1. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Storpocket

    av Anders Hansen

    Storpocket, Svenska, 2017-07-28
    (16 röster)

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  2. Omgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra

    av Thomas Erikson

    Häftad, Svenska, 2017-05-17
    (29 röster)

    Upptäck psykopaterna i din närhet! Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater . Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismat...

  3. Bemötandekoden : konsten att förstå sig på människor och få ett bättre (arbets)liv

    av Lena Skogholm

    Häftad, Svenska, 2017-02-08
    (57 röster)

    Har du träffat en negativ person som dränerat dig på energi? Funderat på varför det negativa tar så stort utrymme och hur du kan göra för att inte dras med och dras ned? Har du varit med om missförstånd och undrat vad som hänt? Eller hört folk säg...

  4. Beteendeproblem i förskolan : Om lågaffektivt bemötande

    av Bo Elvén Hejlskov, David Edfelt

    Häftad, Svenska, 2017-09-22

    Konflikter och beteendeproblem är ofta vardag i förskolan. Den här boken visar hur personalen kan tänka och agera i mötet med barnen i en mängd utmanande situationer. Metoderna utgår från förhållningssättet lågaffektivt bemötande och handlar bland...

  5. Omgiven av idioter : hur man förstår dem som inte går att förstå

    av Thomas Erikson

    Häftad, Svenska, 2014-06-04
    (125 röster)

    Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? Och värst av allt: vissa verkar aldrig förstå vad du säger - hur t...

  6. Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal

    av Elaine Eksvärd

    Inbunden, Svenska, 2017-09-18

    Så tar du de svåra samtalen Vad tycker människor är läskigast när det gäller kommunikation? Jo, bland annat att avsluta en relation, ge feedback, kallprata, sälja in sina egna goda egenskaper och våga säga ifrån. Du vet säkert vilka samtal du hels...

  7. Autism och ADHD i skolan : Handbok i tydliggörande pedagogik

    av Anna Sjölund, Cajsa Jahn, Ann Lindgren, Malin Reuterswärd

    Häftad, Svenska, 2017-09-23

    Autism och ADHD i skolan och tydliggörande pedagogik I boken Autism och adhd i skolan handbok i tydliggörande pedagogik förklarar författarna elevernas ojämna förmågor och svårigheter, hur de kan upptäckas i skolan och framför allt hur du med tydl...

  8. Härskarteknik : den fula vägen till makt Pocket

    av Elaine Eksvärd

    Pocket, Svenska, 2012-11-13
    (112 röster)

    Utökad och reviderad utgåva av succéboken Härskarteknik ! Boken Härskarteknik har hittills sålt i över 125 000 exemplar. I den här nyutgåvan har härskarteknikerna blivit fler och tipsen för att hantera besvärliga typer ännu vassare. Den nya "...

  9. Fatta matte : gör matematik enkelt med kraftfull minnesträning Pocket

    av Mattias Ribbing, Per Sundin

    Pocket, Svenska, 2017-07-11
    (4 röster)

    Lär dig matte med ny effektiv metod! Alla kan fatta matte! Mattias Ribbing och Per Sundin tar ett unikt grepp om ämnet och lär dig förstå riktig matematik på ett annorlunda och kul sätt. Med nytt självförtroende får du äntligen täppa till kunskaps...

  10. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

    av Anders Hansen

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22
    (130 röster)

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  11. Oro : att leva med tillvarons ovisshet

    av Anna Kåver

    Inbunden, Svenska, 2017-09-09

    Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror. Anna Kåver ge...

  12. Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team

    av Oskar Henrikson, Katarina Blom, Gustav Nilsson, Malin Valsö, Frida Johansson Metso

    Häftad, Svenska, 2017-09-18

    Vill du bota egoisterna i din omgivning, skapa en positiv arbetsmiljö eller rädda vår planet från kortsiktighet? Allt börjar med samarbete. Ensam eller stark är en konkret handbok med 101 forskningsbaserade träningstips för att skapa hållbara team...

  13. Kunskapssynen och pedagogiken

    av Magnus Henrekson, Inger Enkvist, Martin Ingvar, Ingrid Wållgren

    Häftad, Svenska, 2017-08-17
    (1 röst)

    Vad är det som styr verksamheten i den svenska skolan? Förutom regelverket finns det många antaganden och föreställningar om skolan idag. Författarna menar att vi behöver frigöra oss från det rådande paradigmet och se skolsystemet från ett helt an...

  14. Med känsla för barns självkänsla Storpocket

    av Petra Krantz Lindgren

    Storpocket, Svenska, 2017-08-01

    Om barns självkänsla - och vuxnas lederskap "När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv." Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag h...

  15. The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet

    av Sarah Knight

    Inbunden, Svenska, 2017-08-29

    Är du sönderstressad, överbokad, och underväldigad av livet? Utled på att vara alla andra till lags men inte dig själv? Dåär det dags att sluta giving a f*ck. Sarah Knights briljanta, roliga och praktiska handbok förklarar hur du ska skaka av dig ...

