Mindfulness - exerci?cios dia?rios simples para praticar a atenc?a?o plena (e-bok)
Format
E-bok
Filformat
EPUB med LCP-kryptering (0.0 MB)
Om LCP-kryptering
Nedladdning
Kan laddas ned under 24 månader, dock max 6 gånger.
Språk
Portugisiska
Utgivningsdatum
2019-12-15
Förlag
Babelcube Inc.
Översättare
Renata Aguilar
ISBN
9781071525616
Mindfulness - exerci?cios dia?rios simples para praticar a atenc?a?o plena (e-bok)

Mindfulness - exerci?cios dia?rios simples para praticar a atenc?a?o plena E-bok

E-bok (LCP),  Portugisiska, 2019-12-15
35
Läs i Bokus Reader för iOS och Android
A chave da felicidade e poder encontrar conforto neste momento, aqui e agora. Quando voce esta completamente presente e nao se distrai com arrependimentos, preocupacoes e planos, mesmo que por pouco tempo, voce comeca a se sentir mais confiante e pode lidar mais facilmente com tudo o que voce experimenta. Isto e mindfulness: prestar atencao a este momento, de proposito e sem julgamento - simplesmente estar presente com curiosidade.No entanto, os pais enfrentam um crise nos pases de primeiro mundo. Nossos filhos esto ansiosos, distrados, apticos e sedentrios. As crianas foram levadas para o buraco negro do mundo digital, onde a comunicao, o entretenimento, a aprendizagem e a auto-estima derivam do seu celular.Embora o termo seja muito usado, "mindfulness" geralmente no bem entendido. Seja o que for, todo mundo quer mais do que isso, especialmente considerando os incrveis benefcios que ele pode trazer. Afinal, quem no gostaria de
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Jessica Torres

  • Supernatural: The Official Cookbook

    Julia Tremaine, Jessica Torres

    Filled with delicious recipes inspired by the hit television series, this cookbook allows fans to experience the world of Supernatural like never before. Whether youre a seasoned chef, beginner cook, or diner food enthusiast like the Winchester Br...

  • Ejercicios fáciles para practicar la atención plena todos los dÿas

    Jessica Torres

    Descripción del libro: La clave de la felicidad consiste en ser capaces de vivir el momento, aquÿ y ahora. Cuando estamos del todo presentes sin distraernos con recuerdos tristes, preocupaciones o planificaciones ni por un segundo, empezamos a s...