Filtrera

Språk
  • (946)
  • (10000+)
  • (5331)
  • Visa alla
Ämne
Format
  • (13)
  • (3)
  • (2194)
  • (122)
  • (5079)
  • (75)
  • (9)
  • (353)
Nyheter
  • (113)
  • (153)
Läsålder
  • (4)
  • (2)
  • (4)
  • (26)
Utgivningsår
  • (50)
  • (1198)
  • (7097)
  • (1560)
  • (10000+)
Inspiration
  • (115)
  • (5)
  • (82)
Pris
  • (1798)
  • (10000+)
  • (10000+)
Leveranstid
  • (5421)
  • (5502)
  • (10000+)
  • (10000+)
Tidsperiod i boken
  • (75)
  • (2)
Geografisk plats i boken
  • (29)
  • (188)
  • (54)
  • (9)
  • (87)
  • (10)

Populärmedicin

Sortering:
  1. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

    av Anders Hansen

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22, ISBN 9789173630788
    (115 röster)

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  2. Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22, ISBN 9789174245684
    (136 röster)

    Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

  3. Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

    av Michael Södermalm

    Inbunden, Svenska, 2013-01-23, ISBN 9789137138367
    (6 röster)

    Att känna sig tänd men inte spänd! Hur får man tag i den där känslan av att allt är möjligt? Man har flyt, det går lätt att prestera, självförtroendet är på topp och man känner sig som vinnare innan matchen ens har börjat. Hur gör man för att stå ...

  4. Olgas mat : för aktiva kvinnor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630856
    (18 röster)

    Äntligen - Olga Rönnbergs efterlängtade kokbok! Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv. Här finns recept för veckans alla måltider: Goda frukosta...

  5. Smakäventyret : att lära små barn äta mat

    av Ann Fernholm

    Häftad, Svenska, 2015-11-03, ISBN 9789127144002
    (34 röster)

    Vinnare i Årets Svenska Måltidslitteratur 2016, kategori "Barn och mat"! Kära nyblivna förälder! Den här boken är till dig. Det är den bok jag önskar att någon hade stuckit i min hand när jag skulle börja ge mina bebisar mat. För inte ha...

  6. Skydda din hjärna : om tarmbakteriernas förmåga att läka och skydda din hjärna

    av David Perlmutter, Kristin Loberg

    Inbunden, Svenska, 2016-02-10, ISBN 9789163611193
    (14 röster)

    Den överraskande och glädjande forskningen om hur en bra tarmflora skyddar och stärker din hjärna. Skador och sjukdomar på hjärnan blir allt vanligare, såväl hos barn med diagnoser som autism och ADHD, som hos vuxna med utvecklad demens i allt yng...

  7. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

    av Giulia Enders

    Inbunden, Svenska, 2014-12-23, ISBN 9789137143927
    (304 röster)

    Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

  8. Ja jag har mens, hurså? (Bonus: Nyskrivna texter)

    av Clara Henry

    Häftad, Svenska, 2016-09-14, ISBN 9789137149325
    (4 röster)

    Allt och mycket mer i ny utgåva av succébok! Efter braksuccé och körekord på Göteborgs bokmässa kommer nu en ny, reviderad utgåva av Ja jag har mens, hurså? ! Med nya tankar och funderingar som tillkommit under det första av Claras mensboksår. Men...

  9. Träning för nyblivna mammor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2016-07-26, ISBN 9789173630863
    (1 röst)

    Ny reviderad utgåva! Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig själv! Övningarna är lätti...

  10. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för

    av Eckhart Tolle

    Häftad, Svenska, 2016-02-22, ISBN 9789187505928
    (7 röster)

    Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att "leva mitt i nuet". Här finns essensen av utforskandet om hur vi kan frigöra oss själva från "sinnets slaveri".Eckhart Tolles syns&...

  11. Omgiven av psykopater : Så undviker du att bli utnyttjad av andra

    av Thomas Erikson

    Ljudbok, Svenska, 2017-05-17, ISBN 9789176514634

    Upptäck psykopaterna i din närhet! Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater . Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismat...

  12. Omgiven av psykopater : Så undviker du att bli utnyttjad av andra

    av Thomas Erikson

    E-bok, Svenska, 2017-05-17, ISBN 9789137150482

    Upptäck psykopaterna i din närhet! Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater . Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismat...

  13. Stora träningsboken för kvinnor

    av Jessica Almenäs, Lovisa Sandström

    Inbunden, Svenska, 2016-11-10, ISBN 9789113072142
    (25 röster)

    Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora tränings...

  14. Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram

    av Lovisa Sandström

    Inbunden, Svenska, 2015-08-04, ISBN 9789113066646
    (12 röster)

    Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare. Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna...

  15. Yoga och meditation : lär dig lyssna på din kropp

    av Josefine Bengtsson

    Häftad, Svenska, 2017-01-10, ISBN 9789163612916
    (3 röster)

    Hur känns din kropp just nu? Yoga och meditation ger dig möjlighet att pröva en härlig mix av traditionella och nytänkande yogaövningar, spännande meditationstekniker och uppfriskande recept. Alla är vi olika, men alla kan yoga och meditera. För a...

