La Dieta de 3 Horas (häftad)
Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Engelska
Antal sidor
400
Utgivningsdatum
2005-05-01
Förlag
Collins
Illustrationer
Black & white illustrations
Dimensioner
203 x 137 x 25 mm
Vikt
336 g
Antal komponenter
1
Komponenter
335:B&W 5.25 x 8 in or 203 x 133mm Perfect Bound on 45lb Creme Groundwood w/Gloss Lam
ISBN
9780060793210
La Dieta de 3 Horas (häftad)

La Dieta de 3 Horas

Como Bajar de Peso Sin Dejar de Comer de Todo

Häftad,  Engelska, 2005-05-01
176
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Siestas cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudara a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre. En este libro, Jorge explica como la clave esta en el tiempo: no importa que comes, lo que importa es Cuando comes. Si comes pequenas porciones balanceadas cada tres horas, mantendras tu metabolismo en marcha, y apagaras tu "mecanismo de defensa contra la inanicion" para asi quemar grasa en lugar de masa muscular. Adelgaza y lleva una vida mas saludable -- sin contar calorias ni privarte de tus comidas preferidas!
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