43 Recettes de Repas pour la Prevention des calculs renaux (häftad)
Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Franska
Antal sidor
98
Utgivningsdatum
2017-03-15
Förlag
Live Stronger Faster
Illustrationer
Illustrations, black and white
Antal komponenter
1
Komponenter
423:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on White w/Matte Lam
ISBN
9781635314489
43 Recettes de Repas pour la Prevention des calculs renaux (häftad)

43 Recettes de Repas pour la Prevention des calculs renaux

Mangez de maniere intelligente et epargnez-vous la douleur des calculs renaux pour toujours

Häftad Franska, 2017-03-15
299
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43 Recettes de Repas pour la Prévention des calculs rénaux : Mangez de maničre intelligente et épargnez-vous la douleur des calculs rénaux pour toujoursPar Joe Correa CSNCes recettes sont non seulement délicieuses, mais également riches en éléments nutritifs essentiels pour le corps pour prévenir la formation de calculs rénaux, voire męme les détruire.La plupart des calculs rénaux se créent lorsque l'urine se concentre avec des substances formant des cristaux comme le calcium, l'oxalate, le sodium, le phosphore et l'acide urique. Pour contrer ces problčmes de calculs rénaux, plusieurs facteurs présents dans l'urine agissent afin d'inhiber la formation des calculs rénaux. Les facteurs comprennent: la quantité d'urine excrétée, les quantités de citrate, de magnésium, de pyrophosphate, de phytate et d'autres protéines et molécules qui sont dérivées du métabolisme normal. Ces inhibiteurs aident ā éliminer les cristaux avant qu'ils ne s'attachent aux parois des reins et se développer en calculs rénaux plus grands.Les calculs rénaux peuvent ętre évités en buvant beaucoup de liquide comme par exemple les boissons ā base d'agrumes. Celles-ci augmentent les niveaux de citrate dans le corps. Le citrate bloque la formation de calculs rénaux. Consommer peu de calcium peut provoquer des niveaux d'oxalate élevés et causer des calculs rénaux. Un régime riche en calcium est bon pour les reins, et la vitamine D aide le corps ā absorber le calcium correctement. Un régime riche en protéines augmente le niveau d'acide urique, ce qui peut favoriser la formation de calculs rénaux. Les aliments riches en sel doivent ętre oubliés. Les aliments riches en oxalates et phosphates comme le chocolat, le café et le thé devraient ętre évités également.
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Aprs plusieurs annes de recherches, je crois sincrement au pouvoir et aux bnfices de la nutrition sur le corps et l'esprit. Mes connaissances et mon exprience m'ont permis de vivre plus sainement au fil des ans, des connaissances que j'ai fait partager avec ma famille et mes amis. Plus vous en connaitrez sur le sujet, et plus vous voudrez changer votre vie et avoir une vie plus saine avec des nouvelles habitudes de vie.
La nutrition est une cl majeure dans notre sant et la longvit alors commencez aujourd'hui. Le premier pas sera le plus important et le plus significatif.

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