Betyg & recensioner av Bo Ruda
Antal betyg: 12
Antal recensioner: 2
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Oerhört intressant och spännande läsning. Eenfeldt går...
Oerhört intressant och spännande läsning. Eenfeldt går på ett pedagogiskt sätt igenom flera historiska händelser som format vår moderna syn på vad som är hälsosam mat. Extra bra är det att han ger referenser till sina påståenden samt tipsar om vidare läsning för den som känner sig manad. Läser själv till läkare och rekommenderar varmt denna bok till andra medicinstuderande.
The Primal Blueprint
Intressant och uppfriskande perspektiv på träning,...
Intressant och uppfriskande perspektiv på träning, kost och hälsa. Rekommenderar boken till alla som vill veta mer om hur modern forskning inom nutrition och träning kan tillämpas i ljuset av evolutionsläran.
(enbart betyg)
(enbart betyg)