Topplista - Psykologi & pedagogik
Topplistan presenterar de böcker inom psykologi & pedagogik som sålde mest under föregående vecka.
16%Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skör Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken ...
Den mörka hemligheten
(1 recension)Den mörka hemligheten tar vid där Hemligheten slutade genom att behandla den anknytningstyp som utelämnades i första boken den desorganiserade anknytningen. Boken vänder sig till alla som märker at...
Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet
(3 recensioner)"... en läsvärd bok för den som behöver skapa ordning i livet." Lön & jobb Planera, organisera, få det gjort! Få det gjort! Ger dig ett vattentätt system av rutiner och verktyg som hjälpe...
Lyckofällan
I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se...
Att välja glädje : en bok om att få ett bättre liv
(7 betyg, 8 recensioner)"Att välja glädje" är en bok om att växa och utvecklas som människa. Det är en bok att läsa när man känner att man vill något mer med sig själv och sitt liv. Boken är full av övningar och...
Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
(13 recensioner)Författaren, coach i personlig utveckling, presenterar här ett program som syftar till att stärka självkänslan, d.v.s. medvetenheten om den egna personlighetens värde. Det betonas att självkänsla i...
Lev som du vill och inte som du lärt dig
Äntligen finns denna internationella självhjälpsklassiker (Reinventing your life) på svenska. Boken introducerar också schematerapi, en del av den tredje vågens KBT. Insiktsfullt och levande beskri...
Att växa genom möten
(3 recensioner)Kay Pollak ger här en lång rad olika redskap för hur man kan förbättra sina relationer och leva ett rikare liv - just genom möten med andra människor. Denna bok är full av gåvor till till dig som v...
Tröst och reparation - Finn din egen tröstfunktion
Efter två böcker om de mer destruktiva känslorna skam och avund kommer nu en bok om tröst, en undervärderad aspekt av vårt känslospektrum. I sitt mångåriga arbete med att reparera probl...
Mentaliseringsboken
Att mentalisera - det är att försöka se sig själv utifrån och andra människor inifrån. När man mentaliserar reflekterar man över sina egna och andras tankar och känslor. Man blir påmind om att varj...
Konsten att få mentala superkrafter: Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)
Optimera dig själv! Optimera dig själv I tidigare böcker har Henrik Fexeus lärt oss allt om hur vi med medvetna och omedvetna signaler påverkar varandra. Nu riktar han för första gången blicken inå...
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
Konsten att vara bäst när det gäller Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhålla...
Befriad från ångest : så övervinner du oro och panikkänslor och tar makten över ditt liv
(5 recensioner)Ångest har sin grund i negativa tankar och en negativ självbild. Men genom att ersätta den inre negativa dialogen med "uppmuntrande självprat" och positiva tankar kan det destruktiva mönstret bryta...
Explosiva barn: ett nytt sätt att förstå och behandla barn som har svårt att tåla motgångar och förändringar
Att barn, som uppvisar svårhanterliga beteenden som häftiga vredesutbrott, impulsivitet, instabilt humör samt verbal och fysisk aggressivitet, behöver mycket hjälp inser nog alla. Men hur skall den...
Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen
(1 recension)Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella up...
Normkritisk pedagogik : makt, lärande och strategier för förändring
Serie: Crossroads of Knowledge (del 14)
Vad innebär normkritiska perspektiv på makt, lärande och strategier för förändring? Normkritisk pedagogik är ett begrepp som har etablerats i Sverige uder de senaste åren. Med hjälp av feministiska...
Barn som väcker funderingar : se, förstå och hjälpa förskolebarn med en annorlunda utveckling
"Barn som väcker funderingar är mycket väl strukturerad, på helt rätt nivå och tydlig och informativ. Boken innehåller många exempel ur verkligheten, det är lätt att känna igen både förskolemi...
Ayurveda för ditt sinne
(8 recensioner)Ayurveda för ditt sinne är en annorlunda självhjälpsbok som utgår från den flertusenåriga indiska läkekonsten och livsfilosofin ayurveda. Janesh Vaidya är en internationellt välkänd ayurveda-prakti...
Den lärande hjärnan
ALLT LÄRANDE SKER I HJÄRNAN, och nyckeln till barns utveckling finns i hur hjärnan formas. Men hur går vi från kunskap om nervceller till undervisning i klassrummet? Vad beror svårigheter som dysle...
Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en svår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. Acceptans innebär att välja att se både ...