Du är här: / / Familj & hälsa

Topplista - Familj & hälsa

Topplistan presenterar de böcker inom familj & hälsa som sålde mest under föregående vecka.

LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro: Mindre stress Mer närvaro

(86 röster) 
INBUNDEN. Inre Hälsa Förlag, Svenska, 2014-12-10

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du...

1 (1)
LÄR DIG LEVA: Mindre stress - Mer närvaro
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp

LCHF 2.0

INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2015-08-03

En ny och moderniserad LCHF. LCHF har länge varit en av de mest uppskattade dieterna i Sverige och har idag tusentals trogna följare. Men LCHF behöver moderniseras för att ligga i linje med de senaste hälsorönen. För det går att göra LCHF mycket b...

2 (ny)
LCHF 2.0
Skickas inom 2-5 vardagar
Kommer snart. Boka gärna.
149:- Boka

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

(172 röster) 
INBUNDEN. Bokförlaget Forum, Svenska, 2014-12-23

Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

3 (2)
Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
Skickas inom 1-3 vardagar
175:- Köp

Körkortsboken

(13 röster) 
HäFTAD. STR service, Svenska, 2014-10-08

Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande "körkortsteorin" samt den speciella fordonsteorin för personbil. Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänst...

4 (4)
Körkortsboken
Skickas inom 1-2 vardagar
315:- Köp

Orgasmboken : allt om konsten att få orgasm

(11 röster) 
POCKET. Pocketförlaget, Svenska, 2007-09-01

Den är till både för kvinnor och för män och lämpar sig fint att läsas i ensamhet eller högt, som en del av sexakten. Tror du att du är fullärd på orgasmområdet? Det blir man lyckligtvis aldrig. Din förmåga och njutning kan alltid finslipas och fö...

5 (3)
Orgasmboken : allt om konsten att få orgasm
Skickas inom 1-2 vardagar
25:- Köp

Flodhästen i vardagsrummet : om medberoende och om mötet med barnet inom oss

(1 röst) 
POCKET. Verbum AB, Svenska, 1998-01-01

Man brukar säga att en familj som lider av alkoholism - eller en motsvarande företeelse - lever i ett hus med en flodhäst i vardagsrummet. Tommy Hellsten , terapeut, teolog, uppskattad föreläsare och författare, belyser vad som händer med barn som...

6 (6)
Flodhästen i vardagsrummet : om medberoende och om mötet med barnet inom oss
Skickas inom 5-8 vardagar
58:- Köp

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(93 röster) 
POCKET. Libris förlag, Svenska, 2013-08-14

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och lär dig hantera känsl...

7 (5)
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
Skickas inom 1-2 vardagar
48:- Köp

Jag vill fan leva

(5 röster) 
POCKET. Pocketförlaget, Svenska, 2014-09-17

I mina unga år bodde jag i Rom i Italien. Där kallades jag för "golosa", det är tydligen detsamma som att vara en extrem njutningsmänniska och en av de sju dödssynderna. Jag kan konsten att njuta, det kan verkligen ingen ta ifrån mig. In...

8 (7)
Jag vill fan leva
Skickas inom 1-2 vardagar
25:- Köp

Eat Clean : mer näring och mindre skräp i maten

(22 röster) 
INBUNDEN. Massolit Förlag, Svenska, 2014-12-19

Eat clean vänder sig till alla som är intresserade av att äta hälsosamt och lära sig hur man med smarta val i vardagen kan skapa de bästa förutsättningarna för en stark, pigg, frisk kropp som håller länge. I fokus står de rena råvarorna som innehå...

9 (12)
Eat Clean : mer näring och mindre skräp i maten
Skickas inom 1-2 vardagar
180:- Köp

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta: Det enkla sattet att sluta

(52 röster) 
POCKET. Barthelson förlag, Svenska, 2008-11-19

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent natur...

10 (9)
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
Skickas inom 1-2 vardagar
41:- Köp

Djävulsdansen : bli fri från medberoende

(9 röster) 
INBUNDEN. Bladh by Bladh, Svenska, 2015-05-28

Boken Djävulsdansen är ett måste för alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomarna är oerhört utbredda i vårt land och har visat sig vara ett dolt, gigantiskt, stigmatiserande och tabubelagt folkhälsoproblem. Svenskens mörka h...

11 (10)
Djävulsdansen : bli fri från medberoende
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp

Träning för nyblivna mammor

(133 röster) 
KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2013-02-26

Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

12 (8)
Träning för nyblivna mammor
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Föda utan rädsla

(32 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Existens, Svenska, 2009-08-04

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossnin...

13 (27)
Föda utan rädsla
Skickas inom 1-2 vardagar
190:- Köp

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

(48 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2014-08-12

Efterlängtad uppföljare till Träning för nyblivna mammo r - med styrketräning och kost Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdela...

14 (7)
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
Skickas inom 1-2 vardagar
199:- Köp

Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje

(11 röster) 
INBUNDEN. Libris förlag, Svenska, 2015-03-03

Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en ...

15 (11)
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
Skickas inom 1-2 vardagar
185:- Köp

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

(166 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2012-05-11

Frisk och smal med lågkolhydratkost "Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillaga...

16 (16)
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Skickas inom 1-2 vardagar
51:- Köp

Annikas paleokök helt fritt från socker, gluten och mjölkprodukter

(56 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2014-12-13

Paleo för alla Vill du ha massor av energi? Vill du känna dig pigg och glad? Vill du gå ner i vikt? Vill du för alltid slippa att känna dig vrålhungrig? Vill du ha en lugn mage, som inte är i uppror, och samtidigt minska ditt midjemått? Då är pale...

17 (22)
Annikas paleokök helt fritt från socker, gluten och mjölkprodukter
Skickas inom 1-2 vardagar
202:- Köp

Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter

(3 röster) 
POCKET. Månpocket, Svenska, 2015-04-02

Oumbärlig för blivande föräldrar! Vad händer i min kropp när jag föder? Vilka känslor kan en förlossning väcka? Vad är en normal förlossning? Hur hanterar jag den enastående erfarenhet som en förlossning är? I sin bok Att föda , som nu utkommer i ...

18 (ny)
Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter
Skickas inom 1-3 vardagar
51:- Köp

Studiehäftet: Körkortsboken

(1 röst) 
KARTONNAGE. STR service, Svenska, 2014-10-01

Studiehäfte för såväl körning som teori. Teoridelen följer Körkortsbokens uppdelning och den del av studiehäftet som innehåller arbetsuppgifter till körningen är uppdelad efter de 16 körmomenten. Teori- och kördelen i häftet går att köpa var för s...

19 (ny)
Studiehäftet: Körkortsboken
Skickas inom 1-2 vardagar
180:- Köp

Det är bara lite cancer : om livet, döden och myten om mig själv

(44 röster) 
INBUNDEN. Offside Press, Svenska, 2015-03-17

»Oerhört stark bok.« MALOU VON SIVERS »Rekommenderar alla att köpa och läsa oavsett om ni bryr er om fotboll och Klas Ingesson eller inte. Det räcker GOTT att ni bryr er om livet.« PATRICK EKWALL, TV4 »När beskedet om min cancer läckte ut upprepad...

20 (13)
Det är bara lite cancer : om livet, döden och myten om mig själv
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp