Du är här: / / Familj & hälsa

Topplista - Familj & hälsa

Topplistan presenterar de böcker inom familj & hälsa som sålde mest under föregående vecka.

Lär dig leva : Mindre stress - mer närvaro

POCKET. Månpocket, Svenska, 2016-06-22

Boken som toppat försäljningslistorna det senaste året Mats och Susan Billmark visar att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktig kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring ä...

1 (1)
Lär dig leva : Mindre stress - mer närvaro
Skickas inom 1-2 vardagar
49:- Köp

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre

INBUNDEN. Volante, Svenska, 2016-06-16

En häpnadsväckande kunskap finns idag om att vi själva i stor utsträckning kan påverka vår livslängd och vår hälsa genom den livsstil vi har. Det är således DU som styr i huvudsak, inte dina gener. Vi vet också att uppkomsten av våra stora folksju...

2 (ny)
10 Tips : må bättre och lev 10 år längre
Skickas inom 1-2 vardagar
159:- Köp

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

(31 röster) 
HäFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

3 (2)
Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer
Skickas inom 6 vardagar
Boken är tillfälligt slut hos förlaget! Beställ gärna ändå, förväntad leverans vecka 31
97:- Förboka

Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen

(30 röster) 
INBUNDEN. Natur & Kultur Akademisk, Svenska, 2015-11-03

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn. I den här boken tar författarna avstamp i elva vardagliga familje...

4 (25)
Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen
Skickas inom 1-2 vardagar
214:- Köp

Det är bara lite cancer : om livet, döden och myten om mig själv

(7 röster) 
POCKET. Offside Press, Svenska, 2016-03-14

»Oerhört stark bok.« Malou von Sivers, TV4 »Rekommenderar alla att köpa och läsa oavsett om ni bryr er om fotboll och Klas Ingesson eller inte. Det räcker gott att ni bryr er om livet.« Patrick Ekwall, TV4 »När beskedet om min cancer läckte ut upp...

5 (10)
Det är bara lite cancer : om livet, döden och myten om mig själv
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Matmyten : vetenskapen om vår mat

(9 röster) 
HäFTAD. Volante, Svenska, 2015-12-21

En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en...

6 (3)
Matmyten : vetenskapen om vår mat
Skickas inom 2-5 vardagar
Kommer snart. Boka gärna.
187:- Förboka

Sockerbomben - i din hjärna : bli fri från ditt sockerberoende

(16 röster) 
INBUNDEN. Optimal Förlag, Svenska, 2010-07-31
Serie: Hälsa och Livsstil

"ärligt, informativt och intressant." Sportguiden Våra kroppar och hjärnor reagerar på socker. Men på olika sätt och vi tål sockerchockerna olika bra. Somliga får humörsvängningar och sömnproblem, andra blir sugna på substanser som stimu...

7 (30)
Sockerbomben - i din hjärna : bli fri från ditt sockerberoende
Skickas inom 7-10 vardagar
194:- Köp

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(125 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2013-08-14

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar var...

8 (9)
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

(252 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2014-12-23

Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

9 (4)
Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
Skickas inom 1-2 vardagar
187:- Köp

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

(14 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2015-01-26

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna vi vill ge intryck av att ha situation...

10 (8)
Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

April i anhörigsverige

(4 röster) 
POCKET. Bonnier Pocket, Svenska, 2016-02-09

Var tionde svensk är alkoholist. Hur många anhöriga finns det inte då? Litteraturhistorien igenom super män grandiost. Missbrukaren står i fokus. Kvinnorna gestaltas som medberoende alkoholistfruar oavsett klasstillhörighet. Men nu träder alkoholi...

11 (18)
April i anhörigsverige
Skickas inom 1-3 vardagar
49:- Köp

Vi Föräldrars stora bok om barn : graviditet, förlossning, föräldraskap, barn 0-6 år

(5 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-02-10

Oumbärlig för alla småbarnsföräldrar! En helt nyskriven bok om barn 0 till 6 år för 2010-talets föräldrar. Den mest moderna i sitt slag med härliga nytagna bilder. Ett oumbärligt stöd för alla som lever med små barn. Boken är utgiven tillsammans m...

12 (28)
Vi Föräldrars stora bok om barn : graviditet, förlossning, föräldraskap, barn 0-6 år
Skickas inom 1-3 vardagar
169:- Köp

The secret = Hemligheten

(8 röster) 
INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2015-08-03
13 (19)
The secret = Hemligheten
Skickas inom 1-2 vardagar
220:- Köp

Föda utan rädsla

(43 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Existens, Svenska, 2009-08-04

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossnin...

14 (16)
Föda utan rädsla
Skickas inom 1-3 vardagar
190:- Köp

Dagbok från ditt försvinnande

(4 röster) 
INBUNDEN. Wahlström & Widstrand, Svenska, 2016-05-18

Det var en vanlig morgon Den 6 oktober 2011 befann sig Malin Lagerlöfs man, filmregissören Daniel Lind Lagerlöf, på Västkusten för att leta efter miljöer till en filminspelning. Han föll troligtvis i havet från en klippa och drunknade, men ingen v...

15 (ny)
Dagbok från ditt försvinnande
Skickas inom 1-3 vardagar
149:- Köp
Utan MedMera: 163:-

Våga vara rädd: En bok om utmattningssyndrom

(11 röster) 
KARTONNAGE. Parus förlag, Svenska, 2015-12-11

Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen inte bar mig, som om all energi lämnat min kropp. Vad sker i kroppe...

16 (ny)
Våga vara rädd: En bok om utmattningssyndrom
Skickas inom 1-3 vardagar
189:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta: Det enkla sattet att sluta

(68 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

17 (7)
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Studiehäftet: Körkortsboken

KARTONNAGE. STR service, Svenska, 2016-06-15

Studiehäfte för såväl körning som teori. Teoridelen följer Körkortsbokens uppdelning och den del av studiehäftet som innehåller arbetsuppgifter till körningen är uppdelad efter de 16 körmomenten. Teori- och kördelen i häftet går att köpa var för s...

18 (20)
Studiehäftet: Körkortsboken
Skickas inom 2-5 vardagar
180:- Köp

Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin

(21 röster) 
POCKET. Roos & Tegner, Svenska, 2015-06-22

I "Vägen till din första miljon" lär du dig på ett konkret och inspirerande sätt hur du kan bygga din alldeles egna pengamaskin. Med stor praktisk och teoretisk erfarenhet visar Tobias Schildfat hur du går tillväga för att förvandla din ...

19 (13)
Vägen till din första miljon : alla kan bygga en egen pengamaskin
Skickas inom 1-2 vardagar
46:- Köp

Hormonbibeln

(37 röster) 
HäFTAD. Pagina Förlags, Svenska, 2014-09-30
Serie: Pagina Classic

Våra hormoner styr inte bara om vi blir kvinnor eller män, de styr hela vår personlighet och individuella karaktärsdrag. De styr var någonstans på kroppen som fettet sätter sig, hur vi mår, hur länge vi sover och hur gamla vi blir. Genom att kartl...

20 (11)
Hormonbibeln
Skickas inom 1-2 vardagar
188:- Köp