Du är här: / / Familj & hälsa

Topplista - Familj & hälsa

Topplistan presenterar de böcker inom familj & hälsa som sålde mest under föregående vecka.

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro

(4 röster) 
INBUNDEN. Inre Hälsa i Sverige AB, Svenska, 2014-12-10

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du...

1 (1)
LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro16%
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp
Ordinarie pris: 177:-

Nya självläkande människan

(29 röster) 
INBUNDEN. Bladh by Bladh, Svenska, 2014-10-23

Forskaren och författaren Sanna Ehdin Anandala var först med att sätta fokus på vår naturliga självläkning och boken Den självläkande människan var banbrytande när den kom 1999. Den blev en oväntad internationell succé med 400 000 sålda exemplar i...

2 (4)
Nya självläkande människan
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp

Lyckofällan

(50 röster) 
POCKET. Natur & Kultur, Svenska, 2012-02-15

I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel...

3 (3)
Lyckofällan
Skickas inom 1-2 vardagar
50:- Köp

Kom igång med 5:2 : Med kostprogram för snabb viktminskning och bättre hälsa

(1 röst) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2014-12-16

Få kan inspirera till hälsosam livsstil som Ulrika Davidsson. Nu kommer en bok som blir till stor motivationshjälp för alla som försöker komma igång eller som kämpar med 5:2-dieten. Gör det lätt, gör det glatt och bara gör det, basta! Ulrika David...

4 (11)
Kom igång med 5:2 : Med kostprogram för snabb viktminskning och bättre hälsa
Skickas inom 1-2 vardagar
139:- Köp
Utan MedMera: 149:-

I kroppen min : resan mot livets slut och alltings början

(155 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2013-11-15

I mars 2011 fick Kristian Gidlund sin första cellgiftsbehandling mot den nyligen upptäckta magcancern. Han började skriva en blogg, "I kroppen min". Ett halvår senare såg det ut som om behandlingen hade lyckats. Men i augusti 2012 hade c...

5 (7)
I kroppen min : resan mot livets slut och alltings början
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Med känsla för barns självkänsla

(82 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-01-14

"När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag hade haft med min sjuåriga dotter, där jag fr...

6 (17)
Med känsla för barns självkänsla
Skickas inom 1-3 vardagar
187:- Köp

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

(145 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2012-05-11

"Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillagad med kärlek, och allt smör du vill....

7 (8)
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Skickas inom 1-3 vardagar
51:- Köp

Investeringsboken : din guide till ekonomiskt oberoende

(2 röster) 
INBUNDEN. Lind & Co, Svenska, 2014-09-24

Investeringar på börsen är det i särklass bästa sättet att bygga en förmögenhet. I Investeringsboken lär du dig att tänka som de rika och att investera som Warren Buffett. Boken är en guide till ekonomiskt oberoende och en inspirerande och praktis...

8 (ny)
Investeringsboken : din guide till ekonomiskt oberoende
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp

Yoga Girl

(11 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2014-11-04

Yoga Girl - Rachel Brathen - det svenska instagramfenomenet som blivit en internationell yogalebrity med 1,1 miljoner följare Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta Svenska Rachel Brathen, känd som Yoga Girl, har p...

9 (13)
Yoga Girl
Skickas inom 1-2 vardagar
195:- Köp

Yoga : passion och närvaro i livet

(8 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2014-12-19

Ta vara på livets möjligheter i medgång och i motgång och se hur det får dig att växa som människa. Bevara mystiken. Njut av de dofter och smaker som finns omkring dig här och nu. Det är yogapassion. Med yogan som ledstjärna i vardagen har Malin B...

10 (5)
Yoga : passion och närvaro i livet11%
Skickas inom 1-3 vardagar
149:- Köp
Ordinarie pris: 168:-

Viktminskning med LCHF så lyckas du!

(71 röster) 
INBUNDEN. Optimal Förlag, Svenska, 2013-01-31
Serie: Hälsa och Livsstil

Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vi...

11 (15)
Viktminskning med LCHF så lyckas du!11%
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp
Ordinarie pris: 189:-

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

(24 röster) 
POCKET. Roos & Tegner, Svenska, 2011-03-31

Succéboken som toppat listorna - nu i pocket! I den här inspirerande berättelsen får du veta hur du kan bygga en alldeles egen PENGAMASKIN. Författaren har blandat fakta med egna erfarenheter för att visa hur sunt förnuft och livets skola kan förv...

12 (19)
Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen

(18 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2009-07-15

Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. h...

13 (6)
Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

21 dagar till ett lättare och friskare liv

(8 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2014-12-19

Med välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones detoxmetod är det lätt att hjälpa kroppen rensa ut gifter. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. ...

14 (2)
21 dagar till ett lättare och friskare liv
Skickas inom 1-2 vardagar
129:- Köp

Körkortsboken

(4 röster) 
HäFTAD. STR service, Svenska, 2014-10-08

Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande "körkortsteorin" samt den speciella fordonsteorin för personbil. Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänst...

15 (26)
Körkortsboken
Skickas inom 1-2 vardagar
299:- Köp

5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!

(16 röster) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2013-11-05

- Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? - Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? - Kan man träna och jobba som vanligt under fastedagarna? - Vilken mat får man...

16 (9)
5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!74%
Skickas inom 1-2 vardagar
39:- Köp
Ordinarie pris: 152:-

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta: Det enkla sattet att sluta

(43 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

17 (14)
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Kickstarta med superfoods : sundare viktminskning, enkelt och gott

INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2015-01-05

Vill du snabbt gå ner i vikt? Eller få en kickstart in i en sundare livsstil? Den här boken fyller bägge funktionerna. Genom att äta raw food och superfoods grönt, bär och nyttiga fetter laddas kroppen med kraft samtidigt som du åstadkommer en sna...

18 (ny)
Kickstarta med superfoods : sundare viktminskning, enkelt och gott
Skickas inom 1-2 vardagar
145:- Köp
Utan MedMera: 159:-

Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen

(2 röster) 
INBUNDEN. Lind & Co, Svenska, 2014-12-18

Pusselbiten träning är inte alltid så lätt att lägga i det berömda livspusslet. Hur tar jag mig upp från soffan? Hur ska jag ens orka knäppa träningsbehån när jag inte har sovit en hel natt på två år? Hur ska jag finna kraft till att snöra på mig ...

19 (18)
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen
Skickas inom 1-2 vardagar
149:- Köp
Utan MedMera: 175:-

De 7 vuxensynderna : Föräldrars vanligaste misstag och hur du undviker dem

INBUNDEN. Natur & Kultur, Svenska, 2015-01-10

Om du tycker att barn i din närhet "jävlas" med dig, att de inte anstränger sig tillräckligt mycket eller om de exploderar av ilska när de inte får som de vill då är risken stor att du har begått någon de 7 vuxensynderna. Vuxensynder är ...

20 (10)
De 7 vuxensynderna : Föräldrars vanligaste misstag och hur du undviker dem
Skickas inom 1-2 vardagar
195:- Köp