  16. Processen : Möten, mediciner, beslut

    av Åsa Nilsonne

    Inbunden, Svenska, 2017-09-18

    I Processen får vi bland annat möta den förtvivlade mannen som skulle få rätt dos antidepressiv medicin, kvinnan som äntligen vågade berätta och mannen som inte kunde styra sin tunga. Boken är en professionell självbiografi där psykiatern Åsa Nils...

  17. Lyckofällan Pocket

    av Russ Harris

    Pocket, Svenska, 2012-02-15
    (93 röster)

    I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel...

  18. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

    av Niklas Nygren

    Kartonnage, Svenska, 2017-09-18

    "Jag är 43 år, gift och har två barn. Jag är specialistläkare inom psykiatri och har en anställning som överläkare på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Jag är sjukskriven för att min hjärna en dag bestämde sig för att det fick vara nog. Vå...

  19. Kommunikation : samspel mellan människor

    av Björn Nilsson, Anna-Karin Waldemarson

    Häftad, Svenska, 2016-09-16
    (2 röster)

    Vad händer när vi kommunicerar med varandra? Vilka medvetna och omedvetna budskap skickar vi iväg? Vad underlättar och försvårar en effektiv kommunikation? Vilka störningar brukar uppstå i samtal mellan människor och hur hanterar vi dessa? Den här...

  20. HSP:

    Den högkänsliga människan : konsten att må bra i en överväldigande värld

    av Elaine N Aron

    Inbunden, Svenska, 2017-02-22
    (5 röster)

    Högkänsliga personer har ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet. De lägger märke till många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt i sitt inre. På grund av denna stora mottaglighet blir de lätt överstimulerade och beh...

  21. Beteendedesign : psykologin som förändrar tankar, känslor och handlingar

    av Arvid Janson, Niklas Laninge

    Häftad, Svenska, 2017-09-18

    Vad är det som driver (eller hindrar) ett beteende? Hur kan man använda detta rent praktiskt? Att ge människor en knuff i den riktning man vill att de ska ta att till exempel köpa de ekologiska bananerna, godkänna organdonation eller följa oss på ...

  22. Lev som du vill och inte som du lärt dig

    av Jeffrey Young, Janet S Klosko

    Inbunden, Svenska, 2010-05-10
    (52 röster)

    Äntligen finns denna internationella självhjälpsklassiker (Reinventing your life) på svenska. Boken introducerar också schematerapi, en del av den tredje vågens KBT. Insiktsfullt och levande beskriver författarna hur olika destruktiva livsteman up...

  23. Så får du bättre resultat på högskoleprovet

    av Sophie Ollén, David Terstad

    Häftad, Svenska, 2016-12-21

    Så fixar du högskoleprovet en gång för alla! Praktiska råd och tips så att man kan förbereda sig maximalt både psykiskt och kunskapsmässigt. Högskoleprovet innebär en andra chans att komma in på sin drömutbildning. Det kan helt enkelt vara livsavg...

  24. Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär

    av Torkel Klingberg

    Inbunden, Svenska, 2016-09-26
    (10 röster)

    I Torkel Klingbergs bok Hjärna, gener och jävlar anamma, får vi fascinerande inblickar i ny forskning om barns lärande och motivation. Förståelse för matematik och läsning är inget vi människor föds med. I samspel mellan gener och miljö omformas b...

  25. Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

    av Per Carlbring, Åsa Hanell

    Inbunden, Svenska, 2011-08-15
    (23 röster)

    För de cirka 200 000 svenskar som lider av panikångest innebär vardagen rädsla för nya attacker, liksom undvikande av platser och situationer som vi andra kan ta för självklara. Forskning visar att KBT vid paniksyndrom medför att mellan 80 och 95 ...

  26. Good morning : skön start ger energi för dagen

    av Kristin Kaspersen

    Kartonnage, Svenska, 2017-07-24
    (13 röster)

    Vill du också ha lugna, sköna morgnar som ger dig en dag i balans? I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning, till recept på frukostar och mellanmål sam...

  27. Hitta din sanna story : upptäck kraften i din egen livsberättelse!

    av Katrin Sandberg

    Inbunden, Svenska, 2017-08-23
    (2 röster)

    Upptäck kraften i din egen livshistoria - bli Story Strong! I Hitta din sanna story får du lära dig att vaska fram guldkornen i din egen livshistoria. Att hitta tillbaka till sådant som du kanske har tappat kontakten med under din livsresa. Sådant...

  28. Lärande, skola, bildning

    av Caroline Liberg, Ulf P Lundgren, Roger Säljö

    Häftad, Svenska, 2017-08-22
    (5 röster)

    Lärande, skola, bildning är en gedigen grundbok som belyser skolans historia och framväxt, samt ger en fördjupad inblick i det som idag utgör det svenska skolsystemet. I denna fjärde utgåva av antologin har samtliga kapitel uppdaterats och ett kap...

  29. Sluta grubbla börja leva

    av Steven C Hayes, Spencer Smith

    Inbunden, Svenska, 2007-04-01
    (29 röster)

    Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fas...