Coping Better With Chronic Fatigue Syndrome/Myalgic Encephalomyelitis (inbunden)
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Engelska
Antal sidor
158
Utgivningsdatum
2019-07-05
Förlag
Routledge
Dimensioner
201 x 135 x 13 mm
Vikt
295 g
Antal komponenter
1
ISBN
9780367323530

Coping Better With Chronic Fatigue Syndrome/Myalgic Encephalomyelitis

Cognitive Behaviour Therapy for CFS/ME

Inbunden,  Engelska, 2019-07-05
1975
  • Skickas från oss inom 10-15 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
This book provides a helpful structure and framework for understanding Chronic Fatigue Syndrome/Myalgic Encephalomyelitis (CFS/ME) and its effects as well as practical exercises to help address some of the symptoms that patients may experience.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Coping Better With Chronic Fatigue Syndrome/Myalgic Encephalomyelitis
  2. +
  3. Atomic Habits

De som köpt den här boken har ofta också köpt Atomic Habits av James Clear (häftad).

Köp båda 2 för 2175 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Övrig information

Fernie, Bruce

Innehållsförteckning

Foreword -- Introduction -- Critical incidents, vulnerability factors and maintaining factors -- Goal setting -- Thoughts and feelings -- Sleep -- Activity -- Energy capsules -- Impact crosses -- Challenging unhelpful patterns of thinking -- Stress and anxiety -- Core beliefs -- Symptom mapping -- Planning for setbacks -- Medical perspective