Du är här: / / Familj & hälsa

Topplista - Familj & hälsa

Topplistan presenterar de böcker inom familj & hälsa som sålde mest under föregående vecka.

Träning för nyblivna mammor

(105 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-02-26

Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

1 (5)
Träning för nyblivna mammor10%
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp
Ordinarie pris: 187:-

Lyckofällan

(33 röster) 
POCKET. Natur & Kultur, Svenska, 2012-02-15

I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel...

2 (2)
Lyckofällan
Skickas inom 1-2 vardagar
47:- Köp

I kroppen min : resan mot livets slut och alltings början

(115 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2013-11-15

Resan mot livets slut och alltings början I mars 2011 fick Kristian Gidlund sin första cellgiftsbehandling mot den nyligen upptäckta magcancern. Han började skriva en blogg, "I kroppen min". Ett halvår senare såg det ut som om behandling...

3 (3)
I kroppen min : resan mot livets slut och alltings början
Skickas inom 1-2 vardagar
47:- Köp

I kroppen min : vägsjäl

(14 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2014-05-15

"Vår berättelse närmar sig sitt slut. Och vår figur klamrar sig fast på vrakets krutdurk på det öppna havet. Molnen hopar sig. Från och med nu blir allt han skriver korta fragment som han ristar in i tunnans trä." Efter den hyllade debut...

4 (4)
I kroppen min : vägsjäl
Skickas inom 1-3 vardagar
47:- Köp

Economista : ta makten över din ekonomi och få ett roligare liv

(3 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2014-03-13

Från shopaholic till saveaholic Visste du att vi tjejer har sämre koll på privatekonomi än jämnåriga killar? Samtidigt har vi gått om killarna i utbildningsnivå, och inom en snar framtid även i arbetslivet. Vi behöver bli minst lika bra på att skö...

5 (ny)
Economista : ta makten över din ekonomi och få ett roligare liv
Skickas inom 1-3 vardagar
47:- Köp

Körkortsboken

(6 röster) 
HäFTAD. STR service, Svenska, 2014-03-07

Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande "körkortsteorin" samt den speciella fordonsteorin för personbil. Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänst...

6 (15)
Körkortsboken
Skickas inom 1-2 vardagar
315:- Köp

Styrka för kvinnor: Träningen Maten Motivationen

KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2014-08-12

Efterlängtad uppföljare till Träning för nyblivna mammo r - med styrketräning och kost Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdela...

7 (13)
Styrka för kvinnor: Träningen Maten Motivationen
Skickas inom 17 vardagar
Förhandsboka gärna! Förväntad leverans under vecka 33.
175:- Boka

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

(118 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2012-05-11

Frisk och smal med lågkolhydratkost "Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillaga...

8 (11)
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(64 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14

Om barns självkänsla - och vuxnas lederskap "När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag h...

9 (7)
Med känsla för barns självkänsla
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk, sömnproblem

(1 röst) 
INBUNDEN. Tukan förlag, Svenska, 2014-07-08

Gnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdom för sjukvården att bota. Värk, trötthet, håglöshet och magproblem är typiska problem som kan vara tuffa och tärande. Lä...

10 (1)
Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk, sömnproblem
Skickas inom 1-2 vardagar
159:- Köp

Anticancer : ett nytt sätt att leva

(29 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur, Svenska, 2011-04-04

Går det att bekämpa cancer med livsstilsförändringar? Ja, definitivt. Läkaren David Servan-Schreiber upptäckte en hjärntumör när han en dag testade sig själv i sina patienters hjärnkamera. Han opererades och fick strålbehandling, men tumören kom t...

11 (6)
Anticancer : ett nytt sätt att leva
Skickas inom 1-2 vardagar
214:- Köp

Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år

(23 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2012-08-15

150 000 föräldrar har köpt Stora boken om barn. Genom en total omgörning med nya kapitel om trots och uppfostran, amning och flaskmatning samt barns utveckling flyttar boken in hos 2010-talets föräldrar. Det är de många läsarna som gjort Stora bok...

12 (17)
Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år
Skickas inom 1-2 vardagar
299:- Köp

En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis

(2 röster) 
INBUNDEN. Wahlström & Widstrand, Svenska, 2014-06-05

Att vara gravid är en schlager Krönikören och journalisten Malin Wollins bok om graviditet och förlossning. Praktiska råd och starka känslor i en omskakande förening. Hur blir en mamma till, hur föds hon. Det finns så mycket vi aldrig talar om. Hu...

13 (ny)
En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis
Skickas inom 1-3 vardagar
168:- Köp

Aktie- och fondhandboken : lär dig spara i aktier och fonder för en bättre privatekonomi

(6 röster) 
HäFTAD. Aktiespararna Kunskap, Svenska, 2011-02-14

Aktie- och fondhandboken är en lättläst och överskådlig bok om sparandet i aktier och fonder. När du har läst den kommer du att ha betydligt bättre förutsättningar att fatta beslut om ditt sparande, oavsett om det gäller ditt pensionssparande elle...

14 (29)
Aktie- och fondhandboken : lär dig spara i aktier och fonder för en bättre privatekonomi
Skickas inom 1-2 vardagar
76:- Köp

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

(17 röster) 
POCKET. Roos & Tegner, Svenska, 2011-03-31

Succéboken som toppat listorna - nu i pocket! I den här inspirerande berättelsen får du veta hur du kan bygga en alldeles egen PENGAMASKIN. Författaren har blandat fakta med egna erfarenheter för att visa hur sunt förnuft och livets skola kan förv...

15 (19)
Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Utsatt : en berättelse om överlevnad, hopp och trettiofem år av längtan

(10 röster) 
POCKET. Norstedts, Svenska, 2010-12-03

En stark och vacker överlevnadshistoria ... Tolvåriga Ester Jansson låg med täcket uppdraget till hakan och grät tyst. Hon kunde knappt ta in vad som nyss hade hänt. De viskande rösterna, de tunga kropparna, det där hårda mellan hennes lår. Det va...

16 (8)
Utsatt : en berättelse om överlevnad, hopp och trettiofem år av längtan
Skickas inom 1-2 vardagar
25:- Köp

Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation

(45 röster) 
INBUNDEN. Natur och Kultur, Svenska, 2008-08-01

Hemligheten är en bok för singlar som tröttnat på att vänta och som vill veta vad de kan göra för att hjälpa framtida kärleksrelationer på traven. Men också för den som redan hittat en partner och som vill veta mer om vad som händer i oss när vi f...

17 (20)
Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation
Skickas inom 1-2 vardagar
201:- Köp

Hungrig

(1 röst) 
POCKET. Pocketförlaget, Svenska, 2012-07-25

Vid fjorton var Crystal Renn en vanlig högstadiestudent i Clinton, Mississippi, när en modellscout från New York sa till henne att hon kunde bli en supermodell . . . men då var hon tvungen att gå ner lite i vikt först. Hon gick ner 30 kilo, för at...

18 (22)
Hungrig
Skickas inom 1-2 vardagar
25:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta: Det enkla sattet att sluta

(35 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

19 (14)
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

(197 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur, Svenska, 2012-11-03

I boken granskar vetenskapsjournalisten Ann Fernholm historien bakom våra kostråd. Rådet att dra ner på fettet skulle göra oss smalare. Men det har blivit precis tvärt om. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Iställ...

20 (12)
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp