Du är här: / / Familj & hälsa

Topplista - Familj & hälsa

Topplistan presenterar de böcker inom familj & hälsa som sålde mest under föregående vecka.

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

(13 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2016-07-22

Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

1 (1)
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Skickas inom 2-5 vardagar
177:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(107 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14

Om barns självkänsla - och vuxnas lederskap "När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag h...

2 (11)
Med känsla för barns självkänsla23%
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp
Ordinarie pris: 194:-

Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS

INBUNDEN. Lava Förlag, Svenska, 2016-08-17

Har du fått diagnosen IBS eller har en mage som inte är i balans? Har du sökt hjälp men känt att du inte fått rätt bemötande kring dina problem? Sveriges IBS-expert Sofia Antonsson har efter tre succékokböcker skrivit en en varm och inkännande bok...

3 (ny)
Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

(35 röster) 
HäFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

4 (4)
Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer
Skickas inom 1-3 vardagar
102:- Köp

Vägen ut : en loggbok om alkoholism och medberoende

INBUNDEN. Albert Bonniers Förlag, Svenska, 2016-08-09

Efter många års hårt drickande beslutar sig Kjell-Olof Feldt vid 83 års ålder att återta kontrollen över det liv alkoholen håller på att ta över helt. Det är inte bara honom det drabbar. Hans omgivning måste uthärda hans labila och ibland svårhant...

5 (3)
Vägen ut : en loggbok om alkoholism och medberoende
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp
Utan MedMera: 168:-

Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

(9 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2016-07-22

Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

6 (2)
Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp
Utan MedMera: 183:-

Ibland mår jag inte så bra

INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2016-11-09

Panikångest och framgångssaga "Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över", säger Therese Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada...

7 (ny)
Ibland mår jag inte så bra
Skickas inom 51 vardagar
Förhandsboka gärna! Förväntad leverans under vecka 45
159:- Förboka

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(128 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2013-08-14

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar var...

8 (8)
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Matmyten : vetenskapen om vår mat

(14 röster) 
HäFTAD. Volante, Svenska, 2015-12-21

En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en...

9 (10)
Matmyten : vetenskapen om vår mat
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

(257 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2014-12-23

Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

10 (12)
Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ31%
Skickas inom 1-2 vardagar
129:- Köp
Ordinarie pris: 187:-

Lär dig leva : Mindre stress - mer närvaro

(4 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2016-06-22

Boken som toppat försäljningslistorna det senaste året Mats och Susan Billmark visar att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktig kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring ä...

11 (6)
Lär dig leva : Mindre stress - mer närvaro
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta: Det enkla sattet att sluta

(68 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

12 (9)
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

De 5 valen : för hållbar produktivitet

HäFTAD. Lava Förlag, Svenska, 2016-04-19

Varje dag drunknar vi i en mängd information: texter, mail, möten, telefonsamtal, sociala aktiviteter På arbetet är vi ofta fullt upptagna med ibland utmattande arbetsuppgifter. Vi multitaskar och är ständigt nåbara. Alla dessa distraktioner är en...

13 (5)
De 5 valen : för hållbar produktivitet
Skickas inom 1-2 vardagar
205:- Köp

Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen

(31 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2015-11-03

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn. I den här boken tar författarna avstamp i elva vardagliga familje...

14 (13)
Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen
Skickas inom 1-2 vardagar
214:- Köp

Det är inte du, det är dom : En peppbok för föräldrar

HäFTAD. Massolit Förlag, Svenska, 2016-08-24

Det är inte du, det är dom är ingen vanlig föräldrahandbok med tips om hur du får ditt barn att sova hela natten eller äta från hela kostcirkeln. Det finns det andra som är bättre på. Däremot är det få som kan peppa dig, få dig att skratta och ge ...

15 (ny)
Det är inte du, det är dom : En peppbok för föräldrar
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp

Den enkla vägen bli rik på aktieutdelning

HäFTAD. Sterners Förlag, Svenska, 2016-08-25

Den enkla vägen bli rik på aktieutdelning beskriver aktieexperten Marcus Hernhags egen favoritstrategi för klokt och framgångsrikt långsiktigt sparande. Modellen är välkänd och mycket populär utomlands, särskilt i USA. Nu får den berättigad uppmär...

16 (ny)
Den enkla vägen bli rik på aktieutdelning
Skickas inom 1-2 vardagar
226:- Köp

Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år

(62 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2009-03-23

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. De...

17 (26)
Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år
Skickas inom 1-2 vardagar
195:- Köp

Första hjälpen vid matbordet : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfa

INBUNDEN. Ordfront Förlag, Svenska, 2016-07-27

HAR DU EN grönsaksvägrande tvååring? En trotsig treåring? Eller kanske en bebis som precis ska börja lära sig äta? Att laga mat till barn kan vara både stressande och tålamodsprövande. Varför vill ungen bara äta makaroner? Hur gör man för att midd...

18 (7)
Första hjälpen vid matbordet : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfa
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp
Utan MedMera: 185:-

Lean in 15 : maxa dina resultat med mat och träning på 15 minuter

(1 röst) 
KARTONNAGE. Bonnier Fakta, Svenska, 2016-08-09

Ät mer. Träna mindre. Och gå ner i vikt! Hälso- och träningsexperten Joe »The Body Coach« Wicks har med sin bok Lean in 15 toppat försäljningslistorna i England. Nu kommer succéboken på svenska. Hans mission är att en gång för alla rädda människor...

19 (16)
Lean in 15 : maxa dina resultat med mat och träning på 15 minuter
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp

Den enkla vägen att lyckas med aktier

(2 röster) 
HäFTAD. Sterners Förlag, Svenska, 2016-08-11

Att tjäna pengar på aktier behöver inte vara särskilt svårt. Du behöver varken vara aktienörd eller fullfjädrad räknenisse. Det gäller bara att hitta den väg som passar just dig, menar Marcus Hernhag, välkänd aktieskribent i bl a Privata Affärer, ...

20 (ny)
Den enkla vägen att lyckas med aktier
Skickas inom 1-2 vardagar
226:- Köp