Body Keeps The Score (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Paperback)
Språk
Engelska
Antal sidor
464
Utgivningsdatum
2015-09-08
Förlag
Penguin Publishing Group
Dimensioner
215 x 139 x 31 mm
Vikt
427 g
Antal komponenter
1
ISBN
9780143127741

Du kanske gillar

Body Keeps The Score (häftad)

Body Keeps The Score

Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma

av M D Bessel Van Der Kolk
(6 röster)  |  Läs 2 recensioner
Häftad Engelska, 2015-09-08
240
Köp
Spara som favorit
  • Skickas inom 5-8 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
"Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society." -Alexander McFarlane, Director of the Centre for Traumatic Stress Studies

A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times Science bestseller

Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Dr. Bessel van der Kolk, one of the world's foremost experts on trauma, has spent over three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he uses recent scientific advances to show how trauma literally reshapes both body and brain, compromising sufferers' capacities for pleasure, engagement, self-control, and trust. He explores innovative treatments-from neurofeedback and meditation to sports, drama, and yoga-that offer new paths to recovery by activating the brain's natural neuroplasticity. Based on Dr. van der Kolk's own research and that of other leading specialists, The Body Keeps the Score exposes the tremendous power of our relationships both to hurt and to heal-and offers new hope for reclaiming lives.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Body Keeps The Score
  2. +
  3. Atomic Habits

De som köpt den här boken har ofta också köpt Atomic Habits av James Clear (häftad).

Köp båda 2 för 409 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Body Keeps The Score. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Heal trauma
    Petra Mary , 17 november 2020

    Läs boken och läk ditt inre, ditt inre barn som är förvirrat. Det är vad jag gjorde. Man får djupa insikter. Tacksam läsning

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Välskrivet om ett svårt område!
    - (Stockholm), 10 juli 2017

    Efter drygt 20 år som läkare föll många bitar på plats efter att ha läst denna bok. Skadar inte med lite erfarenhet eller kunnande för full behållning, men författaren guidar läsaren bit för bit med olika exempel och fakta vilket gör boken relativt lättläst. Rekommenderas både till alla de som jobbar inom vården, anhöriga eller om du själv har egna erfarenheter där det finns frågor du söker svar på. Köp den!

    3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av M D Bessel Van Der Kolk