  16. Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

    av Olga Rönnberg

    Häftad, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630931
    (6 röster)

    Olgas stora träningsbok - nu i mjukband NY UTGÅVA AV TIDIGARE FAVORIT. Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdelade i en trestegs...

  17. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor

    av Aleksander Perski, Joanna Rose

    Inbunden, Svenska, 2017-01-10, ISBN 9789113074948
    (3 röster)

    Många svenska kvinnor lider idag av stressrelaterade problem som sömnsvårigheter, trötthet, magproblem, ständiga infektioner och depressioner. Stressforskaren Aleksander Perski menar att dessa kvinnor kan ha hamnat i duktighetsfällan. I den här re...

  18. Träning för nyblivna mammor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2013-02-26, ISBN 9789173630542
    (146 röster)

    Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

  19. Endometrios : mensvärken från helvetet

    av Hulda Andersson

    Inbunden, Svenska, 2017-03-15, ISBN 9789150922554
    (6 röster)

    En personlig faktabok om folksjukdomen få känner till 200 000 svenska kvinnor har endometrios. En del vet inte ens om det, för andra är varje mens ett helvete med svåra smärtor. Trots det är det få som känner till sjukdomen, och det kan ta lång ti...

  20. Barnhälsovård : att främja barns hälsa

    av Margaretha Magnusson, Margareta Blennow, Elisabet Hagelin

    Häftad, Svenska, 2016-01-18, ISBN 9789147111862
    (2 röster)

    I denna nya och omarbetade 6:e upplaga av Barnhälsovård redovisas aktuellforskning och nya rön inom modern barnhälsovård. Boken ger både en teoretisk och praktisk vägledning till det förebyggande arbetet med barn i 0-5-årsåldern. En viktig utgångs...

  21. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom

    av Emma Holmgren

    Ljudbok, Svenska, 2016-05-12, ISBN 9789198288513

    Vad sker i kroppen när vi utsätts för stress under en längre tid? Hur lindrar jag min oro inför alla främmande symtom i kroppen? Vad sker med mina relationer när jag inte längre orkar hålla ihop? Kommer livet någonsin bli som det var innan, och vi...

  22. The Complete Guide to Fasting

    av Jimmy Moore, Dr Jason Fung

    Häftad, Engelska, 2016-10-18, ISBN 9781628600018
    (3 röster)

    Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health. But a key element in any successful nutritional health program is a tried-and-true method that most people haven't thoug...

  23. Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem

    av Martina Johansson

    Pocket, Svenska, 2017-05-26, ISBN 9789163614989

    Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra ...

  24. You go girl : att våga lämna kränkande kärleksrelationer

    av Linda Newnham, Karin Nordlander

    Inbunden, Svenska, 2017-02-23, ISBN 9789188529039
    (1 röst)

    En handbok i att lämna kränkande kärleksrelationer och aldrig hamna där igen! Det här är en bok till alla kvinnor som befunnit eller befinner sig i kränkande, destruktiva relationer. Som blivit slagna och förminskade, fysiskt och mentalt. En bok f...

  25. Mammamage : träna rätt och smart efter graviditeten

    av Katarina Woxnerud

    Inbunden, Svenska, 2016-08-17, ISBN 9789176175750
    (1 röst)

    I stort sett alla kvinnor riskerar att få en bestående gravidkula på magen om de tränar fel efter graviditeten. I Mammamage: Träna rätt och smart efter graviditeten visar Katarina Woxnerud steg för steg hur man bör träna efter förlossningen. När K...

  26. Vildmarksmedicin : första hjälpen och sjukvård på tur och expedition

    av Olivia Kiwanuka

    Häftad, Svenska, 2017-03-22, ISBN 9789188335173

    Vandrare, kajakpaddlare, skidåkare och bergsbestigare rör sig i miljöer långt från vardagens bekvämligheter. Rent vatten är ofta en bristvara och allt som behövs måste bäras med i den egna packningen. Om något skulle gå fel dröjer det länge innan ...

  27. Kvinnohjärtan : hjärt- och kärlsjukdomar hos kvinnor

    av Karin Schenck-Gustafsson, Nina Johnston-Holmström

    Häftad, Svenska, 2017-04-24, ISBN 9789144116693

    Sedan förra upplagan har medelöverlevnaden ökat och dödligheten i kardiovaskulära sjukdomar minskat för både män och kvinnor, dock något mindre uttalat för kvinnor. Även om vår medvetenhet om betydelsen av kön vid hjärtsjukdom har ökat återstår må...

  28. Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem

    av Martina Johansson

    Häftad, Svenska, 2015-02-28, ISBN 9789163610950
    (53 röster)

    Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra ...

  29. Familjens projektledare säger upp sig

    av Gunilla Bergensten

    Pocket, Svenska, 2008-12-19, ISBN 9789172321359
    (25 röster)

    Kvinnor - sluta curla för era män!  Det har talats en hel del om att föräldrar curlar för sina barn, men ingenting om hur kvinnor curlar för sina män. Sina barns pappor. Gunilla Bergensten vill sätta fart på debatten och har skrivit en ARG bo...