Das Buch zur Selbstfindung (inbunden)
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Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Engelska
Antal sidor
138
Utgivningsdatum
2019-12-20
Förlag
Suhland
Illustrationer
Black & white illustrations
Dimensioner
229 x 152 x 10 mm
Vikt
354 g
Antal komponenter
1
Komponenter
414:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Case Laminate on White w/Matte Lam
ISBN
9781647800222

Das Buch zur Selbstfindung

"Htte ich mal..." - Wie du ab sofort deine Trume lebst, bevor es eines Tages zu spt dafr ist

av Stefanie Lorenz
Inbunden,  Engelska, 2019-12-20
341
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Wie du endlich ankommst und nicht auf Autopilot am Leben vorbeifliegst:

"Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum." Dies sagte bereits der berühmte Philosoph Tommaso Campanella.

Doch was ist, wenn ein großer Unterschied zwischen dem aktuell gelebten und dem gewünschten Leben besteht? Was passiert, wenn du dich nicht an dem Platz befindest, der deinem inneren Wollen entspricht und der dir Wärme und Licht spendet?

Folgende Anzeichen zeigen dir, dass du aktuell nicht das Leben lebst, welches deinem Herzenswunsch entspricht:
  • Du fühlst dich oft leer und ausgepowert
  • Es gibt von einigen Dingen zu viel in deinem Leben: zu viel Essen, zu viel Zigaretten, zu viel Alkohol, zu viel Fernsehkonsum - alles nur, um diese Leere zu übertünchen.
  • Du denkst sehr oft darüber nach, was andere Menschen von dir erwarten und was sie über dich denken
  • Du kannst auch am Wochenende oder im Urlaub nicht richtig abschalten - die Rückkehr in den Job ist regelmäßig eine Qual für dich
  • Du sehnst dich danach, dass irgendetwas Einschneidendes passiert, damit du endlich aus deinem Trott heraus kommst
Doch wenn du nicht aus dem Schatten trittst, wird es dir nie gelingen, das Leben zu führen, das dich wirklich glücklich macht...

Stattdessen wirst du kurz vor deinem Tod all das bereuen, was du nicht getan hast.

Autorin Stefanie Lorenz war selber jahrzehntelang im falschen Leben unterwegs. Erst nach zwei kurz aufeinander folgenden Schicksalsschlägen unternahm sie ihre persönliche Kurskorrektur.

Heute praktiziert sie als Coach für Psychotherapie. Im Fokus ihrer Arbeit steht dabei die Aussöhnung mit der Vergangenheit, das Loslassen und Überwinden von Hindernissen und Energievampiren, Resilienz, sowie das Finden und Realisieren persönlicher Lebensträume.

Ihr Buch "Hätte ich mal..." ist eine großartige Anleitung und ein Wegbegleiter, der Mut macht, längst überfällige Veränderungen zu wagen:
  • Du hast den Blick verloren auf das, was wirklich zählt im Leben? Entdecke mit diesem Buch, wie du deinen Kernthemen auf die Spur kommst.
  • Du weißt gar nicht, ob deine Träume wirklich deine eigenen sind? Reise zurück in deine Kindheit und decke die Muster auf, die dich daran hindern, mit mehr Selbstliebe das Ruder deines Lebens in die Hand zu nehmen.
  • Wusstest du, welche Dinge Menschen kurz vor ihrem Tod am meisten bereuen? Finde deinen Weg durch die Erinnerungen anderer und lege falsche Rücksichtnahme ab.
  • Versteckst du dich hinter deiner Arbeit? Schau dir das Kapitel zu Work-Life-Balance an und finde heraus, wie du dir selbst wieder eine Chance geben kannst.
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Recensioner i media

"was erwarte ich von meinem leben? bin ich glücklich? was wollte ich schon immer einmal machen?

Genau das sind die Fragen, mit denen sich die Autorin in diesem Buch auseinander setzt.

Es geht darum sich seine Träume zu erfüllen, denn wenn nicht jetzt wann dann? Später bereut man es sonst.

Die Lektüre ist eine wahnsinnig große Motivation! Man sollte immer dran bleiben, sich selbst zu verwirklichen. Denn was bringt es uns, wenn wir später sagen 'Ach hätte ich mal..' - jetzt sind wir jung und dynamisch und können alles schaffen, wenn wir nur wollen. Einfach mutig sein! Das Buch hat mich genau da abgeholt, wo ich es gebraucht habe. Vielen Dank!"

- amazon kunde

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"dieses buch ist sehr tiefgründig und bereits die einleitung hat mich stark zum nachdenken gebracht. ich nehme mir immer vor etwas zu ändern oder zu tun und dann verschiebe ich es immer nach hinten. das sind schon die einfachsten dinge im haushalt die ich immer auf morgen verschiebe und mich dann am wochenende drüber ärgere, dass ich es immer noch nicht erledigt habe. das kapitel "habe ich überhaupt noch träume - oder sind sie im alltag verloren gegangen" hat mich fast zum weinen gebracht, weil so viel wahrheit drin steckt. eines der besten ratgeber bücher die ich seit langem gelesen habe. wenn man etwas ändern möchte, sollte man es gleich tun, das ist mir durch dieses buch klar geworden."

amazon kunde

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"eigentlich habe ich tatsächlich durch meinen mann gelernt meine träume zu leben, vorallem das wir sie jetzt leben. weil er halt in jungen jahren seinen vater und seinen besten freund an schweren krankheiten verloren hat. er hat schon einige zeit gebraucht um seine lebeneinstellung auf mich zu übertragen, aber jetzt bin ich hierüber sehr froh und kann es nur jedem weiterempfeheln (natürlich in einem rahmen den man sich leisten kann). jetzt möchte ich bei meinem mann punkten, deswegen habe ich dieses buch gekauft. erhoffe mir weitere tipps um das leben zu geniessen, welche für uns umsetzbar sind."

amazon kunde



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