La Guia Completa para No Envejecer (inbunden)
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Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Spanska
Antal sidor
168
Utgivningsdatum
2021-05-14
Förlag
Maria Fernanda Moguel Cruz
Medarbetare
Romero, Chris M.
Illustrationer
Black & white illustrations
Dimensioner
203 x 127 x 11 mm
Vikt
295 g
Antal komponenter
1
Komponenter
19:B&W 5 x 8 in or 203 x 127 mm Case Laminate on White w/Gloss Lam
ISBN
9781646944897
La Guia Completa para No Envejecer (inbunden)

La Guia Completa para No Envejecer

Descubre las Claves para Revertir o Alentar el Envejecimiento y Rejuvenecer Multiples Anos

Inbunden Spanska, 2021-05-14
249
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  • Gratis frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
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Ests cansado de preocuparte por el efecto de los aos en tu cuerpo? El pensamiento de envejecer siempre est en el fondo de tu cabeza? Deseas saber cuales son los secretos de las personas que lucen jvenes por muchas dcadas? Entonces contina leyendo...

"La vejez existe cuando se empieza a decir: nunca me he sentido tan joven". - Jules Renard

Si todo el tiempo te ests preguntando sobre el paso de los aos y los efectos que esto tiene en tu cuerpo y tu apariencia, entonces es probable que tu cuerpo lo demuestre.

El concepto de envejecer es un error. Crecer es un procedimiento de rutina, pero preferimos aferrarnos errneamente a las cosas equivocadas en nuestras vidas. 

Estamos atrapados por las diferentes enfermedades que nos rodean como una tormenta y no sabemos cmo salir de ella.

Con todas las dietas y la mala informacin que hay en este mundo, se necesita desesperadamente la salud y la gua para asegurarse de que crezcamos para ser adultos felices y responsables.

La mayora de las personas cree que una vez que el cuerpo pasa de cierta edad, simplemente no hay vuelta atrs y el cuerpo se consumir, nuestros genes dictaminan nuestro paso a la vejez, que tan buena o mala puede ser, pero, acaso no existen tcnicas, consejos y alimentos para tomar el control de nuestros cuerpos? 

Con este libro, descubrirs: 

Una gua paso a paso para mejorar tu salud fsica y mental para sentirte ms joven y feliz que nunca. 

Descubrirs los secretos de la nutricin para revertir el envejecimiento, diferentes dietas que promueven el bienestar y consejos sobre cmo tomar mejores decisiones nutricionales. 

Descubrirs la clave para mantenerte hidratado y tomar la cantidad adecuada de agua a la hora correcta del da. 

Secretos sobre la desintoxicacin y cmo implementarla de manera correcta para deshacerse de todo aquello que tu cuerpo ya no necesita. 

Conocers los mejores planes de ejercicio para rejuvenecer y devolver la energa a tu cuerpo. 

Ejercicios efectivos para mantener la mente activa y mejorar tu habilidad cognitiva.

Y mucho ms...

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