Betyg & recensioner av MN

Tillbaka till jobbet : hållbar återgång efter stress...

Bra läsning även om du inte är utbränd

En välskriven och lättläst bok med pedagogisk uppläggning som är mycket läsvärd för folk i riskzonen: perfektionister, workaholics, personer som har svårt att känna och sätta gränser och kroniska ja-sägare. Jag fick många bra aha-tillfällen när jag läste de olika fallstudierna och kände igen mig själv i många av deras beteenden. Boken kommer med konkreta och klara förslag om hur man kan tänka och agera för att bryta den typen av beteende som ibland leder till utbrändhet. Även om jag själv inte har hamnat där har jag nytta av boken som en guide till att bli en mer avslappnad och lycklig människa, både som kollega, partner och mamma.