Betyg & recensioner av Fru Ågren

Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans

Fru Ågren

Det är en bra bok med övningar. Skulle rekommendera den här boken i samband med terapi eller liknande för att få ut det mesta av bokens innehåll.
Den har inte hjälpt mot min ångest men helt klart värd att läsa för den som har en svacka i livet.