träffar.

Sortering:
  1. Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende Pocket

    av Bitten Jonsson, Pia Norström

    Pocket, Svenska, 2017-03-21, ISBN 9789175792231
    (5 röster)

    Att socker är skadligt vet alla ändå konsumerar vi mer än någonsin. Varför är det så? För att klara av att motstå suget måste vi helt enkelt förstå varför vi gång på gång trillar i sockerfällan. Problemet är att råden vi får från sjukvården, media...

  2. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Pocket

    av Ann Fernholm

    Pocket, Svenska, 2015-12-15, ISBN 9789127146235
    (27 röster)

    Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen. Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbatstora delar av världen. Varför? I Ett sötare blod granskar vetenskapsjourn...

  3. Matmyten : vetenskapen om vad vi äter och hur det påverkar oss Pocket

    av Tim Spector

    Pocket, Svenska, 2017-01-30, ISBN 9789188123763
    (6 röster)

    En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en...

  4. Hälsa och Livssti:

    Socker : Din värsta fiende Pocket

    av Robert Lustig

    Pocket, Svenska, 2017-05-16, ISBN 9789163612893
  5. 5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta Pocket

    av Michael Mosley, Mimi Spencer

    Pocket, Svenska, 2014-07-16, ISBN 9789175033280
    (37 röster)

    Dietboken alla talar om 5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld 5:2-dieten , eller halvfasta, är det absolut senaste...

  6. 50 genvägar till fettförbränning Pocket

    av Fredrik Paulún

    Pocket, Svenska, 2014-04-16, ISBN 9789175033327
    (12 röster)

    Enkla råd för snabbare viktnedgång Råden i den här boken gör alla dieter effektivare. Oavsett om det är viktväktarna, LCHF eller isodieten du använder går viktminskningen snabbare när du följer dem. Självklart fungerar den även för dig som bara vi...

  7. 50 genvägar till ett sockerfritt liv Pocket

    av Fredrik Paulún

    Pocket, Svenska, 2015-06-17, ISBN 9789175034447
    (18 röster)

    Lär dig undvika socker och må bättre Sockret - själva definitionen av tomma kalorier - är den största boven när det gäller hälsa, vikt och livskvalitet. Fredrik Paulún presenterar här 50 genvägar till hur du kan minska ditt sockerintag och bli fri...

  8. Sanningen om GI Pocket

    av Fredrik Paulún

    Pocket, Svenska, 2010-12-10, ISBN 9789172322127
    (1 röst)

    Avslöjar myterna kring GI och reder ut begreppen en gång för alla Sanningen om GI Att GI är ett utmärkt redskap för den som vill tappa några kilon, eller bara må bättre, har väl inte gått någon förbi i dag. När Fredrik Paulún släppte sin första bo...

  9. Jag tar samma som hon : mina äventyr som kändisbantare Pocket

    av Rebecca Harrington

    Pocket, Svenska, 2016-01-12, ISBN 9789188261168
    (1 röst)
  10. A Week in the Zone Pocket

    av Barry Sears, Deborah Kotz

    Pocket, Engelska, 2000-03-01, ISBN 9780061030833

    In just one week, readers can put Sears' revolutionary diet program to work to enter the Zone, a state of exceptional health familiar to champion athletes. This book includes the fundamentals of the Zone diet, how to eat and shop in the Zone, and ...

  11. The South Beach Diet Supercharged: Faster Weight Loss and Better Health for Life Pocket

    av Arthur Agatston, Joseph Signorile

    Pocket, Engelska, 2009-12-01, ISBN 9780312372064

    With the publication of "The South Beach Diet," renowned Miami cardiologist Dr. Agatston set out to change the way America eats. Now he has an even more ambitious goal: to change the way America lives by helping Americans become fitter--...

  12. The South Beach Diet: The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss Pocket

    av Arthur Agatston

    Pocket, Engelska, 2005-04-01, ISBN 9780312991197

    Now in mass-market paperback--the phenomenal bestseller which offers an all-science, deliciously heart-healthy program that helps dieters shed pounds while radically changing their blood chemistry, reversing diabetes, and lowering high cholesterol.

  13. The Carbohydrate Addict's Diet Pocket

    av Rachael F Heller, Richard F Heller

    Pocket, Engelska, 1993-03-01, ISBN 9780451173393

    The phenomenal New York Times national bestseller--now in an updated mass market edition. By offering "upbeat, positive advice for weight loss success" (Library Journal), the Hellers show how it's possible to correct the physically-based...

  14. Flat Belly Diet! Pocket

    av Liz Vaccariello, Cynthia Sass

    Pocket, Engelska, 2012-04-01, ISBN 9781250013354

    Join the million-plus people who have found the answer to losing belly fat while eating satisfying and delicious foods. With this diet, readers can lose inches in just four days, drop up to 15 pounds in 32 days, and boost energy as the weight fall...

  15. Shred: The Revolutionary Diet: 6 Weeks 4 Inches 2 Sizes Pocket

    av Ian K Smith

    Pocket, Engelska, 2015-12-01, ISBN 9781250080516
  16. The Protein Counter Pocket

    av Jo-Ann Heslin, Karen J Nolan

    Pocket, Engelska, 2010-12-01, ISBN 9781416509844

    This 3rd edition of the steady selling PROTEIN COUNTER lists the protein values of more than 15,000 foods and has been thoroughly revised.

  17. The Ultimate Carbohydrate Counter Pocket

    av Karen J Nolan, Jo-Ann Heslin

    Pocket, Engelska, 2009-12-01, ISBN 9781416570370

    The essential guide for all dieters, "The Ultimate Carbohydrate Counter" has been fully revised and updated. It includes 15,000 entries of brand name and generic foods, portion sizes, and caloric, carbohydrate, sugar, and fiber counts. O...

  18. The Complete Food Counter Pocket

    av Jo-Ann Heslin, Karen J Nolan

    Pocket, Engelska, 2011-12-01, ISBN 9781451621624

    Updated and revised, this edition is the most dependable resource available about food. This easy-to-understand, easy-to-use, comprehensive guide from two nationally recognized nutrition experts provides the information readers need, whether their...

  19. The Calorie Counter Pocket

    av Karen J Nolan, Jo-Ann Heslin

    Pocket, Engelska, 2012-12-01, ISBN 9781451621631

    Completely revised with more than 20,000 food entries, this latest edition features more than 80 national and regional restaurant chains, hundreds of take-out foods, and the widest assortment of brand name, generic, and ethnic foods found anywhere...

  20. The Fat and Cholesterol Counter Pocket

    av Karen J Nolan, Jo-Ann Heslin

    Pocket, Engelska, 2013-12-01, ISBN 9781451621655
  21. Formas Fokuserar - aktuell debatt i pocketformat:

    Forskare klargör myter om maten Pocket

    av Birgitta Johansson

    Pocket, Svenska, 2004-01-01, ISBN 9789154059188
    (1 röst)

    Gräver vi vår grav med kniv och gaffel? Vad ska vi äta för att inte bli feta och sjuka? Hur hållbara är egentligen myndigheternas kostråd? Går vi vilse i pannkakan? Blir vi feta av fett, eller blir vi feta av socker? Tål våra gamla gener den nya m...