Betyg & recensioner av Sara
Antal betyg: 1
Antal recensioner: 1
Föda utan rädsla
Föda utan rädsla
28 januari 2014
Den här boken serverar på ett rakt sätt (bra för oss som inte riktigt fixar för mycket flum) fakta vad som faktiskt sker i kroppen under en förlossning. Tar upp olika orsaker till rädsla och ger "knep" för hur man kan minska sin rädsla genom både praktiska moment och teoretiska tankemoment.
Att läsa den här boken ger en känsla av att man i allra högsta grad kan påverka sin egen förlossningsupplevelse både innan, under och efter.
Den hjälpte mig att få en liten känsla av kontroll när jag kände mig överhopad av rädsla inför allt det okända. Toppen!!:)